يوميات الفريق الأزرق من وزن 80-99[مسابقة نجمة الرشاقة2]

[رموشه]

سبحان الله وانا اقول اخس ما يتغير وزني
مشكوره حبيبتي محد مثلي
وايد فدتيني انزين شنو اكل عشان يمشي بطني؟

 

[Ma7ad-methly]

الجوري الموعد 9 اتوقع

مس كاكا اكليييييييييييي

رموشه حيلج بالكيوي والاناناس والجاي الاخضر
وكثري ماي وتحركي

 

[رموشه]

علم

مشكوره حبيبتي محد مثلي

وايد فدتيني يا الغلا

 

[MissChoco]

مادريي شنو اكل

 

[jolie_q8]

للأهمية

مراجعة هذا الرابط

واللي عندها أي تصليح للمعلومات

تراسلني على الخاص

http://q8yat.net/showpost.php?p=3797989&postcount=128

 

[MissChoco]

يسلمو جولي

 

[جوجو.]

صبر شلون اسمي مو معاكم بالتقييم ؟

 

[رموشه]

بنات بسألكم

الورق عنب يمتن !

وخصوصا لانه حامض وايد !

مادري يمتن او لا !!

 

[Q8female]

قوه بنات
احس ان اليوم من كثر ما مشيت حرقت اللي كليته كله
انا اليوم اتريقت بس شربت عصير برتقال الصبح
وتغديت من دايت سنتر مسحب وجيز كيك 150 كالوري
وتعشيت فطيره جبن بالمرتديلا ... ادري المفروض ما اكلها بس صج مت من اليوم من الفراره

 

[جوجو.]

بنات بسألكم

الورق عنب يمتن !

وخصوصا لانه حامض وايد !

مادري يمتن او لا !!

اتوقع يمتن لان عييش داخل

 

[رموشه]

>> احباط

انا كليته اليوم على العشا ><"

 

[جوجو.]

مادري ليش اسمي مو معاكم بالتقييم ؟:0bee2e8d89:

 

[رموشه]

حبيبتي الجوري سالي المشرفه !
وان شاء الله تصيرين وياهم

 

[جوجو.]

تم شكرا

 

[انصار]

اما مستمره بالاستهتار بالرجيم
وصج مادري شنو الحل

 

[انصار]

صباااااح الخير ..

الجوي حبيبتي اي انا جذي .. بس الحمدالله اشوه امس نمت 8 وقعدت 3 توني يعني اشوه اشوي تسنع
وترا هذا كله من الرجيم .. يعني اتز اوكي


انصار .. بذبحج @@@@!!!!!!!!!!! شنو هذا يبيلج طق مع تقرص مع طراقات لووول .. لا اتخربطيين حرام حرام حرام والله حرام علييييج
انتي قولي حراااااام انا التزمت جم يوم وضعفت ومستخسره هالجم يوم!!!!! ترا بعدين بيصير حياتج كله رجيم ابرجيم مو زين حبيبتي!!
والله الحين انتي مسكتيلج جم يوم وضعفتي وباجي بس اسبوع او اسبوعين واتصيرين أولالا على قولة الفرنسيين لووووول
وقمتي وخربطتي؟؟ لالا حراااااام

الحين انتي روحي ولا يهمج بالي خربطتي فيه وامشي من اليوم عالرجيم وامشي باليوم نص او ساعه وافضل شي ساعه احسلج
والي خربطتيه لا يهمج شي مضى وراح وانتي لج باليوم وابدي من اليوم حبيبتي





محد مثلي .. لووووووووول لا انا بطاليه خخخخ والحين وتوظفت وناطره متى يعينوني حدي مالي خلق بس انا عندي الدوام وناسه
يلهيني اشوي عن الاكل احسن يعني

صح كلامج ان ماضعفت الحين بظل طول عمري عايشه على الرجيم امتتن واضعف
خلاص ان شاء الله باجر بلتزم ادعولي الله يخليكم

 

[Q8female]

اما مستمره بالاستهتار بالرجيم
وصج مادري شنو الحل

انصار
والله راح تاكلين اللي يعجبج الحين
وعقب ما تشبعين راح يضيق خلقج
تخيلي انصار انا عندي نوته اكتب فيها كل شي
ذاك اليوم كنت اقراها
انصدمت اني من سنة 2004 وانا احاول اضعف وارد اخربط
انقهرت !!
يعني لو من 2004 انا مكملة رجيمي جان الحين انا وحده ثانيه
انتي لازم تحددين يوم ووقت تقولي حق نفسج فيه خلاص لي متى !

على فكره انا اليوم كلش كنت ابي اطلب وجبه لاني كنت يوعانه وكنت بره !
قعدت افكر انزين انا باكل بره ليش ما اكل بس عن خاطري بس اهون من الوجبه !!
طلبت فطيره ... يعتبر تخربط بس اهون من الوجبه

الاراده لازم تيي منج انتي تيي من داخلج

انا الحين قاعده ادرس قانون الجذب حق صلاح الراشد
وابي اجذب الرشاقه
واذا نجح معاي الشغل راح اعلمج
انا متأكد ان راح ينجح لاني واثقه من هالقانون
واهوا تقريبا شغله نفسيه تقنعين نفسج من خلالها انج فعلا رشيقه
وتعيشين دور الرشيقه اللي ان توصلين هدفج
وماتكونين تحت ضغط رجيم ولا غيره

 

[انصار]

خلاص يالغاليه اقري وقوليلي ناطرتج

وصح كلامج وانا بعد من 2003 واضعف وارد امتن

 

[Ma7ad-methly]

صباح الخير

انا امس كشت بالدوام كشته محترمه
واخر مره كليت امس الساعه 2 الظهر
كليت عيش مشخول ابيض ومرق سمج وسلطه و3 تمرات

ونمت 4 العصر ومتا قعدت الا على اذان المغرب صليت المغرب ورديت نمت
ماقعدت الا 2 بليل لووووووووووووووووول قبل شوي يعني
وبطني يطلع اصواااااااااااااااااااااااااااااااات
كليت شريحه توست اسمر ويا جبن ابيض وطماط وزيت زيتون و4 حبات زيتون وفاكهه الاناناس وقهوه علي

وكليت وراهم حبتين حبوب الخل ميد ان هوووم وقلاص ماي

 

[Ma7ad-methly]

والحين اشرب جاي اعشاب وماي