^-^
شوفي يا ختي الطيبه الحبوبه الامورة الصايمه >> :$ احم احم خبال عادي !!
في نصيحه يمكن تستفيدون منها او لا بس بقولها .. !!
الاغلب عباله الفيتامينات الحبوب يعني تمتن او تفتح الشهيه ؟؟؟
هالكلام غللط .. انا سئلت اكثر من دكتور ودكتورة ويقولون لا ابد هالكلام وايد يتداول واهوا مو صح !!
وابي اقوول بعد معلومه .. انا لمن اسوي رجيم اشرب عالريج عصير ( تفااح + موز + حليب الصويا يكون خالي دسم فييه
او حليب عاادي براحتج )) .. تدرون لييش ..؟؟
ماراح اعلم ..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
خخخخخخخ
اضحكك انا اقولكم عشاان ويهي مايضعف وايد ولله جربوووه ماراح يعضف ويوهكم وايد ..
وايي بعد اكلو قفشة عسل الصبح .. وقبل لاتنامون لاتخافون ماراح يتأثر الرجييم بس بيحافظ عالويه يعني لو جزء بسيط من امتلاءه !!
.
.
.
واي الزنجبيل والجاي الاخضر يضععف !!
.
.
وانا بعد شريت كريم الفلفل الاحمر من العطار اول مرة جربته بعدين قطيته لكن بعدين قلت ليش ماحطه والعب رياضه شخسرانه ؟؟
تدرون ؟؟
نحت خصري وايد واايد قمت احط على زنوودي وكل شي هههههههههههه
وبــث
قرقت وايد موو ؟؟؟
