اول شي بالعافيه
---
ماشاء الله 8 كيلو ترا مو شويه بشهر في ناس ما يقدرون ينزلون 4 بشهر!
فا الغلطه غلطتج تقنعيني انج ما طحتي بالمطاعم وانفجعتي عالاكل؟
المفروض انتي بشهر تتعودين على نظام بالاكل وخلاص تمشين على هالنظام وتاكلين اكل صحي
بنات تدرون اني الحين بالتسعينات طبعاً لما اشوف وزني وصل بالكثير بالكثير 95 على طول اسوي رجيم مع اني بالتسعينات
بس هالكلام لما اخربط على طوووووول اروح اسوي رجيم انزل اللي زدته واهم شي احافظ على وزني بعدين اكمل رجيم ثاني وانزل الباقي
---
تدرون اني برمضان وصل وزني 88 وكسور وهالرقم بحياتي ما شفته!!
انا اذكر شفت وزني وصل 80 فجأه انا بال100!
فا دست على نفسي وقعدت احافظ برمضان مع ان احلى الاكل واشهى الاكل برمضان واحلى العزايم وامتع شهر بالسنه كلها بس فوق هذا دست على نفسي وغصبت روحي ونزلت وحافظت لين صار العيد جان ازيد لي ال93 ونزلتهم لي ال91 والحين تقولكم ميوما جم نزلت
صج اللي نزلته ولا شي بس نعمه من رب العالمين
فا الشي بيدنا احنا
عموما شدي حيلج بالامتحان نبيج تتخرجين وتفكينا
لااااااا بيشو حرام عليج
شوفي انا اكره الرياضه ترا وماحب بالرياضه الا حمام السباحه هو اللي ممكن اني اجهد نفسي فيه
بس الرقص عجيب
خليج عالزومبا بتحرقين كل شي
وبعدين انا اقولج وقتها لما كنت اسوي كيميائي ما كنت اسوي رياضه كنت امشي مشي خفيف بالبيت
شدي حيلج حبيبتي ولا تخربطين خلاص ملينا من المتن
غلط غلط غلط يابيشوو بذذذبحج مايصير
حرام عليج اهم شي الماي عشان اتعوضين جسمج والعشان السموم الي بالجسم تطلع شوفي حطي يمج بطل الماي احسن وكل شوي شربي ..
وعلى الرياضه ترا لازم عشان مايترهل جسمج بعدها بتندميين بدال لاتعدلين جسمج اتخربينه زياده :bbbiu:
بنوتات اليوم تغدييت : 7 قفشات عيش برياني خضار
واللحيين قاعده اشرب دارسيين عشان انزل الدوره عدل لان مأذيتني ومنا مفيد للرجييم
خل اقولكم اليوم دقييت على الدكتور عبدالله المطوع وطبعا بالقصب حصلت الخط كلا مشغول ..
عاد قتلها انا حاطه موعد من الرمضان الي طاف يعني من سنه شسالفه ماوصل دوري ؟
انا اذكر انه كان يا بشهر 9 او عشره عاد كسرت خاطرها لووووول اتقولي ياحبيبتي ليلحين قاعد تنطريين خخخ >> ماتدري اني ناسيه اني حطيت الموعد واختي ذكرتني
عاد قالتلي ان العياده اليوم ززحمه حيل فبدور موعدي وبتقولي اليوم عاد ناطره بشوف شصار لان اذا بعد بطول اككثر خلاص بروح حق ربيعه والله كرييييم
هههههههههههههههههههه جوجو اي والله ان شاء الله يارب تتخرجين وتفرحينا
ايييييييه يالسفر مصيبه
اقولج شي
تدرين ودي اضعف اكثر شي عشان شنو؟
عشان لما اسافر اكل مثل الناس ههههههههههههههههههه
العام قزرتها سفر وبداية هالسنه وحياتج حالتي كسيفه ما استمتعت بالاكل كلشششششش
فا ودي اضعف عشان انفجع لما اسافر واذوق اكلاتهم اللي بخاطري كلها
