*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[Pretty Amoola]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلا ومرحبا بخير انتي شلونج
تقبل الله منج
طيب ريحي اذا انتي دايخه
تصدقين غموض عندي احساس انج عالعيد الجاي بتكونين وحده ثانيه مادري ليش عندي هالاحساس
عاد انه احساسي ما ينزلش الارض ابداً
:dddds:

نزين دام انا احساسج ما ينزلش الأرض ، شنوو تتوقعين لي ؟؟ ​

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هههههههههههههههههههه بريتي امولا
بالعافيه حبيبتي
والله مادري نطري علي جم يوم واشوفلج الطالع<<استغفر الله
لا والله مدري حسيت هالاحساس ويا غموض الله يتمم عليها

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اي صج ما قلت لكم شنو اكلت اليوم

طبعا رحت بيت يدتي, و كانوا مسوين عيش مربين حدي احبه و امووووووووت عالربيان
بس يخي الربيان ما ينفع لانه فيه كوليسترول عالي و هم سعراته الحراريه واايد

المهم مو مسوين سلطه ولا شي ;/
ما عجبني الا صحن دياي بالكريمه << اي شي بالكريمه لذييييييذ و يمتن

المهم والله ترا اكلت شووووووووي و شربت لبن صغير و قمت

و بسسسسسسسسس ظليت طول اليوم على اكلي هذا

اي و صج رحت اجيل ثلاجتي لانها فاضيه من حطيتها لول

المهم شريت شابورة الرشاقه
لبن عيران
حليب المراعي قليل الدسم
معلبات اناناس
عصير سيزر: جزر و برتقال, تفاح, اناناس
شريتلي جيس صغير فيه جزر صغاار قلت اتسلى فيهم اذا يعت
و شريت جكن سيزر سالاد و حطيتها بالثلاجه
و شريتلي زيتون اخصر مقطع صغير صغير لاني بعض المرات اشتهيه لما احوس بالبيت و انا آكله لول
شريتلي توست مدور اسمر
و جبنة لاباش كيري سلفايد

و بسسسسسس

بس تصدقون ما اتوقع راح آكل كل هذيلي ;/
لازم اخلص الحليب و اهم شي السيزر سالاد قبل لا تنتهي

عواافي و عفيه عليييج خووش تجيل :ggdw::krkrkr::eh_s(6):

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اي صج بما ان باجر ( اليوم الصبح) اول يوم دوامات ;/
فقلت ريوقي راح يكون توست اسمر فيها جبن سلفايد و قلاص حليب المراعي قليل الدسم

و عقبها على طوووووول علج عشان تنسد نفسيتي و ما اروح الكليه و اشوف رفيجاتي ياكلون و ابلع وياهم لول
و لازم بطل الماااي اللي مع الوقت يصير حار و تحوشني لوعه اذا شربته لول

المهم
و قلت لي طلعت من محاظرتي بما ان كليتي بالجابريه فبمر نادي جامبيونز القديم
بشوفه بلقي عليه نظره لان ان شاء الله راح اسجل فيه عشان الرياضه

بنااات انا مشكلتي امل بسرعه و اذا تعبت اوقف
تخيلوا والله ابوي ما قصر يعطيه العافيه قالب بيتنا جنه صالة رياضه اي جهاز تبينه موجود
ممشى, قاري, مال المساج, مال الخصر, القاري اللي و انتي واقفه, مال المعده, مال المعده قديم..

بس ماحب والله ماحب.. يعني اجابل التلفزيون و اقعد بالقاري مادري امل!! احس ما اركز بالفلم و فوق هذا اللي ورا تعورني و تتخدر اضطر اني اقوم.
الممشى: ماحبه يعور ريلي و كله اخاف اطيح و يزلقني و تحترق ايدي, لانها صايرة اب ولد خالتي الصغير
مال المساج اهب فيه ايام الامتحانات بس على بو ان ظهري يعورني و رقبتي
مال المعده: اسويه و ماعندي مشكله بس كله انسى لول

المهم
انا ابي سباحه, لاني صج استمتع بالسباحه و احبها, و السباحه تعتبر احسن وحده فيهم لانها تشمل كل شي يعني تشمل حركة الايد و الريل و طريقة تنفسج تكون صحيحه و كل شي
و احب ارقص شرقي اقعد اهزززز لين ينهد حيلي بس ركبي تعورني هالايام مادري ليش ;/

قلت ادش النادي وايد احسن التزم فيه و اقنعت عمتي اتيي وياي عشان واحد يشجع الثاني

و الله كريم

صح كلااامج مادري ليش لو شنو البيت مترووس اجهزة النادي احسن :tek:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

انا تريقت بيضتين وتوستتين ونص كوب حليب مع زنجبيل

عواافي يااارب

 

[BiiShOoO]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

صباح الخير ..
اليوم تريقت ربع خبزه مع جبن +حليب وجاي

عواافي ياااارب :friends:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوه

شلونكم

انا للحين صايمه عشان اخلص الصبريات باقي لي 3 ايام واخلص الصبريات

حدي دايخه

الحمدالله

و تقبل الله منه و منج صاح الاعمال يااارب :ggdw:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

مساء الخيراااات ،

كيفكُن ؟ شو أخباركن ؟ منيحااا ؟

اليوم الصبح تريقت: ربع كوب كورن فلكس +

قطعة كيكة خاصة بالدايت .

السناك : 3 شرايح رقي .

الغدا: 8 قفاش عيش مشخول + مرق بالخضار


وبس ...


​

عوااافي يااا رب :n2006107:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

و عواافي كل البنات


شلونكم مع يوم يديد من الريجيم

انا اليوم السادس لي ان شاء الله و بقالي 3

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الله يعافيج بيشو
بسألج بيشو جم صارلج ويا الدكتور؟

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

السلام عليكم

شلونكم

عساكم بخير


اول شي انا توني راده من الدكتور بدر النصرالله

وثاني شي ساعه بأذن الله وانزل النتايج

البنات الي ما ارسلوو يلحقون ويرسلوون لي

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الله يعافيج بيشو
بسألج بيشو جم صارلج ويا الدكتور؟

تقريبا 3 او 4 اسابيع:sfg:

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلااااااااااااااااااا ميوما وحشتيني
اذا خلصتي ابيج تعطيني تفصيل مفصل عن الدكتور

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بيشو وجم نزلتي؟
بذبحج اذا مو نازله شي :$

 

[نونو نونوه]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ميوما بشرينا شصار مع الدكتور ترا ناطرتج من اسبوع تروحين لووووووووووووول وبنات بغيت اسال عنده مواعيد العصر الدكتور

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بيشو وجم نزلتي؟
بذبحج اذا مو نازله شي :$

ثاني اسبوع كيلو و نص

ثالث اسبوع كيلو نص

و هالاسبوع باجر موعدي ان شاء الله

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ميوما بشرينا شصار مع الدكتور ترا ناطرتج من اسبوع تروحين لووووووووووووول وبنات بغيت اسال عنده مواعيد العصر الدكتور

اي اكيد لان اذكر برمضان كان لي 6 جنه

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

حياتي بيشو ليش نزولج بطيء؟
انتي تخربطين والا ماشيه عليه بحذافيره؟
تدرين لما كان وزني قبل فوق ال100
كنت اسوي كيميائي من غير مبالغه كنت كل يومين انزل كيلو الى كيلو ونص!

 

[نونو نونوه]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

خلاص انا بغير موعدي بخليه كل خميس العصر لان ببدي دوامات تدرون ماقدر وبيشو ها خايفه او لا من باجر ؟؟؟؟؟

 

[q8**girl]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

السلام عليكم

شلونكم

عساكم بخير


اول شي انا توني راده من الدكتور بدر النصرالله

وثاني شي ساعه بأذن الله وانزل النتايج

البنات الي ما ارسلوو يلحقون ويرسلوون لي

وعلييكم السلاام

تماام انتي شلونج ياحلوه :*

وناسه كلمينا شعطااج وشصار ؟؟
مشاء الله بنت خالي انزلت معاه ليلحين 9 كيلوات بس وايد مبين عليها خصوصا اهي موايد متينه

يلا ناطرين النتااايج على احر من الجمرر :eh_s(7):