حمله لشد الجسم واعادة نحته عقب الرجيم..حصريا بكويتيات..

[سما الكويت]

الله يعافيج عسوله..

وينكم بنات..نزلنا للدور الارضي..

 

[@ام ضاري@]

يعطيج العاااااااافيه ياقلبي ماقصرتي

 

[شيخه***البنات]

شلوونكم بنات ان شاءالله بخيير ؟!

قطعت التمارين امس ..

ان شاءالله اليوم برجع اسوي التماري بليل ..

 

[sara3]

صباح الورد

اشلونكم رشيقات.صج سما الموضوع نزل الارضى ليش؟؟؟؟؟؟؟؟

انا الحين بسوى التمرينات عندنا عطلة 4 ايام بس العيال يدرسون حق الامتحانات يعنى عندنا حالة استنفار لوووووووووووووووووووووووول

شدوا الهمة:bye22:

 

[شيخه***البنات]

يعطيج العافيه سارونه .. و الله يوفقج عيالج يارب ..

يالله شدي حيلج ...

حتى لو نزل الموضوع بإذن الله مكملين ..

 

[البـدور]

صبـح صبـح ياااعمي الح ـــج

شلوووونكم حبااااايبي ؟؟

حدددددي متحمـسـه بس مرااات أحس بكسل بس ان شاء الله

أتغلب ع هالكســـل وأكمـل :ada:

قبلااااتي لكم :tek:​

 

[سما الكويت]

اهلين سارونه..

الموضوع نزل اتوقع لانه كمل شهرين مثبت..

يالله بنات وااااصلووووووو..

انا وزنت اليوم زاااااايده..):

عاد بسوى رجيم مع الرياضه..جود ينزلون هالجم كيلو قبل العرس..

خلصت رياضتى....وتغديت سلطه فيها خل تفاح.. وروب خالى الدسم..

شدوووو حيييييلكم..

 

[sara3]

يعطيج العافيه سارونه .. و الله يوفقج عيالج يارب ..

يالله شدي حيلج ...

حتى لو نزل الموضوع بإذن الله مكملين ..

ايوة جذى مواصلين لمن انسيح .يعافيك يا قلبى يا شيخة كل البنات

 

[sara3]

صبـح صبـح ياااعمي الح ـــج

شلوووونكم حبااااايبي ؟؟

حدددددي متحمـسـه بس مرااات أحس بكسل بس ان شاء الله

أتغلب ع هالكســـل وأكمـل :ada:

قبلااااتي لكم :tek:​

واصلى حبيبتى واتحملى المتن ما منة فود وخلى الوصول الى الرشاقة شعارك

 

[sara3]

اهلين سارونه..

الموضوع نزل اتوقع لانه كمل شهرين مثبت..

يالله بنات وااااصلووووووو..

انا وزنت اليوم زاااااايده..):

عاد بسوى رجيم مع الرياضه..جود ينزلون هالجم كيلو قبل العرس..

خلصت رياضتى....وتغديت سلطه فيها خل تفاح.. وروب خالى الدسم..

شدوووو حيييييلكم..

اها سما من جذى

انا بعد بجرب خل التفاح بس اخاف يعفس لى معدتى

فى عضوة صدى الافراح تقول اتسوى كبسولات منهم من خل التفاح ما ادرى جذى اذا خذناهم كبسولة ما تاذى المعدة

 

[nazek_q8]

انا بنضم معاكم مابي اضعف الحمدالله جسمي رشيق بس ابي اشده واشد صدري بالذات

والتمارين وايد فادتني ومن اليوم ببدي

 

[شيخه***البنات]

البدرو :

صبـح صبـح ياااعمي الح ـــج

شلوووونكم حبااااايبي ؟؟

حدددددي متحمـسـه بس مرااات أحس بكسل بس ان شاء الله

أتغلب ع هالكســـل وأكمـل

قبلااااتي لكم

هلا و غلا بدووووووره شلونج شخبارج ..

عسى دوم هالحماس يارب ..

وخلي الكسل عنج ..

**

سما الكويت :

انا وزنت اليوم زاااااايده..):

عاد بسوى رجيم مع الرياضه..جود ينزلون هالجم كيلو قبل العرس..

خلصت رياضتى....وتغديت سلطه فيها خل تفاح.. وروب خالى الدسم..

شدوووو حيييييلكم..

فديتج ميخالف اذا جم كيلو ان شاءالله تنزلينهم باسبوع او اسبوعين ..

الله يوفقج ان شاءالله شدي حيلج ..

عليج بالعافيه ان شاءالله ..

**

سارونه :

ايوة جذى مواصلين لمن انسيح .يعافيك يا قلبى يا شيخة كل البنات

عسى دووم ان شاءالله .. لووووووووووول بس نشد يارب نسيح سيحان حلو ههههههه ..

ويعافيج حبيبتي ..

**

panadora

انا بنضم معاكم مابي اضعف الحمدالله جسمي رشيق بس ابي اشده واشد صدري بالذات

والتمارين وايد فادتني ومن اليوم ببدي

التمارين وايد ممتاااااازه حياج الله معانا حبيبتي وان شاءالله راح يشد جسمج اكيد ..

عسى ربي يوفقج الجميع ان شاءالله ..

 

[سما الكويت]

اها سما من جذى

انا بعد بجرب خل التفاح بس اخاف يعفس لى معدتى

فى عضوة صدى الافراح تقول اتسوى كبسولات منهم من خل التفاح ما ادرى جذى اذا خذناهم كبسولة ما تاذى المعدة

انا مجربه خل التفاح ايام الريجيم الصج..والحمدلله نفعنى وما تعب معدتى ..بس انا ما اسويه كبسول احطه مع السلطه..

قريت سالفة الكبسولات من صدى الافراح وباقى البنات معاى بحملة الريجيم بس ماجربتها مادرى ليش..

اذا معدتج حساسه لا تجافزين..

وانا كنت بعد خالطته مع ماى ورد وليمون وادهن فيه جسمى بعد الشور :eh_s(1):..يشد الجسم ويفتحه ويشيل السترج ماركس..له ريحه بس مؤقته من ينشف..تروح..اتدهن عاد بكريم مرطب لجسمى كله واتبخر والله محد يشم معاى ريحه واولهم زوجى..

 

[سما الكويت]

انا بنضم معاكم مابي اضعف الحمدالله جسمي رشيق بس ابي اشده واشد صدري بالذات

والتمارين وايد فادتني ومن اليوم ببدي

حياج الله حبيبتي..حطى قياساتج ويومياتج..

 

[سما الكويت]

شيوخ..

فديت اللى تفدانى والله..

عسى الله ييسر امرج ويسهل عليج الصعب ان شاء الله..

الوى وام فروحه وينهم!!!!

انا تونى خلصت تمارينى..وقاعده اجهز الغدا..

بنات بسألكم!!!

انا الحين ماشيه على برنامج تفتيح وترطيب للبشره..ومحتاره متى احط كريم نيفيا للسيلولايت!!!

انا مسويه كريم لجسمى كله عقب الشور..تهقون ادهن المناطق اللى تبي علاج السيللولايت بكريم نيفيا..وباقى الجسم بكريم التفتيح..والا شلوووووون!!!!! ماتصير اطرافى بيضا وبطنى وفخوذى سمر لانى ما احط عليهم من كريم التفتيح..:dddds:

 

[البـدور]

ساره

شيخه البنات

مشكوووورين حبااايبي ع التشجييع ’’’


سما ياااقلبي والله ماعندي فكره : )

 

[ورود الودود]

مشكوووووووووووووووره موضوع أكثر من رائع ..

 

[شيخه***البنات]

سما الكويت :

بعد عمري تسلمين على هالدعوات الطيبه ولج مثلها بإذن الله ..

على طاري الكريم مشكله مادري احس ماكو توافق لوول مادري متى نحط هذا و متى نحط هذا ..

أافضل كريمات التبييض تحطينها وانتي تلعبين رياضه او بليل وقت النوم ..على حسب وقتج مال التمرين وراه اخذي دش

وبعدين حطي كريم الشد او التنحيف ..

**

بدوووره :

فديتج حبيبتي الله يسلمج ..

 

[sara3]

اشلونكم بنات فديتكم والله الموضوع صار بالصفحة الثانية حلاتها المشاركات اكثر من جذى علشان يرتفع الموضوع

انا الحين قاعدة استعد للنوم واليوم سويت التمارين وكل شى تحت السيطرة خخ خخ خخ

سما بالنسبة للكريم ما عندى فكرة دقى سالى اى صيدلية
انا مرة كلمت دكتور عندنا يقول اى كريم اتحطينة على البشرة ياخذ 10 الى 15 دقيقة علشان الجلد يتشربة وتقدرين اتحطين فوقة كريم ثانى بس انا سؤالى لة عن كريمات البشرة مو الجسم فما ادرى سؤلى احسن بنات شدو حيلكم النتايج تبين مع الانتظام:ada:

 

[شيخه***البنات]

هلا سارووونه ..

شخبارج ..

انا بعد امس و اليوم الحمدلله سويت التمارين بالاضافه الى جهاز الكريزي فت ..

يعطيكم العافيه يالله شدوو حيلكم ..