ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (انتهت المده!)

[دنيتي انت]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا احس اني بلخبط او لخبطت مع اني ماكلت الاشوربه وسلطه

وباكل شوربه او شورما دجاج سحور

 

[a7latwins]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شلونكم بنات شخباركم
انا اليوم ما تريقت بس شربت ماي
بعدين رحنا فرايديز طلبت ستيك لحم مشوي و ماي
و المغرب شربت عصير اناناس
و العشا شربتي اليوميه
و تسلموون
و ان شاء الله من باجر ببدي صيام 6 شوال انا خالصه ديني
و بحاول امشي قبل الفطور و بعد الفطور
و الله يسهل يارب

 

[a7latwins]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات احد قرا الموضوع الي كاتبته وحده هني بالقسم !!
انه اذا حطيتي على بطنج باليل قبل لا تنامين ورفه ملفوف دافيه
و تلفينها بنايلون و تنامين فيعا
اذا قمتي الصبح بطنج كله ماااااااااااااااااي و تلاحظين انه كرشج خاااف من اول مره
تحسون صج ؟؟؟ احد مجرب ؟؟

 

[دنيتي انت]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا يالحلوه

انا قريت عنها بااكثر من منتدى وكان ودي اجربه بس ماحصلت لي فرصه


وانشالله بجربه

لان الكل يمدحونه


اذا جربتيه عطينا خبر

 

[yum^yum]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا اول مره اسمع بالوصفه

 

[دنيتي انت]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

على فكره ورق الملفوف في ناس يحطونها بالمكرويف لمدف ثواني بس او على نار من بعيد الين


تسخن وتحطينها وهي ساخنه


وفي بعد وصفه الزنجبيل مع الخل يمدحونها والله


تسوينها مثل العجينه


انا جربت الزنجبيل مره وحسيت بحراره لمده اكثر من ساعه


ونمت فيه ولما قعدت من النوم حسيت ان المكان مبلول وفيه دهن

وتركته بس افكر اسوي ياام الملفوف او الزنجبيل

بس يفضل انج تقيسين المنطقه اللي تبين تحطين فيه بالمتر

عشان تشوفين كم سانتي راح

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ياجليلات الحياه

:dddds:




ووووينكم مافقدتونى ولا قلتو وووين فطيرة صارلها يومين مابينت اااااكيد كنتم تحاتونى اااقولكم لاتحااااااتونى___))حدج ثقة


اقولكم ووووووووين كنت لا الا لا استحى ماراااااح اقولكم ههههههههههههههههههههههاى





شوفوا ياحلوات كنت قاعد اقضى ليلة رومانسية فى رحاب فندق كراون بلازا الفروانية كان يصادف يوم عيد زواجى



وطبعا ماخربطت ابدا لانى كنت اكل ستييكات وعصائر طبيعية وماخذة معاى شاى اخضر ووووبس كان يوم ممتع وحافل






حبيباتى انا اليوم صايمة اخر يوم من 6شوال ان شاء الله يارب الله يعودة علينا بصحة وعافية اقول كما عودناكم دائماااا











عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااشوا










لايوقف لايوقف لايوقف لايوقف





عااااااااااااااااشوا عااااااااااااااااشوا عاااااااااااااااااااشوا

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات عشان تتشجعون شرايكم

[/URL][/IMG]



ياحلو الرشاقة وياشين المتن صح

 

[دنيتي انت]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله بفطيره


والله انا فقدتج اقول مدري وين اختفت


انشالله استانستي


وانشالله تكون كل ايامج افراح واعياد


شطوره عشانج ماخربطتي


يلا ويارب ينعاد عليج السنه وكل سنه


متى يوم الميزان؟؟؟؟


انا عن نفسي بوزن الاثنين

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ياشين المتن وياحلو الرشاقة الرشاقة وووبس وبس وبس عاااااااااااااااشوا

[/URL][/IMG]

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله بفطيره


والله انا فقدتج اقول مدري وين اختفت


انشالله استانستي


وانشالله تكون كل ايامج افراح واعياد


شطوره عشانج ماخربطتي


يلا ويارب ينعاد عليج السنه وكل سنه


متى يوم الميزان؟؟؟؟


انا عن نفسي بوزن الاثنين

حبيبتى والله ماتفقدين غالى ان شاء الله

وان شاء الله الفال لج اذا انتى مو متزوجة واذا متزوجة ان شاء الله حياة افراح ومسرات يالغالية
يوم الميزان الاثنين ان شاء الله تعالى كلنا يكون مر علينااااا اسبوع كامل

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

_03BA:الارادة يعنى رشاقة:eh_s(1)::eh_s(1)::eh_s(1):

[/URL][/IMG]

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يارب شنو هذى بضعف شلون ضعفت وووواوووووووووا صج شاطرة_03BA:

[/URL][/IMG]

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شوفوا اللى ماتلتزم بالرجيم راح اخلى المراة النطاطية تنط عليها نط توديها ورى الشمس ههههههههههاى:dddds::dddds:

[/URL][/IMG]





لاتسونهاااااااااااااااا ياويلكم منهاااااا اذا خربطتوااااا

 

[@شمس الضحى@]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ياحلوج يافطيره الله يهنيج

 

[sugar&spice]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يا حلاتج يافطيره

كل شي ولا النطاطيه :tomato2:


بس تدروووووووووووووون بنااااااااااااات شنو قمه الاحباط

انج بأسبوع كامل ماخربطتي ولا شي والنتيجه نص كيلو بس :0bee2e8d89:

هذي اناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا:eh_s(16):


صج صج صج صج تكدرت حدي

 

[berry]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

فطيره الله يهنيج يا قلبي وعسى ايامج كلها افراح وان شاء الله السنه اليايه واللي بعدها تحتفلين بعيد زواجج وانتي رشيييقه وما تحاتين شي:eh_s(15):

شوقر اند سبيس اسمج بس يذكرني بمحل الكيك اللي بشويخ كلما اقرا اسمج اشتهي الكيك اللي عنده الله يهداج بس:eh_s(16):

بنات بقولكم شي شوي شوي جني قمت اخوره بالويكند بس احسب يعني جني اذوق وكل همي ما انزل لسبوع الياي يويلي:tomato2:​

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ياحلوج يافطيره الله يهنيج

حبيبتى والله انتى بس اشرايج بالمراة النطاطية :krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr:

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يا حلاتج يافطيره

كل شي ولا النطاطيه :tomato2:


بس تدروووووووووووووون بنااااااااااااات شنو قمه الاحباط

انج بأسبوع كامل ماخربطتي ولا شي والنتيجه نص كيلو بس :0bee2e8d89:

هذي اناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا:eh_s(16):


صج صج صج صج تكدرت حدي

حبيبتى انتى والله وياج اجمعين ان شاء الله اقول ليش بس نازلة نص كيلو شوفى حبيبتى اكيد انج ماتسوين رياضة مثل محدثتج صح اللى اهيا انا هههههاى:dddds:

بس والله حمدى ربج بس نصف كيلو حمدى ربج على الاقل احسن منى بس 100غرام شدعوووة

شوفى لاتحاتين قطى كل شى ورا ظهرج وابدى من يديد انسى كل شى خلاص وابدى و غيرى نظامج بالدايت والله يوفقج ان شاء الله تعالى يارب وتصيرين احلى ضعيفونة:dddds:_03BA:

 

[فطيرة]

رد: ببدي ريجيم من اليوم 6\10 و لمدة اربع اسابيع (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

فطيره الله يهنيج يا قلبي وعسى ايامج كلها افراح وان شاء الله السنه اليايه واللي بعدها تحتفلين بعيد زواجج وانتي رشيييقه وما تحاتين شي:eh_s(15):

شوقر اند سبيس اسمج بس يذكرني بمحل الكيك اللي بشويخ كلما اقرا اسمج اشتهي الكيك اللي عنده الله يهداج بس:eh_s(16):

بنات بقولكم شي شوي شوي جني قمت اخوره بالويكند بس احسب يعني جني اذوق وكل همي ما انزل لسبوع الياي يويلي:tomato2:​

حبيبتى الفال لج ان شاء الله تصيرين احلى سمبتيكة ياررررررررررررررررب :ggdw:


مالج شغل ان شاء الله تكونين نازلة ووووووصدقينى راح تصيرين احلى الرشيقات واقل خلى شغل الذواقة لاهلها انزين مالة داعى تذوقين اكلى احسلج :dddds: يالله انشوفج بالميزان ياويلج اذا مو نازلة لاخلي المراة النطاطية تنط عليج هههههههههههههههاى