~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[شيخه***البنات]

اي الحمدلله و ان شاء الله خيرة

وانا احس اني مندفعة و ان شاءالله يكون اندفاع ايجابي :ggdw:


حلت دنياج حبوبة ما يغلى عليج التوقيع :ggdw:



الله يوفقنا كلنا يااا رب


آميييييييييييين

حبيبتي اميييين الله يسمع منج وتكون النتيجه ايجابيه ان شاءالله :ggdw: ..

حبيبتي مشكووره و الله ماتقصرين .

امين و التوفيق للجميييع يارب ..

 

[شيخه***البنات]

مسا الخير
وكل عام وانتو بخير
انشاالله تتحقق امانيكم كلها

مسااااء الورد ..

شلووونج جووري ؟؟ شخبارج مع الرجيم ان شاءالله بخيير ..

والله يسمع منج ياارب و تتحقق امانينا كلنا بإذن الله ..

:ggdw:

 

[بطة رشيقة]

كل عام وانتوااا بخير وانشالله تكووون سنه خير على الكل وربى يحقق امنياتكم كلكم ..... انا من امس معفووووسه عفااااس ما ادرى شفينى الضاهر ياتنى صخوونه ومع التخربط بالاكل صار شى ما ادرى شنو تكرمون سهال وعوار بطن حالتى حاله من الصبح ومنتشله ومريضه


وحاوولت انى ما اكل شى بس خذيت قوطى لبن مع شويه تبوله وشويه فقع وبس بتم على جذى اليوم لانى احس انى مو اوكى





شلونكم مع المسابقه ؟؟؟ انا من الصبح احووووس فيها بس ما ادرى ليش صوره ميزانى ما طلعت ؟؟


الله يكون بعوووونا كلنا ...



اى صح ما مشيت اليوم مو قادره متكسر حيلى


اشوفكم على خير

 

[GAP^^الكبيرة]

شلوووونكم بنات
كل عام وانتو بخير
انا الحمدالله
ملتزمه زنزلت يومياتي بالمسابقه
حاسه اني مو ياوعانه واحتمال ما اتعشى

 

[Eng_7asasa]

قوة بنااات اشلونكم

بناااات اليوم كان فري دي واااااااااااااي احس الاكل مو راضي ابي يمشي بناااااات ساعدونيييي

اشرب وايد ماي شنو نصايحكم مابي يظل وتخزن على شكل دهن بجسمي

 

[بطاطا]

قوة بنات

ما شاء الله احس الكل نشااط وحيوية مع المسااابقة

شدووووا الحيل

بالنسبة لي اليوم الاول عدا على خير


و اللي خربطوووا ابتدوا من باجر ما صار شي

 

[Eng_7asasa]

صباح الخير

انا ببدي يومي بمااي فاتر مع ليمون واليوم معزومة البر وراي مقاومة الله لاوريكم حق الاكل بس الحين عادي قمت اعرف اتحكم بنفسي

بسويلهم كيكية ماني عرافة اي وحدة اسويلهم

 

[غير كل الناس]

ومنكم نستفيد

 

[Eng_7asasa]

شربت على 11 عصير اناناس كي دي دي يصرف الفري دي الي كان امس

وبعدييين هذا ريوقي المتاخر لانه توهقت اهلي رايحين المخيم وكشتو فيني لا مخلين غدا ولا هم يحزنون

هذا ريوقي توستين سمرا مع جبن سلايس قليل الدسم

والحين مادري شبطبخلي غدااي شرايكم بنااات فيه رجيم الحين هبين فيه مال النقاط شلونه ؟

 

[شيخه***البنات]

الله يووووووفق الجمييييييع ياااا رب..

بطوو حبيبتي ماتشوفين شر ان شاءالله ..

 

[بطة رشيقة]

السلام عليكم شلوكم بنات ... عساكم بخير انا الحمدلله بخير وملتزمه بس يتنى اليوم وكملت على المسعده مسرتنى عدل فما قدر العب رياضه ولا امشى بس تغديت من جليز واحتمال ما اتعشى بس الحمدلله ما خربطت ...


ميشووووو ..... يالله خيرها بخيرها عاد بغيتج وياى تحفزينى ونشجع بعض ...

شيوووخ شلونج ؟؟؟ انتى مو مشتركه معانا بالمسابقه ؟؟؟ مشكووره وماقصرتى الشر ما ايييييييييج حبيبتى ....


يالله اشوفكم على خير بنااتووو

 

[GAP^^الكبيرة]

شلووونكم بنات وشخباركم

مادري شفيني حايشتني كابه مو طبيعيه من خبر وشي شفته قبل شوي...ولو قعدت بروحي بس رح ابجي واكل وعشان جذي شبكت عشان اسولف معاكم

حساسه.. يه يه شهالصور الحلوة وعليييج بالعافيه ...بالنسبه لرجيم النقاط والله مادري عنه بس وحده في المسابقه معانا مشاركه فيه دزيليها رساله وان شاء الله توضح لج النظام ... بس شكله يونس
بالنسبه للدهون حبيبتي حلها الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه... اول خبيره تغذيه كنت اراجع عندها الله يذكرها بالخير كانت تقولي المشي يسوي مفعول السحر بالجسم حاولي كل يوم 30 دقيقه على الاقل لان الجسم يبتدي يحرق بعد ال20 (( وهالمعلومه انا قاريتها بكتاب ومره سمعتها من مدرب ستار اكاديمي 1 نسيت شسمه هههه))

بطاطا حبيبتي ميخالف تعلميني شلون اسوي توقيع نفسج؟؟ اتوقع بالفوتوشوب صح؟..اذا ما فيها كلافه عليج

شيوخه.. حبيبتي الله يوفقج بامتحاناتج .. وحسافه خسرناج بالمسابقه

بطوطه رشيقه...بالعافيه صور غداكم بشيليز تشوق.. والله يعينج على المسعده على قولتج هالله هالله بالسوائل الدافيه... امي الله يرحمها تقول التمره صديقه المره بالدوره .. اكلي لج جم حبه تمر عشان تتكم شوي برغبه السكريات

انا بروح انزل يوميات غداي بالمسابقه ومادري شنو اتعشى ومابي اخربط

 

[Eng_7asasa]

هلا والله غاابي

نسيت اشكرج عشان علمتيني

ولا ضيقيين خلقج انا اليوم حاشتني كابة لا حولا ولا قوة الا بالله الاهل طلعو وانا بالبيت الواحد كل ماكبر يحب يقعد بروحة

وراي امتحانات فاينل وضغط مو طبيعي الله يعينا و يوفق الجميع انشالله و ارد اقولج لا تزعلين احنا موجودين اهني مثل خواتج

و لاتخربطين شربي ماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي اديلوووووووووو و مشكورة على النصيحة

 

[بطاطا]

هلا و الله بالكل
و شدوووا الحيل و الهمة

و خل نوووصل للي نبيه






جاب الكبيرة

هلا و غلا

بطاطا حبيبتي ميخالف تعلميني شلون اسوي توقيع نفسج؟؟ اتوقع بالفوتوشوب صح؟..اذا ما فيها كلافه عليج

حاضر من عيوووني

اي حبوبة اهوا بالفوتوشوب

بس شنووو اللي ودج تعرفينه بالضبط ؟

انا بالشوووفة ​

 

[جوجو.]

مسا الخير
احباط
البر
كرهته اكثر

 

[بطاطا]

مسا الخير
احباط
البر
كرهته اكثر

انا قمت اكره كل اليمعات

يوم الاثنين معزووومة على مطعم من الحين قاعدة احاتي شااااكل ؟

الله يستر

 

[بطاطا]

وين الناس !!!​

 

[to07aH]

:d
:d
:d

 

[بطاطا]

شفت موضوع شنو كليتي اليوم و يعت اشتهيت عيش ههههههههههههههه


بس لالالالالا ماكو

الصبوووورة تنطرني :>

 

[روح بحرينية]

شفت موضوع شنو كليتي اليوم و يعت اشتهيت عيش ههههههههههههههه


بس لالالالالا ماكو

الصبوووورة تنطرني :>

ههههههههههههههه:dddds:

فديتج انا بعد بس مصبره روحي لاني ابي اضعف
_03BA:

go go go badooota:tek: