Yes We Can Do It " Lets Go Girls ( part 2)

[ALMZa^_^JeYa]

السلااااام عليكم

شلوووونكم شخباااركم

عساااه تجمع مبارك ياااارب

اللي ما تزوجت تتزوج

واللي ما حملت تحمل

واللي عندها بنت تييب ولد

واللي عندها ولد تييب بنت

والمتينه تضعف

والضعيفه تمتن

وفالكم الرشاااقه قولوا اميييييين

 

[BiiShOoO]

اي نفس ما توقعت لولو

عاد تدرين هالشخص ماعرفه بس اعرف بنته

 

[ضي]

والساااااااامع يقول اميييييين لوووووووووووووول

 

[ALMZa^_^JeYa]

الله يحييج ضيون حبيبتي



حسااافه ما قدرت احضر معاكم الافتتاح

كنت تعبانه شوي

والحين صرت احسن الحمدلله

 

[شوكولاته&فانيلا]

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين

حياج مزمز​

 

[ALMZa^_^JeYa]

محد يسمع بهالحاله

والشاااايف يقول امييييييين

 

[BiiShOoO]

امييين ياااارب مزمز

زيونه صح

 

[ALMZa^_^JeYa]

هلااا شوشو

الله يحييج حبيبتي

 

[فوفه 82]

حياج الله فوفو ويالله اسدحي البطاقه الشخصيه :eh_s(7): الوزن والطول والهدف
​

​

الله يحييييييج بزنسس ليدي
وزني 69
طولي 156
هدفي 59

 

[Laidy n3ooma]

اسومي موفقاة يارب و عوافي

تسلمييييين بعد عمري

اسومي اكلج ميه ميه وموفقه ان شاء الله بالامتحان وماعليج ن اللي طاف بلشي من جديد ولاتخلين النفسيه تاثر عليج شدي حيلج

حاليا قاعده اشرب شاي اخضر واكلت معاه كلوقز بار
وهم بعد كليت حبة كيوي عشان تحرق اكثر لوووووووووول

امين الله يسمع منننننننننج .. الله يسهل علينااا .. وان شاء الله احاول التزم بهذا الرجيم ماخبص

بنات الي تعرف تمارين معينة تنحف الفخوذ بس بدون الخلفيه تسدحها هون بليز

الدهون كلها متخزنه بالفخوذ

وااي على الجررررررح:eh_s(2): انا اكلي كله يروح صوب الفخذوووذ .. مايروح شوي صوب الصدر ولا يتوزع بجسمي لا حالف على هل وروووج لووووول

السلااااام عليكم

شلوووونكم شخباااركم

عساااه تجمع مبارك ياااارب

اللي ما تزوجت تتزوج

واللي ما حملت تحمل

واللي عندها بنت تييب ولد

واللي عندها ولد تييب بنت

والمتينه تضعف

والضعيفه تمتن

وفالكم الرشاااقه قولوا اميييييين

امييييييييييييين

 

[ALMZa^_^JeYa]

يومي كان كالاتي


تغديت سمجه مشويه كبر جف الايد او اقل شوي وترستها ليموون وفلفل



وكنت ناويه اكمل يومي سوائل وفواكه

بس وانتوا بكرامه الحلوه شرفت العصر واهيا اللي عفستني

المغرب يعت كليت حبة كوكيز دايت وشربت جاي اعشاب

وعالساعه 9 كليت حبتين بطاط دايت

وقبل ساعه تقريبا اشتهيت اش وحطيت معاه فلفل اسود

والحين معدتي تعورني منه

 

[om l3yal]

محد يسمع بهالحاله

والشاااايف يقول امييييييين

وييييييييييييييييييي عاد انا سمعت هلهولة ضيون شقت اذني

 

[Laidy n3ooma]

امي سوت لي روب مع خياااار وكلته هذا عشاي ..

واااااااااي احس بتلوع جبدي طول الاسبوع جذي الله يعييييييييييييييييييييييني جان ماخوووورها

 

[om l3yal]

يومي كان كالاتي


تغديت سمجه مشويه كبر جف الايد او اقل شوي وترستها ليموون وفلفل



وكنت ناويه اكمل يومي سوائل وفواكه

بس وانتوا بكرامه الحلوه شرفت العصر واهيا اللي عفستني

المغرب يعت كليت حبة كوكيز دايت وشربت جاي اعشاب

وعالساعه 9 كليت حبتين بطاط دايت

وقبل ساعه تقريبا اشتهيت اش وحطيت معاه فلفل اسود

والحين معدتي تعورني منه

الله يهديج الحين تقولين تعبانة من الحلوة تقومين تحطين ليمون باكلج
حبيبتي والله ماعليج شر وعوافي ماكليتي

 

[فوفه 82]

والله لمصلحتكم

اي والله مايمشي معانا الا جذي :eh_s(4):

بس ماعليج بتشوفين اللي يسرج :eh_s(7):

 

[om l3yal]

امي سوت لي روب مع خياااار وكلته هذا عشاي ..

واااااااااي احس بتلوع جبدي طول الاسبوع جذي الله يعييييييييييييييييييييييني جان ماخوووورها

يلا عاد يلا بلا دلع:rgewrg::rgewrg::rgewrg:
كل مالاعت جبدج وفكرتي انج بتخربطين طلي ععلى اول الصفحات وبتشوفين اللي يسرج ( يطقج)

 

[ضي]

ووي مزمز ما تشوفين شرر

 

[طبعي خجولهـ]

كأن فيه اجتماعات من وراي وانا مو داريه هااه:eh_s(10):

على ال10 ونص اكلت 7 تمرات وكاس لبن اكتيفيا

و توني لعبت اوربت تراك 25 د ثابت << حماس التجمع الجديد .. ومتفشلة من الزياده :eh_s(2):

وبعد سويت بوش اب الجدار 30 مرة

ووبس:eh_s(7):

 

[ضي]

لوووووووووووووووووول

لولو ونااااااااسه احب الصراااامه والشدددددده

 

[ضي]

بالعااااافيه خوخه