◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

إنضم
10 أكتوبر 2008
المشاركات
969
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

انا رايحه الجمعيه الحين اشتريلي اغراض الرجيم

ماتامرون على شي
محد ناقصها شابوره ؟
جاي اخضر ؟
كورن فلكس ؟؟

لا يردكم الا كيبوردكم :)



الحمد لله ع السلامه اميره

وعوافي ما راح تشترين سلامتج يا الغلا مو ناقصنا الا طلتج عليناا
 
إنضم
10 أكتوبر 2008
المشاركات
969
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

بروح اقري رجيم المطوع بالتفصيل ولي رجعه انشالله
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

صباح الخير

توني صاحيه 8:00 امس سخنت و انا نايمه و حسيت بدوخه و تكسير ,, قلت حلو خلاص بتلخف ا اعرق شوي و تخف ازكام

طبعا رحت انام 10:30 تقريبا , قمت اخرف على اساعه وحده و نص

حلمت و انا بلجمعيه الا اشوف ( سأكون يوما ما أريد جايه و معاها ولد ) انا ما ادري اصلا اذا هي بنيه ولا متزوجه ههههههههههههه بس عرفتها من تفاحتها الخضره و انك نيم
وين كانت اتفاحه لا تسألون :krkrkr: المهم اني عرفتها من اتفاحه

و كانت تسألني عن اغراض ادايت و قعدنا انحوس انا وياها و ندور ,,, بعدين صحيت من انوم لاني حشرانه ,,, و قعدت احاتي ما خلصنا شوبينغ انا و سأكون يوما ,,, و قعدت على اسرير شويه اقول لها انتظريني اروح الحمام و ارجع :krkrkr: بعدين قلت اسملله انا على فراشي نايمه وينها سأكون ؟؟؟ رحت الحمام و رجعت ركض انام لانها سأكون يوما منتظره اهي و ولدها لعوزها هههههههههههههههههههههههههههه

قمت اصباح قاعده افكر ايش خرفت و انا نايمه ,, بس ولله سخنت حيييل و هلوست عدل

الحمدلله قمت احسن اليوم بس شويه تكسير و راسي ثقيل :D




صباح الخير

شلونكم يارشيقات

ماشاء الله الحماس عالي عسى دووم

واشوف التصادم بين آكلات اللحوم المفترسات >>> دشتي

وبين النعومااات مطوع


انا وحده من الناس ما احب دشتي لأنه كله بروتين او الاغلب وانا ما احب البروتين كثير يسبب لي لوعه وغثيان احب الاكل الناشف الخفيف وانا جربت دشتي ثالث يوم وقفته ما قدرت بغيت اموت من اللوعه من تركيز البروتين


فخلينا على التخفيف


ام عمووور

:23_asmilies-com:


طفوليه هههههههههه هاذي ام عمور الي اقولك كله تقولنا اكلات لحووم و منسورات

عاد ودي ازنطها اليوم :rgewrg:

شوفي ام عموور صحيح انا احبك و على قلبي مثل العسل لاكن تعوذي من ابليس لانه العداوه الي بعد المحبه تصير :eh_s(13):

يعني بيسيل ادم لركب ..... اقعدي



ههههههههههههههههههه حلوه ي أم عامر
بس لا تزيدين النار حطب

و إن كان و لابد من المنافسه
خلونا نقترح على فروووحه تسوي منافسه بين قروب دشتي و المطوع
و إلي ينقص أكثر يحدد عقوبه للخاسر​
عطوووووووووووني رايكم



4 و انتي بعد اشوف ما صدقتوا تكاتفتوا علينا :23_asmilies-com:


اي نسيت اقوولكم
رجيمي دشتــــــــــــي

اجل طللعنا اكلات لحوم....و مفترسات بعد
لووووووووووول


شفتي يا بنوته ,, ما يدرون ارجيم يبيله رجال

يلله ياختي هاذا حال ادنيا بس خليهم على الخبزه اناشفه و الشاي الباهت و اكل المستشفيات و كورن فليكس و العشا روب ولا خياره :krkrkr: و ادجاجه مالهم فيها غير اصدر .. يخافون يقربون من ايدينها و رجولها ههههههههههههه

و احنا المحمر و المشمر اسلطات الخضار ناكل و حتار :D



ايوااااا وهذي تجربة حية يسلم فمك ، استمرييي اسمرييي موفقة يا رب


يعني و احنا ادشتيات تجارب ميته مثلا :krkrkr:



ههههههههههههه توني اشوف ردج وأي فديتج
اهم شي ان إحنا نعومين :d
لا يزالون علينا دشتيات نمزج معكن :


لا ابد مو زعلانين :rgewrg:



دشتي هو الهواء الذي اتنفسه انا بدونه كالسمكه بلا ماء <<ابوك يالغزل

الا دشتي خلونا حبايب لاناكلكم <<بما انا صايرين مفترسات عاد انا مشتهيه لحم اشم رائحه بشريه مع المايو ياسلااااااااااام

حلوه فكره المنافسه بين دشتي والسعرات يله بنات كل وحده تكتب رئيها انا مؤيده

الباقي عليكم



صح لسانك لوووووووووووووووووووووووووول اخاف يسمعك ادشتي و يصدق :krkrkr:


ههههههههههه ايوه ايوه ياشاعرة الدشتيااات ابداع ابداع صح لسااانج


هلا ولله سارونه يلله ندوووس بانزين و نوريهم اشلون انزول على الميزان عاد انا الحين مشتطه ودي اصير 50 كيلو من الحره :rgewrg:

غيرت رايي الحين ماودي ال 55



انا رايحه الجمعيه الحين اشتريلي اغراض الرجيم

ماتامرون على شي
محد ناقصها شابوره ؟
جاي اخضر ؟
كورن فلكس ؟؟

لا يردكم الا كيبوردكم

ايه خلص علي اللحم

ابي ......

خروف

بقره

ديك رومي

ام عموور كباب

طفوليه لحم مفروم

برات هبر

:D يلله ما بكثر طلبات الباقب انا بجيبه ,, يسلموا :eh_s(7): يا زوووء
 

أم عامر

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
7,942
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

كتون تبيني كباب هااااااااااااا

ديري بالج طعمي مر

تبين ال50 من الحماس

خلج علشان لي رجع المحروس بالسلامه ما يلقى غير مومياء متحنطه

عاد ساعتها بيحطج زعاره بالحديقه :krkrkr: لتخويف الاطفال والطيور

ويجيب له المربرب اللي يونس :eh_s(4):
 
إنضم
19 مايو 2011
المشاركات
156
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السع ـــــوديه
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

مسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسآء الخير حبيبآتي ,,

نسيت اقول لكم عمري : 25

ماودي اكتب لكم يومياتيالا بالليل عشآن يكون فيه شوي مصدآقيه بس بكتب وش افطرت , كآس حليب نسكآفه وساندوتش توست جبن ولوز ..
وشربت مآي , طبعآ انا مشتركه بنآدي ومو يومي اروح له على حسب اذا زوجي فاضي يوديني ,
واتبع تمارين بالبيت يعني مااتكآسسل واليوم احس رجولي وسيقآني الم مشدوده من الرياضه , وباذن الله بروح النآدي اليوم ,

الي تسوي رجيم التمر وربي عذآآب ومن جد مو صحي ابد طول وقتك على هالسسبع تمرآت والله مافكرت انحف لو بقى هو الرجيم الوحيد بالعالم اتركيه وفيه غيره لآزم توازن بالاكل ,

بنآت ابي ارجع لرجيم المطووووووووووووووع ومن بكرآ اذا فيه احد يتبعه يقولي عشآن يكون فيه تشجيع واراده لآزم تقريبا 12 كيلو للوزن المثالي , وابيهآ بشهر سبعه اذا الله سمح وقاله ,

الله ينحفنآ بصحه وعآفيه



التمارين الي حطتهم فروووووحه اتبعهم لي اسبوعين وفيه اختلآلآف الحمدلله بجسسمي
بالتوووفيق صبايا
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

كتون تبيني كباب هااااااااااااا

ديري بالج طعمي مر

تبين ال50 من الحماس

خلج علشان لي رجع المحروس بالسلامه ما يلقى غير مومياء متحنطه

عاد ساعتها بيحطج زعاره بالحديقه :krkrkr: لتخويف الاطفال والطيور

ويجيب له المربرب اللي يونس :eh_s(4):

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

تهقين اصير هيكل لووووووووووووووووووووول

اخاف صار هوس رشاقه بس

يجيب منوووووووووووووووو :bbbiu: اييي لا حبيبتي ما حزرتييييي

انا لا زيي زي ولا قدي قد ولا كول اطير بيتاكل لاحمووووو ( قلبت نعمة الله )

لا من هناحيه واثقه منه الاخ ذايب في العسل يحبني :eh_s(22): ( اخ بس يوم تجي ارفسه من الخلف و الوحده واثقه ) يا شينها

لا هو يحب اضعف اهم شي الخلفيه الثقافيه موجوده ,, و هاذي ايش يزحزها ولا قنابل هورشيما لوووول

الخلفيه وارثتها م امي ههههه امي تمسح كيم و جنفر لوبز لووووووووووووول خلفيه يوقف عليها اطير

لو يسمعونا ارجال بس اشلون نحرف الامثال هههههههه

انا بشوف ال 55 اعتقد اذا شفتها اوكي ثبتنا بس كله من بروووت اهي الي تخرب مخي

قالت طولها 169 و تبي ال 50 ؟؟؟ قصت على :eh_s(16):
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

ابجديه حتى انا جربت اتمر و اللبن :eh_s(2): كسرت خاطر نفسي ولله كله معصبه و كرهت نفسي

بس اذكر مره سويته 3 ايام كنت افطر فطور عادي توست و شاي و بيض او جبن و عسل

و الغدا و العشا تمر و لبن

و ضعفت عليه 2 كيلو في 3 ايام و ما اثر على نفسيتي

بس سويته 3 ايام

يعني مو كل شي ناخذه بحذافيره

و مره بعد ولادتي اول بنيه عام 2007

سويته نفس اشي فطور تمر و قهوه

غدا عادي اكل صحي

العشا تمر و لبن او قهوه

و كنت اسوي تمارين في البيت و اطلع ادرج بس جري و العب كيك بوكسينغ في غرفتي لمن اعرق و اتصبب ,,, و اخد شاور و انام كل يوم على هنضام

و بشهر نزلن 7 كيلو بدون جوع ولا حرمان :rerrerek: و ما كملت لاني حملت ثاني :D
 

brat

Active member
إنضم
18 مايو 2005
المشاركات
4,956
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
UK/ Kuwait
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏



هاي بنات، شلونكم؟

حسافة طافتني الهوشة لوووووول

أمس قبل لا أنام كنت حدي يوعانه، كنت مفكرة أروح لندن اليوم وآكل كيكة ريد فيلفيت وأطلب مازات مشكلة من مطعم لبناني، بس أشوه من الصبح مطر وهونت عن لندن لوول


فور: مشكورة، الله يثبتنا كلنا إن شاء الله عالرجيم :)

كتونه: لوووووول أفا تبيني هبرة ها يا آكلة لحوم البشر :mad: وين العشرة :(

بالنسبة للوزن آنا لأني قاعدة أشوف الممثلات اللي نفس طولي ووزنهم، وأجسامهم عاجبتني، وريلي يحب الضعف، يبيني أصير عصلة لووول، انتي وقفي إذا شفتي إن جسمج صار حلو م عليج مني
عاد أختي اللي أصغر مني طولها 156 ووزنها 50، وايد ضعيفة، آنا اللي أطول منها ب12-13 سم، شلون راح أصير


 

brat

Active member
إنضم
18 مايو 2005
المشاركات
4,956
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
UK/ Kuwait
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏



لوووووول كتونه حلمج عجييييب، الظاهر الرجيم سبب لج هلوسة


أميرة بطفولتي الحمدلله على سلامتج


سأكون يوما ما أريد (أول شي لازم نختار لج اسم ندلعج فيه) ورحيم المطوع معروف، واهوا كله يطلع ببرامج الصحة، حده عجيب
 
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
3,818
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
>> BŁõçk 11 <<
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

الله يسلمكم من كل شر حبيباتي

كوتون
لووووووووووول مالحقت على طلباتج طلعت قبل لااقراهم بس يلا ماعليه المره اليايه

شريت جاي اخضر ماركة تونجننز واييييييد حلو بنات لا يطوفكم
وشريتلي غدا سلطة ناتشوز من دايت كير توني كليتها بالعافيه علي والله حلوه اول مره اجرب شغلهم
وعشاي انشالله جاي اخضر وشابوره

انا ما اتبع رجيم معين
كل رجيماتي من كيفي هههههههه
 
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
3,818
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
>> BŁõçk 11 <<
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

برات
اختج نفس طولي بالضبط
انا كنت 50 وااااااااااااي يا حلات الرشاقه
بس الحمدلله يعني انا صارلي والده 7 شهور ووزني 58 اتوقع زين يعني << حللت من كيفها هههههههههه
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

اميرة طفولتي


صج احلى شاي اخضر من ماركة توينجلز


وحدة جابت لي الطبيعي من ماركة سلطان للحين ما جربته بس تمدحها


بعد جربي الشاي الاخضر من ماركة صج رهييييب
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

هاي بنات، شلونكم؟

حسافة طافتني الهوشة لوووووول

أمس قبل لا أنام كنت حدي يوعانه، كنت مفكرة أروح لندن اليوم وآكل كيكة ريد فيلفيت وأطلب مازات مشكلة من مطعم لبناني، بس أشوه من الصبح مطر وهونت عن لندن لوول


فور: مشكورة، الله يثبتنا كلنا إن شاء الله عالرجيم :)

كتونه: لوووووول أفا تبيني هبرة ها يا آكلة لحوم البشر :mad: وين العشرة :(

بالنسبة للوزن آنا لأني قاعدة أشوف الممثلات اللي نفس طولي ووزنهم، وأجسامهم عاجبتني، وريلي يحب الضعف، يبيني أصير عصلة لووول، انتي وقفي إذا شفتي إن جسمج صار حلو م عليج مني
عاد أختي اللي أصغر مني طولها 156 ووزنها 50، وايد ضعيفة، آنا اللي أطول منها ب12-13 سم، شلون راح أصير



لووووووووووول عادي حبيبتي اسوي لك هوشه ثانيه ولو كم بوبو عندنا :p

شوفي عاد على طولك اذا 50 بسميكي زرافه هههههههه

تدرين احلى شي عليكي 58 ولله جسم مرتب كأنه باربي

يعني الذا اطول 168 - عشره 158 ال 58 هاذي تصيرين باربي

انا المفروض 56 بس قلت جت على كيلو ايش ورانا و بخلي وزني من ال 55 - 56 و اوزن السبوعيا فو ايفر يعني كيلو حق اتردد

و ترا انتي اطول من ال 168 بس الوزن يقصر من 3- 4 سانتي

انا يوم كنت من ال 80 الي 75 طولي كان 163 و بعدين صرت 164
من شهر قبل العمليه خذوا وزني و طولي قبل التخدير الا تقولي 5.6 فوت و 166 سم

انا قلت لها وتتتتتتتتتتتتتت مستحيل و رجعت البيت اتأكد اشوف 166 وشويه

قالت انها عوامل الجاذبيه لمن نكون متان :eh_s(10):ات ميكس سنس :p
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

اذا خاطركم بشوكليت بقولكم عن احسن الانواع وتناسب الدايت


1- جالكسي دارك شوكليت

2- double- dutch chocolate من ماركة slim fast

3- سناك بارك اي نوع وانا حبيت هالنوع



صج روووووووعة وعدد سعراته 83 يممممممممممممي
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

الله يسلمكم من كل شر حبيباتي

كوتون
لووووووووووول مالحقت على طلباتج طلعت قبل لااقراهم بس يلا ماعليه المره اليايه

شريت جاي اخضر ماركة تونجننز واييييييد حلو بنات لا يطوفكم
وشريتلي غدا سلطة ناتشوز من دايت كير توني كليتها بالعافيه علي والله حلوه اول مره اجرب شغلهم
وعشاي انشالله جاي اخضر وشابوره

انا ما اتبع رجيم معين
كل رجيماتي من كيفي هههههههه


حبيبتي انتي يكفر تذكرتيني :eh_s(7):


برات
اختج نفس طولي بالضبط
انا كنت 50 وااااااااااااي يا حلات الرشاقه
بس الحمدلله يعني انا صارلي والده 7 شهور ووزني 58 اتوقع زين يعني << حللت من كيفها هههههههههه


8 كيلو مشا الله زياده اقل من المعدل اطبيعي لانه ازياده اطبيعيه 25 رطل تقريبا 12 كيلو

شطوره :rerrerek:
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

حبيت اقولكم

اذا بتشربون اي مشروب مثل لاتيه -موكا - كابتشينو وغيره

رشوا عليه رشة دارسين

لانه يساعد على خفض مستوى السكر في الدم = برنامج دكتورز
 
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
3,818
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
>> BŁõçk 11 <<
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

فواصل حبيبتي قصدج اي ماركة الي اجربها ؟؟
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

اميرة

اووبس #_#

كنت بكتب ماركس اند سبنسر

كتبت ماركة *_*

صج جربي ماركس اند سبنسر صج طبيعي
 
إنضم
6 أغسطس 2009
المشاركات
3,818
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
>> BŁõçk 11 <<
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

كوتون

يسلمووو على المعلومه

فواصل
واااااااااااااااااي شهتيني على الككاو
بس انا من امس بلشت الرجيم مع صيامي حق العمليه صملتها مره وحده ههههههههه
واليوم الثاني مابي من اولها ككاو :(

عندي مناسبه بعد اسبوعين بالضبط مو هاليمعه لا الي وارها تهقون جم كيلو اقدر انزل ؟؟