بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
رمضان كريم لكل العضوات والادارة وعسى ربي يتقبل صيامكم وقيامكم
_____
عندي سؤال .. للامهات
بعد الحمل والولادة
يرد الجسم مثل قبل ولا خلاص انسى شي اسمه جسم مشدود ونحيف؟
واقصد بالخصوص منطقة البطن
هل تترهل؟ او تكون بارزة؟
وكم ياخذ وقت حتى يرد كل شي طبيعي؟
وبايش تنصحوني اسويه بعد الولادة حتى احافظ ع شباب جسمي؟
لاني بجرية وموعارفة شلون :eh_s(4):
وشكرا
:eh_s(17):
السلام عليكم
رمضان كريم لكل العضوات والادارة وعسى ربي يتقبل صيامكم وقيامكم
_____
عندي سؤال .. للامهات
بعد الحمل والولادة
يرد الجسم مثل قبل ولا خلاص انسى شي اسمه جسم مشدود ونحيف؟
واقصد بالخصوص منطقة البطن
هل تترهل؟ او تكون بارزة؟
وكم ياخذ وقت حتى يرد كل شي طبيعي؟
وبايش تنصحوني اسويه بعد الولادة حتى احافظ ع شباب جسمي؟
لاني بجرية وموعارفة شلون :eh_s(4):
وشكرا
:eh_s(17):