{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله بطو سلامات يا قلبي ما تشوفين شر وان شاء الله الاسبوع الياي تكونين نازلة مثلنا

ام فجور افا عليج احط لج الصورة ولا يهمج

عنيد لووووووول والله حدج خطر ومجرمة الله يتمم عليج وتنزلين بصحة وعافية

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:0bee2e8d89: من من انا عاديت بطة بس ماكان قصدي بخرو التجمع بمرة

 

[بطة رشيقة]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا وغلا بمنمن وماعليه سامحتج ام فجور انشالله كلها يومين وانصير بخير انشالله

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

من من شكلي برد الميزان فوق الكبت وماراح اقايس الا يوم السبت
والله امس استانست لمن قريت 89 ماصدقت نزلت رحت بصور بتلفوني ركبت ولا 91 صدمة انقهرت
امس اربع مرات اصعد وانزل من على المزان واليوم الصبح قايس 90 زين العوض ولا القطيعه

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انشاءلله الله يشافينا بس بطة بخري بمرة عالشان لا تعادين اليهال انا بخرت لان بنتي بسرعه تتعادى
واذا فيج حرارة اخذ كمادات مرة احسن شي

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات اشفيكم تطلون دقيقة وتنخشون ساعه _03ba:

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لوووووووووووول ام فجور يلا ما عليه ان شاء الله ما عليكم شر انتي وبطو

ولا توزنين كل ساعة بس مرة بالاسبوع وتكون الصبح بس وميزانج اذا مخرف اشتري لج واحد يديد

انا بالدوام وعندي شغل درجات شوي اطل وشوي اخلص درجاتي

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يعينج من من

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لا اشوه خلصت بس بقى صف واحد والحين بشرب قهوتي 3 في 1

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي يالله زين يعطيج العافيه

شلون الكيكة الي امس

ما ادري انا مرة طلبت كيكة بس ما اعجبتني من باسكن انتي ماخذه اي نوع

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الحمد الله الكيكة تمام انا طلبت البريد يكون فانيليا بالعسل وفيه شوي مكسرات

كليت لي قطعة عالمغرب وان شاء الله ما تأثر

 

[lara_action]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير من من
اشلونج يالغاليه شخبارج
اشلون الرجيم؟
واااااااااااي صج ولهت عليكم

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله لارا بعد عمري توله عليج الجنه ان شاء الله

انا الحمد الله الرجيم تماااااااااااااااام هالاسبوع صار وزني 67.8

شوفي تقريرنا ص 69

 

[lara_action]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك من من
والله ونستيني
تستاااااهلين كل خير والله
انشاءالله توصلين 50
بالصحه و العافيه :yaaaaaarb:

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اهلين لارا

من من عندج فكرة عن تطعيم اليهال بدار الشفا عن الصخونة قلت بعد شوي بودي بنتي مسكينة كل حرارةامي تقول روحي العصر اقولها مالي خلق زحمة المستشفى قلت بروح بعد شوي احسن

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

من من انتي جم تبين وزنج يوصل ؟
انا ابي 65 بس ادري مالي امل

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لارا الله يبارك فيج حبي نفرح فيج عروس ان شاء الله

ام فجور لا ما عندي فكرة عن التطعيمات بالخاص دقي عليهم سإلي قبل ما تروحين

وبالنسبة للوزن ترى انا قزززززززززززمة يعني لازم اوصل 55 بس انا راضية ب 60

وليش مالج امل ب 65 كل شي بالارادة والصبر يصير انا ترى ناوية على الرجيم لمدة سنتين

يعني مو ضاغطة على روحي عادي بسفر بوقف برمضان بوقف تالي بكمل ما طارت الدنيا

لازم تخلين الرجيم مثل نظام حياة عشان تتعودين عليه ورجيم المطوع وايد يساعد على هالشي

 

[lara_action]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:ggdw: :ggdw: عااااااااااااااااااااااااااشت من من :ggdw: :ggdw:


عـــدل عـــدل كلاااامج بالاصرااااااار كل شي يصير
وراح توصلين للوزن الي تبينه يا أم فجر


انشاءالله توصلون للوزن الي تبينه :yaaaaaarb:

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

والله يا من من انج حببتني برجيم المطوع وصج ماقمت اشوف غير

وراح توصلين للوزن الي تبينه يا أم فجر

امييييييييييييييييييين

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لارا بعد عمري شكرا شكرا والله يسمع منج واصير سمبتيييييييييييييييييييكة

ام فجور لان هالرجيم اهو اللي انقذني من اللي كنت فيه 10 سنين راحت ما بين حمال وولادة ومتن وضعف

بس الحين الحمد الله انا مو ناوية على حمال قبل سنتين فبستغل الوقت واسوي اللي ما قدرت اسويه كل هالسنين

غير الحين الدنيا تغيرت شوفي الناس تروح وتيي رشاقة وصحة وجمال لامتن ولا علة انا الحين اقول شلون كنت مستحملة

نفسي بالشحم واللحم اللي كان على قلبي( وما زال عندي شحم ولحم )عيل ريلي شقول حتى لو ما قال بالكلام بس

كافي لما اروح بره وتشوفين هالاجسام وهالرشاقة وهاللبس والكشخة وانا كبت يمه << جني اندمجت