{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[نشميه]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير يا حلوات

اليوم نبدا اسبوع يديد انا راح اطبق هالاسبوع يوم رجيم طالب ويوم رجيم الكورن فلكس

 

[اخوي كشخه وكيوت]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اه اه اه :0bee2e8d89:
ابي ابجي :krkrkr:
مانزل وزني ليش نفس ماهو 76 مانزل
ساعدوني شنو اسوي

 

[اخوي كشخه وكيوت]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات ابي حبوب او شاي اي شي
قولي ساعدوني تكفون

 

[نشميه]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

حبيبتي انا اكل حبوب ايزي لاكس لان وانتي بكرامه دايم يصير فييني امساك بسبه الرجيم واذا صار امساك ما راح ينزل الوزن وان شاء الله البنات يفيدونج اكثر بأشياء ثانيه

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا اخوي كشخه وكيوت <<<شطول اسمج

عليج بعصير الأناناس والكيوي

والجاي الأخضر مع الزنجبيل والدارسين

والروب مع بذرة الكتان

ترا الروب مفعوله عجيب خصوصا للكرش

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي نسيت اكمل يومياتي:

بعد ما رديت من النادي كليت تفاحه خضرا

العشا: شريحة وحده سمج فيليه + خضار سوتيه

7
7
7

 

[شيخه***البنات]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مس يو :

اشوف التجمع نور اثاري شيوووووخ طلت عليه...

الله يعافيج..آمين الله يسمع منج

بعد قلبي .. و الله النور نورج يالغاليه انتي ..

عسى ربي يوفقج ويحقق لج كل ماتتمنين يااااااااااا رب عاجلا غير اجلا :* ..

 

[KG-Teacher]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا مانزلت وزني 70 على ماهو عليه​

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مس يو :
بعد قلبي .. و الله النور نورج يالغاليه انتي ..

عسى ربي يوفقج ويحقق لج كل ماتتمنين يااااااااااا رب عاجلا غير اجلا :* ..

مشكووووووووووووووووور شيوووووخ على الدعوه الحلوه.. أجمعين يارب

 

[شيخه***البنات]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

العفوو يالغاليه تستاهلين كل خيررررر ... امين . ..

 

[عنيّد]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير

أنا قصيت شريط الموضوع اليوم :eh_s(6):



يالله منمن وين النتايج ، ودي أشوف دموع البنات الي مونازلين << هاهاها شريره :dddds:

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)


صبااااااااااااااااااااااح الخير كالعادة اقوم الصبح ألقاهم مسولفين وماكلين حب ولا قاطين القشور على الارض >> من صجها عايشة الدور

روحي اي ان شاء الله بمدد التجمع لان انا طريجي طوييييييييييييل واذا خلص بعد شهرين بسوي واحد ثاني

وعلى الكورن فليكس ميخالف خليه ريوق او عشا والرجيم شوفي لج واحد يكون منوع احسن لج

زاجل بالعافية الطلعة والغدا اي فيلم رايحة ؟

حنتوشة الحمد الله عالسلامة وميخالف ان شاء الله الاسبوع الياي تعوضينها ولازم ماكو رجيم بالسفر

نشمية موفقة بالرجيم اليديد واخوي كشخة وكجي تيجر ان شاء الله الاسبوع الياي تعوضون وتنزلون

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير

أنا قصيت شريط الموضوع اليوم :eh_s(6):



يالله منمن وين النتايج ، ودي أشوف دموع البنات الي مونازلين << هاهاها شريره :dddds:

لوووووووووووووول عنيد اي والله شريرة حرااااااام عليج تونا اول الاسبوع بروحنا بالغصب مداومين

موعد التقرير في العااااااااااااشرة صباحا

اي نسيت شلونج شخبارج ؟ شسويتي بالويك اند ؟ خربطتي ولا لا ؟ شنو رجيم هالاسبوع ؟

 

[عنيّد]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلاو هلاو منمن ، آهااا طااااايب ننتظر العاشره صباحاً ، بس بتوقيت منو ؟ :dddds:


والله انا كتبت لج بالدوانية ، بس بعيد هون ، خربطت يختي اليمعه والسبت ، وهل كيف ماخربط بالويك اند ، عيب اصلا


رجيم بو 10 دوخني ، صرت كلا نايمه ، ماكو طاقه خقييييت ، هو صج طيح مني كيلوات ، بس ماتسوى علي ، خفت على اهلي يفقدوني :lololoe:



عاد اليوم بلّشت برجيم ثاني ، اسمه رجيم النقاط ، بس غير النقاط الي موجود بالمنتدى هون ، وعساني التزم ، لانه البيت كله مسوي رجيم من امس :ggdw:

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي زين تسوين خلج من رجيم الميانين وسوي رجيم عدل ما يتعب نفستيج

انا هالاسبوع ما خربطت بالويك اند لان ما كان عندي زوارة لا ببيت اهلي ولا ببيت حمولتي فالله رحمني هالاسبوع

والتقرير بتوقيت هونغ كونغ :dddds:

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

التقرير الأول لنتائج تجمع وناستنا في رشاقتنا

منمن
الوزن عند البداية 78.8
الوزن الحالي 76.8
الفرق -2

شيخة البنات
الوزن عند البداية 67
الوزن الحالي 65.7
الفرق - 1.3

جست مي
الوزن عند البداية 73
الوزن الحالي 74
الفرق + 1

أم فجور
الوزن عند البداية 91.8
الوزن الحالي 90.8
الفرق -1

بطة رشيقة
الوزن عند البداية 73
الوزن الحالي 73
الفرق 0

زاجل
الوزن عند البداية 79.9
الوزن الحالي 78.9
الفرق -1

كوكيز
الوزن عند البداية62
الوزن الحالي 62
الفرق 0

نشمية
الوزن عند البداية 63.6
الوزن الحالي 62.4
الفرق -1.2

يا حلاتي
الوزن عند البداية 80.1
الوزن الحالي 79.4
الفرق - 0.7

صفو الوداد
الوزن عند البداية 95.5
الوزن الحالي 93.4
الفرق -2.1

kg-teacher
الوزن عند البداية 70
الوزن الحالي 70
الفرق 0

فنكية
الوزن عند البداية 72
الوزن الحالي 70
الفرق -2

ملكة روحي
الوزن عند البداية 77
الوزن الحالي 75.5
الفرق - 1.5


eng-q8
الوزن عند البداية 86
الوزن الحالي 85
الفرق -1

روحي تعشقه
الوزن عند البداية 77
الوزن الحالي 75.9
الفرق -1.1

روعة خيال
الوزن عند البداية 81.1
الوزن الحالي 79.8
الفرق -1.3

أم شباصة
الوزن عند البداية 90
الوزن الحالي 89.5
الفرق -0.5

حنتوشة
الوزن عند البداية 95
الوزن الحالي 95
الفرق 0

مس يو
الوزن عند البداية 69.9
الوزن الحالي 68.9
الفرق -1

أخوي كشخة وكيوت
الوزن عند البداية 76
الوزن الحالي 76
الفرق 0

بروزي
الوزن عند البداية 115
الوزن الحالي 113.4
الفرق -1.6

عنيد
الوزن عند البداية 90.9
الوزن الحالي 87.8
الفرق -3.1

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صبااااااااااااح الخير

بنات انا اليوم ماشبكت امبجر لاني ماداومت والله امس مانمت من الكحة
شلونكم من من وين التقرير

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ألف مبروووووووووووووووك لعنيد اهي رشيقة الاسبوع الاول


:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:


:nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw:

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لا من من انا ما ثبت بالبداية على الجرامات
كان وزني 91 .8

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

عنيد شنو كان رجيمج

اليوم الصبح اقايقس وزني 90.7
ميزاني بحذفه