مــســابــقــة / زيـــاآآادتـنـا بــعــيــد الأضــحى بتخلينا أحلــلى

[زبدة ككاو]

طموحه انا خذيت علبه من عسل تفخ الخدود رووعا تدرين بعرس اختي كنت كيكة خدوود وشحلاتي تعرفين مومتن لا صرت متروسة بس يغري حيل عرفتي
اهوا تأثيره مايروح بس عشان حملت والنساة ذبحتني ليلحين عصصصصله صايرة
وجرربت العسل الكشمري طلعلي خلفية بسسس مو وايد اتوقع لو اني ماخذتها بعد جان النتيجه صارت احلى واحلى وحتى صدري نفس الشي
المهم كله عقب الحماله راح لووول والله كان على طوول ترجيع وما اكل لو شنووو

حليب الصويا فيه هرمون الاستروجين اللي اهوا هرمون الانووثة وايد حلو حتى صج يحسسج بالانووثة حيل وخصوصا اذا كنتي متزووجهيعني تطلع الانوثة كلها لاقرب ريلج

كنت اخذ علبتين صغار باليوم بسسس عقب هديته يوم قالو موزين بس هم يطلع خدوود عاد ما ادري اذا زين ولا لأ كل شي نهب فيه يقولون موزين

ميسوو فديتج حبيبتي وع البررركه ياعروسسسة
بالعكس انا احب طعم حليب الصويا رررررهيب بالككاو صح فيه طعم غريب بس احبه اي وعندهم تعرفون الدانيت اللي نفس الكريم كراميل بسس الككاو فيه نفسه بحليب الصويا

عندي عصير منجا المراعي بسس اشوف الفرغلي الطبيعي احلى صح !
المراعي طبيعي صج ! اي وفي عصير اسمه تازه عند ستاربكس والسينما يبيعوونه فيه منجا طعمه حده طبيعي والفراولة خيااااال
بجرب النوتيلا عاد احبها وحلوة للريوق حيل حلووه حتى لو كنت اتريق واقعد شوي عقب انام ترررى النوم يمتن لووول ما اتووقع خخخخخخخ

خلاصصص بكتب يومياتي بسسس اذا سجلوني معاكم

حاليا مستمرة على الحلبة بس بعرف طرريقتكم شلون !
واخذ حبوب زيت السمج هذي روعا خلصو علبتين وشوفو النتيجه

 

[احآسيس هآدئه]

حتى انا جربت حليب الصويا طعمه ماعجبني كأني اشرب دقيق بماي هههههههههههه
وماشفت علي نتيجه يمكن اني ماوظبت


طموحه بزياده
عادي تجيني هالحاله ببشرتي اذا نفسيه تطلع لي واذا عادي
تروح
انتي جربي تدهني بكريمات احسن
لاتستخدمين حبوب خصوصاً اذا شي للبشره
الواحد يخاف على عمره

 

[s1990]

طموحه شنو اهو مالتي فيتامين اللي تاخذينه؟
كلمينا عن هالحبوب شوي :eh_s(10):

يومي بالصور :eh_s(15):
ريوقي
شاي + قطعة صفار وحده + شوية جبن

سناك بعد الريوق بفترة

الغدا
الحمدلله تغديت عدل لأن الاكل كان لذيذ ماشاءالله
اكلت 2 محشي وجم قطعة لحم
تذكرت اصور بالمحشيه الثانيه ع السريع

وبعد الغدا بفترة اكلت هالبرد

واحنا صغار نسميه برد صابونه :krkrkr:

وأخيرا هذا عشاي قبل شوي
نودلز بالكاري حاااااار :rerrerek: المفضل عندي

الحمدلله قدرت اثبت على الوجبات الثلاث الاساسية واكل عدل
بس احتاج اضبط السناك (الوجبات الخفيفة بين الوجبات)
يبيلي اروح الجمعية واخم عصير منجا وزبدة الفول السوداني وسنيكرس
ومن الصيدلية حبوب الخميرة ومكمل غذائي ويصير نظامي ميه ميه :rerrerek::rerrerek:

بنات شرايكم وحده فيكم تروح تخلص مشاويري

 

[s1990]

صج بنات مافي صيدلية توصل :eh_s(10): ؟؟

مليت لي متى أنطر أحد يوديني الصيدلية :eh_s(2):

 

[مدام الدكتور]

الســـــــــــلام بنااااااات شخبــــــــــــــااااركم

ان شاء الله لاحظتووووو زياده بوزنكم شــــــــــووي

 

["وسم"]

السلام بناات شلوونكم

 

["وسم"]

قررت اشرب الترا بروتين هالشهر .. بجرب .. واللي يسأل عن الانشور شربته شهر وصحيح يسمن ووايد حلو
ويمكن ارجع له بعد الترا بروتين

 

["وسم"]

الســـــــــــلام بنااااااات شخبــــــــــــــااااركم

ان شاء الله لاحظتووووو زياده بوزنكم شــــــــــووي

يووم الاحد اليوم الموعود للميزان .... ان شاء الله زايدين

 

[فجرر]

قوورة بنات:rerrerek:


اليوم ان شاءالله بروح الصيدليه بشتري انشور+ وحبوب كبد الحوت+ وسيريلاك خلص حقي:eh_s(16):

<----- انتظر يوم الاحد عشان اشوف وزني:yaaaaaarb:​

 

[Roty]

قووة

امس غداي همبرجر وبطاط
ماتعشيت حسافه كنت تعباننه ونمت

 

[رشاااااا]

ياختي نومي مو مرتب :eh_s(2):
مااحب التمر :eh_s(22):
واتوقع مايسمن
هو فيه سكريات بس مو سعرات حراريه

:eh_s(10)::eh_s(10):من قااااااااااال:eh_s(10)::eh_s(10):
كل 7 تمرات مغموسه بطحينيه سايله ثلاث مرات باليوم واهم شئ المغرب مع كوب حليب سعوديه او غيره واتحدااااااااااااااااااك اذا ماسمنتي لو نص كيلو:rerrerek:

 

[رشاااااا]

اليوم كله متنرفزه هههه
صحيت العصر وراسي مصدع
اكلت عيش فقط مالي خلق لااحد
اخذت جرعه شاي يعدل راسي
وتعشيت قطعه بيتزا

فيني صداع برقبتي < لاتستغربون خخخ

سلامـــــــــــات يالغلا:bbbiu:

 

[Roty]

ببجي انا والله

انا قلتلكم قست وزني من جم يوم

تصدقون لان امس ماتعشيت اليوم الصبح قسته ولا نااااازله
بس لان ماتعشيت ببجي

بشد حيلي اليوم بعوض وبقوة بشد حيلي بغلبكم كلكم كلكم كلكم الاحمر والازرق

 

[رشاااااا]

تجمعكككم روعا ليش محد قالي عنه !!
ميته ابي امتن
حليب الصويا صج يكبر الصدر انا جرربته روعا ومايرد الصدر عقبها لا يبقى
خذيته من مركز سلطان
بليزززز شنو المحل اللي يوصل السينابون انا ما اعرف الا هارديز صج مالتهم روعا بسسس مو كلها داررسسسين
ابي الرقم بليززز
تعرفون البطاطه اللي بالجمعية يحطون فوقها كاتشاب وجبن ومايونيز وهالسوالف ترى تمتن حيل حيلحيل مع الزبده بعد
بسسس البطاط بروحه مايمتن
جرربت من قبل عسل تفخ الخدوود خلاني كيكه وودي اطلبه مره ثانية هذا مال موناليزا
ممم وبعد شنوووو ؟!!!!!!
ما اذكرر المهم متابعتكم بس ديروا بالكم من الكرررششش

وااااااااااااااااو:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
زبده ياقلبي شنو النوع الي يبين اكثر؟؟ ومتاكده ماير؟؟لاني قريت مره موضوع بس ماادري والله وين ناسيه وردت وحده وقالت انه اذا تركتيها يرد مثل اول يعني تيتي تيتي مثل مارحتي جيتي ههههههههههههه

 

[رشاااااا]

حليب الصويا جربته احسه يكسر الجسم وطعمه مش ولابد الظاهر ما ناسبنس للأسف اهئ اهئ خلني على حليب انشور

وخذيت لي كريم بيزلين للصدر راح اواظب عليه من باجر خخخخخخخخخ

لالالالالايافرحــــه ماتمت:eh_s(16)::eh_s(16):
شللووووووووون يكسر الجسم؟؟:eh_s(10):

 

[رشاااااا]

ببجي انا والله

انا قلتلكم قست وزني من جم يوم

تصدقون لان امس ماتعشيت اليوم الصبح قسته ولا نااااازله
بس لان ماتعشيت ببجي

بشد حيلي اليوم بعوض وبقوة بشد حيلي بغلبكم كلكم كلكم كلكم الاحمر والازرق

تبين كلينكس<<<<نذله
لاان شاءالله تعوضينها باليومين هذي وتزيدين
بس اوووما تغلبين كل القروبين لالالا<<<العن ام التحطيــــــــم:krkrkr:

 

[رشاااااا]

بنااااااات البارح وانا اكتب شنو اكلت افطرت _تغديت _تعشيت وبحماااااااااااس اول مره انزل كل شئ بالصور ططبعا من النت الاااااااا طـــــــــــب طـــــــــــم طـــــــــــــــــخ والاتصال يفصل:lkmnkl::lkmnkl:
وقلت الا الا انزله عااد بعد ماتعدل الحين هههههههه
انطررروني انزل شنو كليت امس<<<<من كثره :krkrkr:

 

[دنيااك دنيااي]

اليوم رحت الصيدليه خذيت لي حليب انشور فيه سعرات وايد يقولون

اذكر من زمان شربته وطلع لي خدود مدوره حلوه مع ان فيني خدود خخخ وخله بشرتي حلوه

قووووووووة ماني من النااااس بسالج غناتي كيف استخدام حليب انشور لاني شاريته بس ما استخدمت ياااااااااه كله ولا خدود ادووووووووووورهم من زماااااااان :eh_s(2):

 

[رشاااااا]

احــــــــــــم احــــــــــــــم
فطوري كان :eh_s(10):كان:eh_s(10):كان:eh_s(10):
اي صــــــــــح كان خبز صمون+جبن+كوب حليب حار

+

+

وشربت بعده كوب حليب سعوديه+م نسكويك

+

واكلت حبتين حبوب كبد الحوت ...
وتغديت رز+كوب عصير

+

واكلت بعدها جلكسي

والمغرب بيتزا+عصير

وتعشيت همبرجر وبيبسي

+

وعلي بالعااااااااااااااااافيه

 

[رشاااااا]

زين ماانقطع الاتصال كان انجنيــــــــــــــت هههههه