طم طم
هلا
اختي بالنسبة لاعشاب تخفيف الوزن
هاذي وصفه مثالية لتخفيف من 3 الى 5 كيلو خلال شهر و نص
4 ملاعق كبيرة من بزر الكتان المجروش
4 ملاعق من بزر القطونا
3 ملعقة كبيرة من الشومر المطحون
نص كوب ردة ناعمة
نص كوب شوفان ( كويكر ) ناعم
نص كوب عشبة رجل الاسد مطحونه ( اقصد الزهور البيضاء و ليس الاوراق او الجذور )
كوب من عشبة المعجزة ( الاسبغول )
تخلط كل المكونات و تحفظ في علبة زجاجية
طبعا يمكنك اختي استعمال كمية اكبر و مضاعفة المقادير
الطريقة :
قبل الوجبات ب 10 دقائق ناخذ ملعقة كبيرة من الخلطة و تخلط في كوب ماء
او في روب قليل الدسم و تؤكل قبل الوجبات
الوصفة فعالة لتحسين الهضم / تخفيف الشهية / مدرة للبول ..و فعالة عموما
في انقاص الوزن
طبعا اختي لو تترافق الخلطة مع شاي الاعشاب الذي سبق و ذكرته فانها
ستكون مثالية جدااا لانقاص الوزن
هلا
اختي بالنسبة لاعشاب تخفيف الوزن
هاذي وصفه مثالية لتخفيف من 3 الى 5 كيلو خلال شهر و نص
4 ملاعق كبيرة من بزر الكتان المجروش
4 ملاعق من بزر القطونا
3 ملعقة كبيرة من الشومر المطحون
نص كوب ردة ناعمة
نص كوب شوفان ( كويكر ) ناعم
نص كوب عشبة رجل الاسد مطحونه ( اقصد الزهور البيضاء و ليس الاوراق او الجذور )
كوب من عشبة المعجزة ( الاسبغول )
تخلط كل المكونات و تحفظ في علبة زجاجية
طبعا يمكنك اختي استعمال كمية اكبر و مضاعفة المقادير
الطريقة :
قبل الوجبات ب 10 دقائق ناخذ ملعقة كبيرة من الخلطة و تخلط في كوب ماء
او في روب قليل الدسم و تؤكل قبل الوجبات
الوصفة فعالة لتحسين الهضم / تخفيف الشهية / مدرة للبول ..و فعالة عموما
في انقاص الوزن
طبعا اختي لو تترافق الخلطة مع شاي الاعشاب الذي سبق و ذكرته فانها
ستكون مثالية جدااا لانقاص الوزن