محتارة شنو تسوين أطباق خفيفة للعشا؟ موضوع متجدد و بالصور

[الدانة-81]

هذا الموضوع للعضوة (اثمان)

فيه سندويشات خفيفة
http://q8yat.net/showthread.php?t=362667

 

[الدانة-81]

اليوم رديتلكم بطبق خفيف و فيه كل المكونات صحية و تقدري تغيرين فيها

المقادير مثل ماهو مبين بالصور:

[/url][/IMG]

[/url][/IMG]

[/url][/IMG]



الطريقة:

1- حمسي البصل مع شوية زيت ليما يصير لونه شفاف

2- بالترتيب ضيفي الفلفل الأخضر ثم المشروم ثم الجزر و الكوسا المبشورين

3- بهري الفلفل الأسود و بهارات مشكلة

4- ضيفي الدجاج المسحب و رشي عليه صويا صوص + ثوم مدقوق

5- آخر شي حطي البقدونس و قلبي ثواني

[/url][/IMG]



6- حطي الطبقة السفلية من الصمون في بايركس و دهنيهم بالمايونيز و جبن كرافت

[/url][/IMG]


7- حطي خلطة الدجاج

[/url][/IMG]


8- الطبقة العلوية من الصمون شيلي منها العجينة اللي بالوسط بعدين دهنيها بالمايونيز و الجبن و حطيهم فوق الدجاج

[/url][/IMG]


9- دهنيها بشوية مايونيز عشان ما تيبس بالفرن و وزعي جبن موزاريلا و شوية اوريغانو

[/url][/IMG]



10-بعدين غطيها بقصدير و دخليها الفرن ليما يسيح الجبن

[/url][/IMG]

[/url][/IMG]



و بالعافيـــــــــــة



ملاحظة: تقدرون تبدلون الصمون بالتوست-انا كله أسويها بالتوست بس هالمرة جربت الصمون و طلع نفس مستوى التوست

 

[الريشة]

تسلم ايدج الدانة

 

[الدانة-81]

الله يسلمج حبيبتي

 

[الدانة-81]

هذي وصفة سهلة حدها حدها و حلوة حتى اليهال يساعدونج فيها


اسمها بالانجلش Tod in the Hole
يعني تود في الحفرة--و الصراحة ناقلتها من موقع فتافيت من برنامج شوربة و نقنقة



بكل بساطة المقادير: توست و بيض

اذا حابة اضافات: جبن سلايس-طماط- زعتر ناشف- جبن فيتا منتف


الطريقة:

اخذي التوستة و قصي دائرة بالنص (مو شرط مرتبة) ---خللي عيالج يساعدونج بهالخطوة

سخني المقلة و حطي فيها زيت أو زبدة و حطي التوسته


كسري بيضة في الحفرة اللي بالتوستة و خلليها تمسك مع بعض و رشيها ملح و فلفل

قلبيها شوي شوي أو اذا تبينها نص مستوية لا تقلبينها

و تقدرين تحطين جبن السلايس فوق أو توزعين طماط و زعتر

[/url][/IMG]

 

[الدانة-81]

و الطبق الثاني همن من برنامج شوربة و نقنقة اسمه جيوب البيض

المقادير:
بيض

توست

سبانخ طازج أو جرجير

زيت زيتون + خردل مسترد + طرخون (ماعرف شنو هذا)
يخلط مع بعض



الطريقة:


• يغلى الماء في قدر
• وعندما يغلى الماء تخفض درجة حرارة النار ويضاف الخل
• يكسر البيض بلطف في القدر ويترك حتى ينضج

الصوص
• يخلط الخردل في وعاء مع الطرخون وزيت الزيتون

للتقديم
• يوضع خبز التوست في طبق التقديم وتوضع فوقه طبقة من السبانخ أو الجرجير
• يوضع البيض المطهو فوق السبانخ
• ثم يرش الصوص فوق البيض للتزين

[/url][/IMG]

 

[أحلى همبه كويتية]

تسلك اييييييييدد ك ياحلوة :hjy5jewf:

 

[الكادي 1981]

مشكوووورة

 

[اي اسم]

مشكورين

 

[~*~الملكة~*~]

ماشاءالله الاطباق حلوه

تسلم ايدج

 

[نــعــوومــه]

يعطيج العافيه

 

[الدانة-81]

الله يسلكج حبيبتي همبوو

و مشكورييين على مروركم الرائع

 

[عرش الأنوثه]

مشكوره رووعا

 

[Snow angel]

يمي يمي

يسلمووووووووو هاليدين ياقلبي والتوست ابي

 

[<< أزيان >>]

يعطيج العافيه اكلات سهله وخفيفه

تسلم ايدج ياحياتي

 

[عاليه4]

تسلم يدج

 

[Om_3bady]

يم يم يمي الاطباااق حدها لذيذه وخفيفه بنفس الوقت وتنفع حق الريوق والعشا شي حلووووو بس حده التوست يشوق يشهي
تسلم الاناااااااااااااااااااامل يالدانه ))

 

[حقوقية]

ماشاالله عليج .. اطباقج حلوة وسريعة

تسلمين حبيبتي

 

[احلى دلع]

تسلم ايدج اكلج يشهي ماشاء الله

 

[عاشقة الأنغام]

تسلمين قلبي ,,

ومتاابعين