مانطرت... رحت حق دكتور طالب!!

[FuSheYa]

بناات امس عقب الغدااا اللي اهيا السلطه


رديت البيت ونمت شوويه
كللش مايعت لان السلطه واايد والحمدلله كنت شبعااانه


طلعت عالساعه 6 ودشيت السينما الحمدلله ماكليت بوب كورن مع ان اللي معااي كلهم قاعدين ياكلون لوول


طلعنا من السينما رحنا دين & ديلوكا
كليت ساندويش تيركي براون بريد معاها خس وبصل وصلصه رازبيري خفيفه

شلت البصل كان مو حلو وشلت الصلصه
وشربت دايت


الحمدلله شبعت
رديت البيت كنت مشتهيه اكل بس مو عن يوووع الصراحه
طنشت رغبتي لول وقعدت اشووف تي في

ونمممممت


اليوووم


توني قلتلهم يسوونلي ماي حار بشرب تروبيكانا



ادعووولي بنااات

 

[3rosa]

انا كنت عند د طالب من سنين انا اقول لج اوكي بس لمن هديته رجعت وزي اللوز .. ان شاء الله تنزلين للوزن الي تبينه

 

[كراميلا مرة]

الله يوفقك وتوصلين للي تبينه
بصحه وعافيه

 

[صآعده تحت}..]

؛

عسى الله يثبتك ويلهمك الاراده

للحين مااااااشيه صح كملى مووووووووفقه

 

[mn.mn]

موفقة حبيبتي ورجيمج نفس رجيم البنات اللي يراجعون عند طالب

ان شاء الله لي موعدج تكونين نازلة مثل ما تبين

نفس يوم موعدج انا عندي موعد عند المطوع وان شاء الله اقدر اكمل معاه المشوار

 

[FuSheYa]

انا كنت عند د طالب من سنين انا اقول لج اوكي بس لمن هديته رجعت وزي اللوز .. ان شاء الله تنزلين للوزن الي تبينه

واااي احنا كله جذي
حتى انا لما رحت حق د.بدر نزلت علييه وااااايد صج صج وااايد ماشاءالله
بس رديتهم لاني خربطت وماسويت رجيم التثبيت
المفروض بعد الرجيم عادات الاكل تتعدل

شي طبيعي لما نضعف ونرد نااكل مثل اول بنمتن


بس هالمره انااا لايعه جبدي لوووول

الله يوفقك وتوصلين للي تبينه
بصحه وعافيه

ياابعد قلبي مشكورة على الدعوه الحلوه :eh_s(17):

؛

عسى الله يثبتك ويلهمك الاراده

للحين مااااااشيه صح كملى مووووووووفقه

آآمين

مشكووورة يااقلبي
الله يتمم وماخربط :eh_s(22):

موفقة حبيبتي ورجيمج نفس رجيم البنات اللي يراجعون عند طالب

ان شاء الله لي موعدج تكونين نازلة مثل ما تبين

نفس يوم موعدج انا عندي موعد عند المطوع وان شاء الله اقدر اكمل معاه المشوار

ايي بس الله يخليج اهم شي نضعف ههه
انا كنت بسوي من رجيم البنات
بس اذا التزمت ورحت حق دكتور رااح التزم زيااده وساتحي على ويهي لول

يالله الله يسهل علييج يااارب وتنزلين بصحه وعاافية

بدر يهبل
بس ديري باالج ترى لما كنت اسوي رجييمه جسمي واايد ضعف ( مو ضعف الوزن لا ضعف اني وايد اطييح غشيانه وانا قبل الرجيم ولا عمري طحت!!)

بس الله يسهل علييج ومافيج الا العافية ياااارب
انا جسمي ردي :eh_s(4):

 

[FuSheYa]

نرررد ليومياات رجيمي



امس عقب ماشربت تروبيكانا ما كليييت شي مع ان عصاافير بطني توصوص لول


عالساعه 1 تقريبا طلبت من مطعم اول مره اطلب منه ( من طلبات ههه)

طلبت سلطه جرجير وفيها جبن بارميزان و طماط مجفف وااي لذيذ يمممي
وصلصه بلسميك

انا قلتلهم ابي بدالها ليمون وطنشووا فيني
عاد كليتها بالبلسميك ههه



الحمدلله شبعت

وعقبها ردييت البيت ماكليت شي نمت


لما قعدت حسيت راسي يعورني
مادري ليش حسيت ابي شي حلو
كليت ككاو جالكسي الميني الصغار ملوت التقديم!! :ssssso:



عالساعه 9 وشوي سويتلي صمونه سمره خفيفه وحطيت فيها تيركي وخس وطماط وجبن سلايس
وشربت معاها دايت فيمتو

الحمدلله شبعت

بس صج حزر بطني من التيركي :eh_s(13):






اليوووم



كاني حاليا قاعده اشرب تروبيكانا
وحدي ميته يوووع لوووول
















انا اللي خايفه منه ان يوم اليمعه والسبت غدانا عند اهل ريلي
واهما مايخلوني إلآلآلآلآلآلآ تاكلين
فراح يخربطووون السستم كللله :23_asmilies-com:


الله يستر




امس بغيت اشووف وزني جان اهوون
قلت بشووفه عند الدكتووور!!





ادعووولي بناااات


:eh_s(17):

:eh_s(17):

:eh_s(17):

 

[صآعده تحت}..]

كليييت شي مع ان عصاافير بطني توصوص لول


هههههههههههههههههههههههه حلوه والله نفسى توني قاعده فسويت كاباتشينو وقلت اسوي معاه توسته سمره وجبن لا لا


اكل جبن بروحه احسن

انا رجيمي الريوق كاباتشينو او نسكافيه غدا دجاج او تفاح او فاكهه عشا كيوي وانناس ينزل اقل شى 6 بالاسبوع

فنفس حالتك وماقست امس مع اني باديه من اسبوع ابي استانس واشوف نزول قوي ع الاقل 3 كيلو ادعيلى بس

وبالجمعه عند اهلك اكلي سلطات حلو اخذيه وخشيه وراك احسن شى حطيه بكلينكس لاتقولين لا لا مسويه رجيم راح يلزمون عليك

والانظار عليك احسن ماتقولين عشان تستانسين لاقالو ضعفااااااانه مبين عليك

واشربي عصاير شاي قهوه لبن بالغدا وتغدي قبل لاتروحين لهم او قولى صايمه

 

[dяέἆᶆ qûếếἦ]

موفقة ويارب كلنا ننزل بصحة وعافية ,,

 

[miss.lol]

يعطيج العافيه حبيبتي فوشيه على الرجيم


حبيت استفسر عن طالب الشمري

عيادته تفتح فتره مسائية يعني العصر ؟؟

و وين مكان عيادته ؟؟


و يطلب منج تحاليل و لالاء ؟

 

[shams2008]

حلوووووووو رجيمج وديه اسويه بس اخاف ازيد

وايد نشويات فيه بالنسبه لي

 

[FuSheYa]

كليييت شي مع ان عصاافير بطني توصوص لول


هههههههههههههههههههههههه حلوه والله نفسى توني قاعده فسويت كاباتشينو وقلت اسوي معاه توسته سمره وجبن لا لا


اكل جبن بروحه احسن

انا رجيمي الريوق كاباتشينو او نسكافيه غدا دجاج او تفاح او فاكهه عشا كيوي وانناس ينزل اقل شى 6 بالاسبوع

فنفس حالتك وماقست امس مع اني باديه من اسبوع ابي استانس واشوف نزول قوي ع الاقل 3 كيلو ادعيلى بس

وبالجمعه عند اهلك اكلي سلطات حلو اخذيه وخشيه وراك احسن شى حطيه بكلينكس لاتقولين لا لا مسويه رجيم راح يلزمون عليك

والانظار عليك احسن ماتقولين عشان تستانسين لاقالو ضعفااااااانه مبين عليك

واشربي عصاير شاي قهوه لبن بالغدا وتغدي قبل لاتروحين لهم او قولى صايمه

لوووول اي حالتنا حااله
بس الحمدلله على كل حال
اللي يبي الدح مايقول اح!
انا الحمدلله مستانسه
صج اني متضايقه وواايد ايوووع بس مستانسه لان هذا اللي ابيه وحاطه شي ببالي وباذن الله يسهل علي اوصله

انا اللي مستغربه منه ماعطاني ستيك او دياي (اشوا ماحب الدياي لول) او همبورجر مثل البنااات

المشكله باليمعه ان احنا بس 8 اشخاص!! بطاوله وحده الكل جبال بعض

وانا الوحيده اللي يوكلوني ويهتمون انهم يوكلوني لاني ما اكل واايد كله خرابيط لوووول
فهذا اللي خايفه منه ما اقدر ازرق!!!


مشكوورة ياقلبي على هالمرور الرووووعه

موفقة ويارب كلنا ننزل بصحة وعافية ,,

آآمين ياارب الله يسمع منج :eh_s(17):

يعطيج العافيه حبيبتي فوشيه على الرجيم


حبيت استفسر عن طالب الشمري

عيادته تفتح فتره مسائية يعني العصر ؟؟

و وين مكان عيادته ؟؟


و يطلب منج تحاليل و لالاء ؟

الله يعافيج ياقلبي
عيادته اتوقع من 9 الصبح لما 5 العصر اذا ماني غلطانه
انا ماطلب مني تحاليل الصراحه مع اني كنت خايفه لان مالي خلق اروح اسوي لول

مكاانه ورا الاميري يم مطعم باب او بوابة دسمان نفس العمارة بالدور 2
هذا رقمهم
22455637

حلوووووووو رجيمج وديه اسويه بس اخاف ازيد

وايد نشويات فيه بالنسبه لي

لا بالعكس والله حلوو
تقدرين تشيلين النشويات
تاخذين سلطه على الغدا
وتوسته او توستتين او كرواسونه على العشا
او تعكسين

 

[FuSheYa]

الحيييين نبدي باليوميات على الرجيييم :ceaf32e183:



امس عقب ما شربت التروبيكانا
طبعا ماكليت شي


بس شربت السنا اللي تكلمت عنه ذات الهمة العالية يزاها الله خير
شربته وطبعا طعمه لالالا يوصف وااي بغيت اموت

عقبه ياني مغص خيالي (يعني بادي مفعوله هههه )




المهم عالساعه 1 ونص تقريبا

كليت سلطه جرجير معاها حلوم مشوي
والدريسينق ليمون
وعقبها شربت دايت بيبسي


الحمدلله شبعت


واهني زاااااااااااااد المغص بغيت اموت!!!


بعد تقريبا نص ساعه
صار العكس من امساك إلى اس...........!!


بس الحمدلله ارتحت على الاقل جسمي يرتااح



رديت البيت ماكليت شي
بس كليتلي ككاوه من جالكسي الميني للتقديم

(مادري اذا ذكرت ان الدكتور قالي مو مشكله تاكلين ككاو صغير واحد باليوم او بطاط شبس صغير
اختار من ككاو واحد صغير او بطاط صغيير... مو لالالالالالالالازم كل يوم لا متى ما اشتهيت.. وانا طبعا كل يوم اشتهي لووول)

عقب الككاو اللي كليته تقريبا الساعه 5 ماكليت شي عقبه


عالساعه 8 ونص او 9 تقريبا طبعاا خلالالالالالاص مييييييته من اليوووووووع
كليت من سب واي
صمونه سمره شلت العيين اللي داخل
وتيريكي (طبعا!! :23_asmilies-com مع خس وطمام وجبن وليمون!

حسيتها ناشفه خذيت شويه كتشب
مع دايت كوك
وشبس الميني اللي عندهم!!! وااااي ادري خرتها

ان شاءالله ماتنعاد

امس كليت ككاو وشيبس!!! واي انقهرت


بس يالله كل طراق بتعلومه










طبعا هذي اخر وجبه












اليــــــــــوم

كاني حاليا قاعده اشرب تروبيكانا



وادعوووولي بنااات


:eh_s(17):



:eh_s(17):




:eh_s(17):

 

[manarah]

موفقه انشالله بس اهو معطيج خيارات ثانيه اللي اهي البيض يعني يوم ساندويشه بيض ويوم تيركي ويوم جبن عشان لا تملين من التيركي ... وانا لما كنت اسوي رجيمه عادي اكل من صب وي لا تحاتين بتنزلين انشالله .
وسألتي عن الجاي الاخضر ترى عادي شربي .

 

[FuSheYa]

موفقه انشالله بس اهو معطيج خيارات ثانيه اللي اهي البيض يعني يوم ساندويشه بيض ويوم تيركي ويوم جبن عشان لا تملين من التيركي ... وانا لما كنت اسوي رجيمه عادي اكل من صب وي لا تحاتين بتنزلين انشالله .
وسألتي عن الجاي الاخضر ترى عادي شربي .

مشكوورة حبيبتي :eh_s(17):


انا المشكله مو زود مع البيض!
ان شاءالله يااارب
الله يسمع منج

حدددده بخاطري اعرف جم نزلت الحين!!


حتى لو شفت ميزاني مراح يبين
لانه بميزانه انا زياده كيلوين!!



الله يستررررررر

 

[FuSheYa]

هلالالا بنااااااات


الحمدلله توني متغديه <---- شعوور حلووووووووو :eh_s(9):

طلبت سلطه لذيييييذه

جرجير ومعاها طماط مجفف (غرامي) وجبن بارميزان مجرووش و يوز (جوز) مكسر صغار
وغيرت البلسميك الى دريسنق ليموون


الحمدلله شبعت والسلطه خياال حدها لذيييييييذه <--- قبل الرجيييم كلللللللش ما كنت افكر اطلب سلطه واكلها بروحها!!! :ch12:


وعقب على طوول شربت داايت كوك
توني مخلصته ههه




طبعا بروح البيت ان شاءالله انام
بطلع بعد ربع ساعه تقريبا من الدواام

وما يندرى عن العشى

لاني اتوقع بطلع اليووم
مع اوادم ملق يغصبوون على البلع!!



ادعووووووووولي بنااااات



وطبعا بستمر على ملين البطن







:eh_s(17):

 

[استثنائيه]

الاحظ انج تخربطين واجد

سامح لج الدكتور بالخربطه ؟؟؟

عشان اروح له

 

[استثنائيه]

شمعنا تشربين تروبيكانا وليش تخففينه بمآي ؟؟

 

[FuSheYa]

الاحظ انج تخربطين واجد

سامح لج الدكتور بالخربطه ؟؟؟

عشان اروح له

شونوا قصدج حبيبتي؟
اي خربطه فيهم ؟
:eh_s(20):

شمعنا تشربين تروبيكانا وليش تخففينه بمآي ؟؟

لاني ماحب النسكافيه والكوفي ميت

انا قلتله ابي تروبيكانا
قالي لا تشربينها مع حليب

واساسا التروبيكانا يا ينشرب مع حليب او ماي
لانه بودر
اكو واايد انواع

كابتشينو او لاتيه او ككاو او موكا

 

[FuSheYa]

السلالام عليكم








سوووري على التأخيييير


للأسف ماقدرت اشبك من البيت كان اكوو مشكله بالوايرلس او التلفووون
مادري شسالفه!!!



المهم




نبدي بيووم الخميس


عقب الدواام

رحت البيت ما اتذكر كليت شي

عالعشى كليت راب تيركي وخص وجرجير وجبن
مع دايت
وحطيت نتفه كتشب كانت ناشفه!



اليمعه اول ماقعدت شربت تروبيكانا

وكليت عالغدا توستتين وحشيتهم ببيضه .. سويتها مع جرجير وحطيت شويه جبن
مع دايت فيمتو



طبعا يتني الدوره يوم الخميس وكنت حديييييييي ابي ككاو او اي شي حلووووو وشيره

فكليت معمول 2!!!


وعالعشى كليت سب وي نفس الصمونه مع دايت


وهم كليت 2 ميني ككاو!!


:eh_s(16):



السبت
اول ماقعدت شربت تروبيكانا


عالغدا كليت شويه عيش!! تقريبا 4 الى 5 قفاش! وكبه وحده
وشربت دايت

( لاني كنت بزوااره ومثل ما قلتلكم ماكو شي ينوكل من منيو الرجيم)




كليت كتكات... واحد بس!!



العشى كليت سلطه مع دايت <-- بعوض اللي خربطته لول




عقبها رحت مركز سلطااان
وشريييت اللي ناقصني من الرجييم

وكليت 3 حبات اوريو!!!













وااااااااااي ادري عسفت الدنياااا


بس صج ما انلالالام هالـ 3 ايام
يايتني الدووووره وادور الحلو دواااره

بس ان شاءالله من اليوووم بنضبط ومراح ازرق




مع العلم والتذكير :eh_s(20):
ان الدكتور قالي لج ككاو واحد باليووووم.. ككاو صغيير ميني
او بطاط شبس

فأنا ماخربطت خربطت

نص تخربط لول



بس ان شاءالله من اليوووم بمشييييي سييييييييييييييييييييده





الحين الحمدلله احس اني خفيفه
وبطني خااف علي
اول كله منتفخ او اذا كليت انغث
مع العلم ان اكلي موو وايد
بس مع الخراابيط

الحين الحمدلله وايد مرتااحه

واتمنىى اكوون نااااازله





يوم اليمعه قست وزني مااكو فرق!

ففكرت بالدوووره يمكن مأثره!! <--- ارقع :eh_s(16):







ادعووولي بنات

:eh_s(7):


:eh_s(7):