قـصـتـي .. يمكن تكون طويلة بس العبره بالنهاية ..شاركوووني

[كـيـك وحـلاوهـ]

كيييكه كييييييييف الدااايت ياعسل بشرينااا
تراني متابعتك و بقووووه بعدد
يلااا فرحيني وقولي كم نقصتي لين الحين ؟

لا يوووووووووووقف

والله يا حياتي من بلشت ريجيم الى اليوم منزلة 5 كيلو


طبعا انا قاعده امشي يوميا بالممشى لمدة ساعة واذا مرات كنت

فاضية امشي اكثر وبعد الساعه 8 ما اكل شي




اليوم شافتني خالتي الاسبوع اللي طاف كانت قايله لي وايد ضعفانه

هالاسبوع تقول لي انتي كل مره تضعفين اكثر:eh_s(15):



مع ان وزني لي اكثر من 10 ايام ثابت بس القياسات وايد فرقت


الحمدلله

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

اببببب

 

[نونو نونوه]

السلام عليكم بنوتاتانابعد معاكم تكفون شجعوني انا متزوجه وعندي بيبي الحمدالله وعقب الولاده انتفخت صرت بالون والحين اكتشفت عندي تكيسات بالرحم وممكن الغده بعد بأجر بسوي تحليل والله يستر


بنات أنا ريلي بدا يطالع بنات ويوم صارحته قال لازم تخففين وزنج أنا انهوا وقلت خلااااااااااااااص هذه القشه اللي قصمة ظهر البعير مثل مثل مايقولون
وزني بأجر باهخذه بالصيدليه بس اتوقع 95
ومن باااااااااااجر رجيم
يارب يارب الاراده

 

[كل الفخر]

يالله ان بعد وياكم

العام نزلت وزني من 96 الى 81

بعده حملت والحين ولدت ووزني 100

وحصوة بعين اللي ما يصلي عالنبي

اللهم صلي وسلم عليه

وودي ادخل الثمانينات قبل لا ايي الرمضان

وانفجرررررررررررر

 

[غالية غاليها]

اب اب


عاشو لا يوقف

بنات نصيحه عدلو نومكم وخلو صحتكم اول شي بعدين الشكليات

بس شربت نسكافيه هذا ريوقي
اب اب
لايوقف

 

[نونو نونوه]

بنات أنا العصر بروح الجمعيه شنو اشتري حق الرجيم أنا احب كورنفلكس وحليب خالي الدسم شنو بعد فيدوني ؟!؟

 

[غالية غاليها]

اب اب اب
عاشوووو وين الرشيقات وين

 

[BLack doll]

الله يوفقج الفال توصلين للخمسينااات يااا رب

و إن شاء الله الكل يتعض من ندمج ع الحبوب والخ

مافي أحسن من الرجيم الصحي الطبيعي

ولو بالبطيء

 

[غالية غاليها]

اب اب اب

بنات مشيت ثلث ساعه و ركبت 500 درجه واحس هلكت يارب ثبتني

شجعوني

 

[كيكه توفي]

ماشاءالله والله يتمم عليج

 

[just 4]

ماشاء الله علييج تبارك الرحمن ربي يحفظج من كل عيين , انتي قدهاااا و قدووود و روحي و انا و راج اشجعج بالتوفيييق

 

[إستبرق]

ماشاءالله تبارك الرحمن ربي يتمم عليج وينولنا مرادنا يارب

 

[كل الفخر]

عاشت غالية غاليها

رحلة الالف ميل تبدأ ( بكيلو) آسفة بخطوة

وعااااشو طير ازرق وطير مبرقع

عاااشواااا:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):

 

[كل الفخر]

كيك و حلاوة وييينج ؟؟؟؟

شكلج مخربتها لج يومين ؟؟؟

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

السلام عليكم بنوتاتانابعد معاكم تكفون شجعوني انا متزوجه وعندي بيبي الحمدالله وعقب الولاده انتفخت صرت بالون والحين اكتشفت عندي تكيسات بالرحم وممكن الغده بعد بأجر بسوي تحليل والله يستر


بنات أنا ريلي بدا يطالع بنات ويوم صارحته قال لازم تخففين وزنج أنا انهوا وقلت خلااااااااااااااص هذه القشه اللي قصمة ظهر البعير مثل مثل مايقولون
وزني بأجر باهخذه بالصيدليه بس اتوقع 95
ومن باااااااااااجر رجيم
يارب يارب الاراده

يا حياتي انتي ماتشوفين شر واجر وعافية يا قلبي انشالله كلنا معاج وبنساندج فديتج

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

يالله ان بعد وياكم

العام نزلت وزني من 96 الى 81

بعده حملت والحين ولدت ووزني 100

وحصوة بعين اللي ما يصلي عالنبي

اللهم صلي وسلم عليه

وودي ادخل الثمانينات قبل لا ايي الرمضان

وانفجرررررررررررر

يلا كلنا معاج فديتج وانشالله مو بس الثمانينات انشالله السبيعات وبصحه وعافية

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

اب اب


عاشو لا يوقف

بنات نصيحه عدلو نومكم وخلو صحتكم اول شي بعدين الشكليات

بس شربت نسكافيه هذا ريوقي
اب اب
لايوقف

انتي كذااااااااااااااااااااااااااا:eh_s(15):

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

اهلييييييييييييييين



هلا وغلا




مشكورين كلكم يا بنات على ردودكم ومروركم ويعطيكم الف عافيه

ماقصرتوووووووووا

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

اعذروني امس ما قدرت ادش المنتدى


بس كان ريوقي نسكافيه


وغداي سيخ واحد كباب


وعشاي حليب كاكاو كي دي دي






...........





واليوم ريوقي كوب نسكافية



والحين انا بالدوام ما احس في خصوصية اول ما ارد البيت ابلغكم شصار

 

[al3sooola]

شربي شاي اخضر مادام انتي بالدوام بس بدون سكر