قوة بنات
شخباركم..؟؟؟؟
محتاسين عالكبب جنكم..؟!!
الحمدلله انا خالتي تسوي كبب بالبيت و فاكتني لا اشتريلها ولا اشتري لنفسي لوووووووووووول
بشوف سويتز اللي قالت عنه اللولو
صج اللولو حبيبتي جنج سألتيني عن ريجيمي و شلون ضعفت..؟؟ ولا يتراوالي..؟؟؟؟
اللي اسويه اني ما اتعشى و قاطعه النشويات اللهم دايجستيف لايت ريوقي
اما عيش و خبز و ربعهم موقفتهم
برمضان ناوية على ريجيم
شوربة و تمر قبل الصلاة
عقب الصلاة طوب شوربة و 5 حبات مقبلات و بس
و اتم بدون اكل لين فطور ثاني يوم
ممكن عقب العشا اكل شي حلو بس حبة او حبتين مو اكثر
و ناوية امشي او العب بجهاز اوربت تراك
بس لاني راح اكون مداومة ماظن راح يكون لي خلق ><
و بشتري لزقات تنحيف من بووتس رفيجتي حيل تمدحهم
و ان شالله نضعف
كنت ابي اوصل 75 باجر بس شكلة ماكو امل.. اليوم وزني 77و نص

بس لاني امس متغدية ماك جيكن كنا رايحين الشاليه و تغدينا بالطريج

بس مع اني تشوقت لها ما اعجبتني مو حلوة
