تجمع لمدة شهر من تاريخ 20-4 الى 21-5 حياكم الله معاى ....

[مبرقعة coool]

صباح الخير على الجميع :eh_s(17):


انا اعتزر من الجميع بانى ما راح استمر بالرجيم الان طلعت حامل :nocommint:

وأتمني منكم الاستمراريه ويارب تضعفون بصحه وعافيه

وانا قعدت اصلى الفجر دعيت لكم وسامحونى مو بيدى اكرر اعتذارى

​

​

​

هههههههههههههههههههههه مو بيدج ها ؟؟ :eh_s(3): علينا هالسوالف

على العموم مبروووووووووووووك حبيبتي ألف مبرووووووووووووك :stars:

وتقومين بالسلامة ان شاء الله ... يعني قصيتي علينا :27d66a9c24b146327bf

****​

​

 

[نورررري]

انا عمري 14 ووزني 57 في ناس قالوا ضعيفه واللي قالوا مليانه شوي بس تكفون قولولي كريم الزنجبيل الاخضر زيييييييينر ولا لا

 

[نورررري]

ابي احط صوره شلون بدال كويتيه جديده ونوري

 

[عالمي المجنون]

جراح الغرام

ان شاءالله تضعفين بصحة وعافية


ضحى الكويت

الف الف مبروك حبوبة

عسى الله يثبت لج حمالج

انا اليوم المغرب بروح اقيس وزني

والله يستر

 

[ياشايل الظبى]

ما ابى اقيس وزنى هههههههههههههههههههههههههههههههه
ما ابى صايره اخورها بالاكل ما ادرى شفينى تهقون علشان الدوره على < صايره هامه امشى واكل وكله حالى

< مفتشله من عمرى بس خلاص توووووووووووووووووووووووبه تووووووووووووووووووووووووووبه

 

[عالمي المجنون]

تارقت

loo0ool

فترة الدورة تاكلين واايد

حتى لما تحاتين شي تاكلين بدون لاتحسين

<<قاعدة امر بهالحالة

للاسف ماقست وزني

وامس واايد خرتها بالغدا والعشا لان كان قص مهري

بس الكل قالي ضعفانة ردي متني شوي

انا ماصدقت اضعف واهم يقولون لي متني!!

يقولون ويهج صاير طويل

<<قمة الاحباط

 

[ياشايل الظبى]

ههههههههههههههههه على الاحباط صاجه
من يقولولى حرام عليج ضعفانه اصدق عمرى وارد اكل < اكسر خاطر نفسى ههههههههههههه

اهم شى خلينا نعيد الهمه .. ونبدى من جديد .. بحزم عاد نبى نضعف

 

[جِراحُ الغَرام]

ضحى الكويت
حبيبتي الف مبروك ... وتولدين بالسلامه وتجيبين كتكوت او كتكوته حلوين وبصحه
بنات
امس بديت بدايه حلوه ... بس جيت على العشا كليت عيش لان مسويه طبخه يديده لازم اجربها
واليوم زوجي رجع من الدوام ياب لي ذره مشويه وبيتزا صغيره
يعني خرتها مره ثانيه
بغيت اسألكم ... متى يبدي ينزل الوزن ؟ مو راضي يتزحزح عن ال 65.1
بس اللي يفرق نسبة الfat نزلت عن قبل ...وطبعا هذا حسب الميزان اللي عندي
واحلى شي ان مقاسي اول ما وصلت لندن الى اليوم تغير .. نزلت قياس كامل ...

 

[نورررري]

تكفون ردوا علي انا عمر ي14 ووزني 56 وطولي 157 كم يبيلي انقص عشان اكون ضعيفه والله يجزى اللي ترد علي الجنه

 

[نورررري]

خلاص مشكورين والله محد معبرني باااي

 

[ضحى الكويت]

الف الف مبرووووووووووووووووووووك
لولولولوشششششششششششششششششششششششششششششش شحقه تعتذرين
ياقلبى هذى حكمه من الله ماتدرين وين الخير فيها

بس ترى ننطرج عقب الولاده تبلشين معانا < ماكو فكه
وانا والبنات بنستمر وان شاء الله نضعف < ايه هين ههههههههههههه

لاصج بنلتزم ونبيض الويه :ceaf32e183:

ونعم بالله هذى حكمه ربى والحمد الله على كل حال بس تدرين انا كنت ناويه اسوى رجيم وانزل وزنى ومستمره شحلااتى وكل يوم اطلع امشى وجك بوم كل شى يتغير اهنى الصدمه بس وانتى والبنات استمروا ماكو احلا من الرشاقه

المبرقعه هههههههههههههههههههههه مو بيدج ها ؟؟ علينا هالسوالف

على العموم مبروووووووووووووك حبيبتي ألف مبرووووووووووووك

وتقومين بالسلامة ان شاء الله ... يعني قصيتي علينا

الله يبارك فيج الله يسلمج حبيبتى والله ناوى شى وصار عكس اللى ابيه قدر الله وما شاء فعل :ssssso:

ضحى الكويت
حبيبتي الف مبروك ... وتولدين بالسلامه وتجيبين كتكوت او كتكوته حلوين وبصحه
بنات
امس بديت بدايه حلوه ... بس جيت على العشا كليت عيش لان مسويه طبخه يديده لازم اجربها
واليوم زوجي رجع من الدوام ياب لي ذره مشويه وبيتزا صغيره
يعني خرتها مره ثانيه
بغيت اسألكم ... متى يبدي ينزل الوزن ؟ مو راضي يتزحزح عن ال 65.1
بس اللي يفرق نسبة الfat نزلت عن قبل ...وطبعا هذا حسب الميزان اللي عندي
واحلى شي ان مقاسي اول ما وصلت لندن الى اليوم تغير .. نزلت قياس كامل ...

الله يبارك فيج الله يسلمج مشكوره ما قصرتى

جراح الغرام

ان شاءالله تضعفين بصحة وعافية


ضحى الكويت

الف الف مبروك حبوبة

عسى الله يثبت لج حمالج

انا اليوم المغرب بروح اقيس وزني

والله يستر

الله يبارك فيج يا قلبى مشكوره

ضحى الكويت

السموحه وانا متابعتكم بصمت :O_SHH_:

 

[ياشايل الظبى]

ياحلاتج ياضحى شايله همنا حتى وانتى مو معانا

الله يقومج بالسلامه يارب

 

[ام منوله]

ممكن اشارك معاكم انا متينه وابى اضعف

 

[ام منوله]

مبروك على الحمل يا ضحى الكويت ميخالف خيرها بغيرها ناطرينج


الحين عادى انا اشارك وله سكرتوا الموضوع ؟؟

 

[ياشايل الظبى]

حياج ام منوله المشاركه مفتوحه

 

[جِراحُ الغَرام]

نوررررري حبيبتي ليش زعلت ؟
ترى اول مره انتبه لمشاركتج ... واذا سمحت صاحبة الموضوع ...
تراج بعدج في سن النمو ... يعني ممكن طولج يزيد ... انت شنو تحسين ؟ الناس شنو يقولون لج ضعيفه والا متين ؟
وحتى لو تحتاجين شوية رجيم لا تحاتين دامج صغيره تضعفين اسرع مو مثل الكبار

 

[جِراحُ الغَرام]

بنااااااااااااااااااات وينكم ؟ الظاهر كشتوا
عموما ابشركم من بديت الى اليوم وزني بس نزل0.7 يعني صار وزني 64.5
قريب الكيلو ... ومقاسي صار 40
والى المزيد وعقبال ال60