84 Miss Chocolate
New member
- إنضم
- 5 يوليو 2008
- المشاركات
- 6,067
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: برنامج غذائي مع الأخصائي طالب الشمري منو يشاركني ؟؟
هلا بنات سامحوني والله لاهيه بهالبيت و الياهل ..
انا اشجع كل وحده قالن انها بتشاركني و بتضعف انشالله نضعـــــــــــــــف كلنا ..
لما رحتله قاس وزني و صراحه انصدمت لأن بميزان البيت 75 و عنده قالي (((( 80 ))))
المهم عطاني رجيم يصلح حق عمري و وزني لأن بنات عنده كتب يختلف العمر و الطول و الوزن حق كل وحده تبي رجيييم
اول رجييم لمدذ 10 ايام و عقب في مراجعه و رجيم ثاني ... نسيت اقولكم انه مارضا يعطيني حبوب قال وزنج ما يحتاج تصدقوون ؟؟!! عطانب بس حبوب ايزالاكس اهي حبوب اعشاب تنباع عنده 5.5 و بالصيدليه 6.300 انا شريت من الصيدليه لأن ماكان عندي كاش و فتح الملف و اول مراجعه 15 دينار
الريوق ... نسكافيه
((( عقبه بساعه )))
تبلعين حبتين الاعشاب مع ماي
الغدا : سلطه مع علبه تونه او جبن ابيض او شوربه ماجي لايت (( دورت الشوربه بالجمعيه ما لقيتها ؟؟؟)))
العصر مسموح دايت بيبسي و قهوة و شاي
اخذ حبتين من الاعشاب قبل العشا
العشا : سلطه و عكس الغدا يعني اذا تغديتي جبن اتعشيين تونه
و بس يااااااااااااااااااارب اضعف ادعولي ارادتي اخواره
هلا بنات سامحوني والله لاهيه بهالبيت و الياهل ..
انا اشجع كل وحده قالن انها بتشاركني و بتضعف انشالله نضعـــــــــــــــف كلنا ..
لما رحتله قاس وزني و صراحه انصدمت لأن بميزان البيت 75 و عنده قالي (((( 80 ))))
المهم عطاني رجيم يصلح حق عمري و وزني لأن بنات عنده كتب يختلف العمر و الطول و الوزن حق كل وحده تبي رجيييم
اول رجييم لمدذ 10 ايام و عقب في مراجعه و رجيم ثاني ... نسيت اقولكم انه مارضا يعطيني حبوب قال وزنج ما يحتاج تصدقوون ؟؟!! عطانب بس حبوب ايزالاكس اهي حبوب اعشاب تنباع عنده 5.5 و بالصيدليه 6.300 انا شريت من الصيدليه لأن ماكان عندي كاش و فتح الملف و اول مراجعه 15 دينار
الريوق ... نسكافيه
((( عقبه بساعه )))
تبلعين حبتين الاعشاب مع ماي
الغدا : سلطه مع علبه تونه او جبن ابيض او شوربه ماجي لايت (( دورت الشوربه بالجمعيه ما لقيتها ؟؟؟)))
العصر مسموح دايت بيبسي و قهوة و شاي
اخذ حبتين من الاعشاب قبل العشا
العشا : سلطه و عكس الغدا يعني اذا تغديتي جبن اتعشيين تونه
و بس يااااااااااااااااااارب اضعف ادعولي ارادتي اخواره
