اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم ( تم الاقفال )

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

السلااااااااااااااااااااااااااااااام :eh_s(20):

اول شي ريوقي حليبه مع هيل و زعفران :eh_s(15):

جولي ... لووووووووووول لا الحمدالله غالبته و ان شاءالله تشوفين نتايج من الي البك بيحبوااااا :eh_s(9):

بنت الديره ... لوووووووووووول ثانكس على البارتي و الدعوه الحلوه والله يسمع منج :eh_s(22):

و حياكم الله البنات الي دشوا معانه و احنا نعين و نعاون


:eh_s(15):

 

[brat]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

هاااي بنات شلونكم ويا الرجيم.. ماشالله شهالنشاط؟
آنا باديه من أمس بس يومياتي قلت أبديها من اليوم عشان أكون وياكم
تريقت 5 تمرات وحليب خالي الدسم و الساعه 4 بروح أمشي ساعه
ومادري شاكل عالغدى...
الله يسهل عليكم إنشالله

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

سمسميه

خلطة حواء الكون جربتها مره بس اتنعم الجسسسسسسسسسسسم ابشكل مو طبيعيييييييييييييييييييي

قاعده احاول استخدمها يوم و ترك لانها متعبه


دبدوبه شلونج ؟؟

الرسامه ... ازيك يا كابتن ؟؟

الداعيه الى الله .... عامله ايييييه ؟؟ خخخ

الغنادير ... شلونج ؟؟ من زمان عنج

مستشاره ... كمان ازيك خخخخخخخ

الغاليه نونو ... كيفوا يا قمييييييييل

ام فيصل ... شلونج يا حلوه ؟؟

و عسى ما نسيت احد بس انشاء الله كلكم زينيييييييييييين

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

برات .. حيااج الله معانا
ديمة...صح النوم خخخخخخخ

شوقتووني على هالخلطه...بس يا ترى تفيد حق شحوومنا المكدسة؟؟؟؟ هذا اللي رادني عن اني اجربها .. احس انها حق ام 70 كيلو والا 80 بالكثير لوول
جني بجربها اليوم...

 

[الغنادير]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

هلا ومرحبا بكم

حمستوووني للخلطه ياريت تعطونا اياها بالتفصيل الملل وشحقه <<< خخخخ ضحكتني

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

هاج الغنادير...هذا رابط الموضوع.. ويلا خل انتقهوا اليوم

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=54513

 

[كتكوتة @]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

وأنا بعد ويااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااكم جان زين أنزل 8 كيلو بهالشهر أنا بادية من يومين موعدنا السبت إن شاء الله
see you

 

[لؤلؤية]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

Maneena

اناااا الحين شغلي الشاااغل >>>موديل للنفنوووف المخصر...

:eh_s(6):


dima

حبيبتي انااا زينه...ما شاااء الله ما الحق عليكم...

اروح انام واقعد الاااقي الموضوووع زاد 5 صفحاااات:eh_s(1): ...وبس اقرااااهم يزيد صفحتييين....شالسااالفه؟؟؟!!

وبعدين ترىىىى انا للحين حاطتج تحت المراقبه...مو تقولييين نستني...


حبااايبي..

اليوووم ما ادري شآآآكل

بديت بشريحتين اناناااس...والله يستتتر

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

لووول بعد عمري ام فيصل

تغديت دياي مشوي لذييييييييييذ خخخخخخخ

 

[@ الرسامة @]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

شلونكم بنات ؟؟؟؟

انا ترى ملتزمة وياكم وبادية من امس بعد

مشكورين على التجاوب الحلو ديما وجولي وام فيصل ودبدوبة وبنت الديرة
وسمسمية وباجي البنات عساكم على القوة


!+!بنت القبايل!+!
اختاري اي رجيم تبينه وحتى لو نظامج انتي او تخفيف وحطي لنا اليوميات
ومن يوميات البنات تقدرين تستفيدين بيومج الثاني
احنا اهني هدفنا نضعف يعني الهدف مشترك
وحياج الله بينا

 

[@ الرسامة @]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

المشاركات



@ الرسامة @
dima
Maneena Manaana
Sukkara
jolie_q8
DaLoOo3a
النقاء
DaLaLy
brat
!+!بنت القبايل!+!
bent-eldera
زمرد
supermarket
سندريلا
*سكون*
سمسميه
ام فيصل
مستشاره قانونيه
الداعية إلى الله
الغاليه نونو
رواحل
New Mum
GAP
الغنادير
Brounzi_girlly
brat
كتكوتة @



نرحب بالمشتركات الجدد​

 

[FuChSia]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

السلام عليكم

خل اقوولكم اليووم عن يومي

ريوقي كليت قرمتين من توست و جبن و شويه عصير ( ما اشتهي اكل الصبح :/ كليت شويه لاني مو متعشيه امس..

و عالغدا ثقلت شوية لاني كليت بمطعم فما راح اكل شي لي باجر

نظامي اهوا التخفيف او يكون وجبه وحده باليوم و اكل فيها اللي ابي و بليل ما اكل شي ان يعت كليتلي فواكه

راح اكثر من الماي و مشي 3 ايام بالاسبووع

 

[سمسميه]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

ها بنات شخباركم؟ انا هالايام لا قعدت من نومة الظهر يحوشني صداع مو طبيعي
نيو مام
لازم ندلك 10 دقايق! جنه وايد؟ بس انا ابي تاثيرها ؟ هل لاحظتي ان المنطقه صغرت؟
جولي
احلى شي هالشعور!!ههههههه
اانا اليوم بعدلابسه جينز قديم وكان اوكي
الله يتمم علينا يا رب
بنت الديره
اي والله بس كانت خوش يمعه ووحده تذكر الثانيه
مانينا
اه من المدارس نظام اليوم كله يختلف
واليوم معزومه على استقبالين ما ادري متى اروح؟
ديما
اي والله متعبه! بس ميخالف اذا تييب نتيجه

 

[Brounzi_girlly]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

Maneena Manaana هههههه ضحكتيني وبرونزي قيرل (الفتاة البرونزيه ههههه)
آنا اليوم ريوقي كان كورن فلكس فتنس +حيب خالي الدسم
الظهر كابوتشينو تروبيكانا
ماتغديت
المغرب شربت شاي وبعد شوي ابي قهوة وباجر اقولكم العشا بس بيكون خفايف
مع تحيااااااااااااااااااتي.................

 

[brat]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

هلا Maneena Manaana الله يحييج

عقب ما رجعت من الممشى، تغديت.. سويت لي خضار مفيوحه (زهرة، جزر، فاصوليا) + حميسه تونه + 1 توست أسمر بالحبوب
وبعد شوي بشرب جاي أخضر...

 

[عرووووس الكون]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

بناااااااااااااااات بنظم لكم
بس اتوقع مشكلتي مستعصيه شوي ؟؟

أقول ولا فشله خخخخ



انا عندي كروووووشه كبيره الى حد ما شسوي وراي عرس تكفووووون عطوني حل وزني حلو 51 وطولي شوي قصيره
جسمي جين بس كروشه مال انا مو جين شسوي ؟؟

ساعدوني زفوني طقوني اهم شي كرشتي المصون تروووووح

وودي انزل 3 كيلو بس تعرفون الشاعر اللي يقول
( ودي ولاكن كيف تحقيق ودي __ عيا زماني لايجيلي على الكيف )
ادري انكم مو فاهمين شي بس انا صعب اضعف عرفتو وبالعاميه يقولون مربربه

وسلااااااامتكم ؟؟

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

مساكم الله بالخير صديقاتي الرشيقات...

ام فيصل...هالله هالله بالموديلات السنعه مو تنسين الحزاام.. وشصار عليج ؟؟ شأكلتي غير الاناناس؟؟؟

رسامتنا... انتي :eh_s(15):
بس تعالي وين ال @@ فاقدتهم هاليومين خخخخخخ

سكرة..خوووش نظام ( بس انا ما اقدر عليه ههههه ) موفقه :eh_s(9):

سمسميه...اضن انج حاليا بواحد من الاستقبالات :eh_s(14): لا تمدين ايدج عالاكل :eh_s(14): لول يمكن تصر اذونج وتقوولين اكيد وحده من اللي بهالموضوع قاعده تنبهني خخخخخ (مادري شقاعده اخربط..يوعاااانه)
المهم اخاف راسج من تأثير رجيمج.. او فقر دم ..والا اقوول لج يمكن جسمج مو متعود على الربادة ونومة الظهر.. جربي سوي رياضه بفترة الظهر وشوفي يعورج والا لا
ماتشووفين شر ان شاء الله

الفتاة البرونزيه.. ترى انا امنيتي اصير برونزيه خخخخ المهم وين الخضار والفاكهة؟؟؟:eh_s(13):

برات... عليج بالعاافيه :eh_s(9): حلوة التونه محمووسه؟؟ وشلون تسوينها؟ انا افج القوطي واكل خخخخخ

عروس الكون...لا مستعصية ولا شي.. اتسوين رياضه؟؟؟ تشربين مع الاكل؟؟؟

باجي البنات عسااكم ماشين تمام التمام ؟؟؟

انا بمووت من اليوع ناطرة الغدا عشان اشرب الشيك والعشا بسوي سمج يا مشوي بالفرن او تونه مادري مع سلطه ايي والسناك بين الغدا والعشا باكل روب ونوع من المكسرات الني ...يمكن حب شمسي او بيذان

سي يو :eh_s(8):

 

[دلوعه الكويت]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

انا بعد وياكم

 

[Brounzi_girlly]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

Maneena Manaana اهلين حبوبة آنا ماحب الفاكهة وايد بس ساعات بالليل اذا كني اليوع كليت تفاحة
أما الخضار أمس كان عشاي سلطة سيزر
لا تحاتين يالا انطر يوم اسبت عشان نشوف شكثر نزلت
مع تحياااااااااااااااااااااااتي..............

 

[el3azeza]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

السلام عليكم
اشلونكم؟ الموضوع عجبني واايد وودي اشترك معاااكم بس ودي اعرف شنو البروقرم مالكم؟