العرايس البطات مالهم رب

[غالية غاليها]

اب اب اب اب اب

مشيت ثلث ساعه وركبت 500 درجه بيتنا في 100 درجه وركبتها 5 مرات تعبت حيل

يارب ثبتني يارب


شجعوني وينكم حبيباتي

تعبت مغير افح يارب ثبتني

 

[blackcat2010]

اب اب

 

[الحــور]

الله يوفقج يارب وعقبال الوظيفه

 

[غالية غاليها]

فديتكم والله


اميييين ويضعف البطات ويمتن العصاقل

عاشو عاشو عاشو

 

[غالية غاليها]

اب اب اب اب اب

لايوقف لايوقف


شربت اعشابي


صباحووو

وينكم ياللي تشجعوني وين التحدي ووووين الحماااس

 

[Pink Cart]

ماشاء الله ان شاء الله دوم هالنشاط لا تكسلين الحين مر اسبوع من اول يوم بديتي فيه الرجيم نزلتي شي من وزنج ولا لا

 

[غالية غاليها]

الخمميس اقوس وزني مو اليوم


ان شالله بأاذن الله
كيلوين

بأذن الله

 

[يآلبى ضحكتي:$$]

من صججججججججججججججج بذبحج @@ ولله رآيحه ذيك المره عرس آجسسسسسسآم مو طبييييييييييييييييييعيه والله ولله مآشفت وحده بططططططططه بعمرننآ آلآ وحده و ثنتين وشكلهم مو حلوووووووووووووووووو لآنه جسمهم مخرب عليهم بصرآآآآآآآآآآآآآحه @@ .... كل وحده جسمهآ آحلى من آلثآني وآلعروس جسمهآ حلوووووووو وطويله صآيره آتشووق وجسمهآ آللي محلي آلنفنوف لآنه آلنفنوف حيل حيل عآدي بس طولهآ وجسمهآ وآآآآآآآآآآو مششششششآءالله حلوووووو..... سوي نيولوك خلي آلنآس يشوفوج شكل ثآني ... اعرف وحده كآنت بطوطه شوي وشفتهآ بآلعرس ضعفآنه وجسمهآ يشووووق صآير ...شحلآتهآ لآبسسسه فوشي حلو شكلهآ جنهآآآآ آميييييييييييييييييييره رزه وجسسسم وشكل ... فصدقين آن ضعفتي بتطلعين آحلى وآحلى وخصوصآ آنج طويله مشآءالله بتطلعين هيفآ بعرسسسسسسج ولآ آحد يحطمج يآقلبي ,,, وآم منور مآقصرت بس في نقطه آذكرتهآ مآحبيتهآ آللي آهي دآم آنهآ بطه خلآص مرآح تضعف بآلعكسسسسس ولله شكثر نآس آشوفهم متآن وبطوطآت آضعفوآآآآآ ... وترى آلريآيل يحبون آلبنت آلضعيفه آلمليآنه شوي ... مو آلبطوطه .... وصدقيني من آهني لي شهر 6 بصير وزنج 70 فيه ووقت ..... تبي تطلعين ملكه بعرسج ضعفيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي !! وفيه وقت طويل ..... يالله انا مرآقبتج لي عرسسسسسسسسسسج وانا وآثقه انج بتضعفين =) ياويلج آن خربطتي صج صج صج صج بعصب ​

 

[رقيقه وناعمه]

ووووووووووووووووويه من صجج عروس ومتينه الحين منو متين الله يخليج مااااكو متان الدنيا كلها رشاااااقه

سوي ريجيم قاااسي ولا عمليه تكميم هاذي ليله العمر الوحده موكل يوم تصير عرووووس

 

[غالية غاليها]

اب اب اب اب اب

لايوقف
اليوم اول لي دوام الحمدلله الوضع المبدئ تمام
ماكليت شي بس ماي سهلات ان شالله

 

[ليالي العاشقين]

حبيبتي مووفقه انشالله شدي حيلج ..
وحاولي بالدوام تغثين نفسج نسكافيه ..
فكري انج لاحقه عالاكل ..
بس اهم شي صحتج وبعدين شكلج ..

 

[سويت فانيلا]

ها حبوبه ضعفتي بدتيي تسوين رياضه ولا

 

[غالية غاليها]

اب اب اب

هلا بنات لي اسوي رياضه لركب الدرج بس اليوم ماسويت مصدعه
ملتزمه بالرجيم باجر اقووووس ان شالله الصبه ابشركم
تصبحون عخير

اموووواح

 

[غالية غاليها]

صباحوووووو
ضعفانه ٣ كيلو
الحمدلله والشكر شعووووور حلووو ي
يلالالا انطر التهاني والتبريكات

عقبال البطات

 

[sosowaty]

امممممممممم اولا مبروك والله يهنيج و يسعدج و يوفقكم

اثنين لازم تضعفين لازم الريال يبي الوحده سمبتيك

حاولي اتضغطين ع نفسج

والرجيم اهم شي قبل كل شي (الاراده)

و بعدين سوي رجيم مو حلوة ادشين الصاله و انتي وزنج فوق ال100

والله لو تفصلين لج احلا نفنوف ما اعتقد بيطلع حلو عليج

امبيه انا وزني كان 70 ضعفت لي 60 و مو عاجبني بعد كنت ابي 50

بس لاني صرت وايد اضعيفه بس عظم ف عشان جذي وقفت رجيمي


نصيحه لوووووجه الله ضعفي ضعفي ضعفي

و اسمحولي ع الاطاله

 

[الحــور]

الف الف مبروك يا غالية وعقبال العشرين كيلووووووو

 

[غالية غاليها]

تسلميييين



الله يبارك فيج امييين يارب


بنات وين اللي يشجعوني حرام عليكم ابي تشجيع 3 كيلو تتمااام حيل

 

[سويت فانيلا]

يالله ياحلوه نبي بعد 3 كليوات

 

[Q 8 Y A t]

3 كيلو << اشويه

لازم بالاسبوع اقل شي 4


<< مثلي ي ي ي ي ي

 

[كلي هلآك]

ههههههههههه عجبتني الحياه حلو
فاد فيج كلام البنات ولا تبين بعد