الراااابح الاكبر مع دارينا وأوركيدااا... حيااااكم بطووطات

[أسوار77]

صور للتشجيع

 

[أنستاسيا]

دارينو برافو عليكي حبيبتي اكلك ممتاز 100%

أسوار حبيبتي خففي عشاكي و لو تخليه لبن زبادي افضل
​

 

[أسوار77]

دارينو برافو عليكي حبيبتي اكلك ممتاز 100%​

أسوار حبيبتي خففي عشاكي و لو تخليه لبن زبادي افضل ​

ان شاء الله حبيبتي

 

[تووووووتة الكويت]

تسلمييين حبووبه.. عليج بالعااافية بس لا تعيدينها حرام تخربين تعبج طول اليوم ماتاكلين شي وتتعبين وتخربينها شوي ويزيد وزنج مابتستفيدين.. ناطرييين الصور :eh_s(7):

صحتييييييين ع قلبج بس خففي اكثر حبوووبه من الفرنش فراايز.. شهيتيني امووت فيه
عشان ماتتعبين خذيلج سناك بعد الغدا يكون قهوة وقطعه كاكاو



انا اقولج شتسوين اكلي من الاشيا الي ماتخرب رجيم مثل سلطة و مشويات ومن الحلو ذوقي بس نتفه ومو تكثريييين وعشان تفكين نفسج لي قالولج ذوقي هالحلو قوليلهم مالي نفس او ماحبه.. ولي رجعتي البيت او ثاني يوم الصبح احرقي الي كليتيه برياضة لان التخبيص الي ناكله مايتجمع بالجسم ع شكل شحوم الا ثاني يوم سو اقضي عليه قبل لا يتخزن ههههه

انا لي رحت زيارات ماكل شي يادوب قهوة او اشيا خفيفة وعذري اني شبعانه او ماحب هالشي..
اما زيارات الاهل اخذ اكلي معاي ههههه لان يعرفون اني مسوية ريجيم مايغصبوني ع شي ويجيبولي اشيا خفيفة للرجيم مثل زبادي او فواكهه..

مشكورة حبيبتي خوووش طريقة:eh_s(7)::eh_s(7):

 

[تووووووتة الكويت]

الحمدلله ملتزمة بصندوقي
وامس لعبت بالجاري 10 دقايق
واليوم باذن الله بمشي ساعة
وبسوي حركاتج يا دارينا
وبس​

 

[تووووووتة الكويت]

اللي تشرب شاهي اخضر شنو ماركته ..؟؟[/quot

ماركة التعاون مع النعناع
وحطي معاه زنجبيل
رووووووووووووعة​

 

[dareena]

الحمدلله ملتزمة بصندوقي

وامس لعبت بالجاري 10 دقايق
واليوم باذن الله بمشي ساعة
وبسوي حركاتج يا دارينا

وبس​

عفييييية ع الشااااطرة.. بزيد الرياضة واخفف اكل اخاف تفوزين علي بالتحدي هههههه

صور للتشجيع

يسلموووووو يلا يابنووتااات تشجعو و خل نصير نفسهم

 

[dareena]

دارينو برافو عليكي حبيبتي اكلك ممتاز 100%​

أسوار حبيبتي خففي عشاكي و لو تخليه لبن زبادي افضل ​

يسلمووووو ... لا تحرمينا من طلتج ونصايحج

 

[بنت احلام]

قوه ياحلوات

اليوم تريقت توستتين اسمر مع جبن وخيار


مع قهوه فرنسيه


الغدا كليت صاج حلوم لان يتني الدوره عزكم الله
مع شاي حليب

قطعه شابوره

والسناك كليت تفاحه وبث



انتظروني احط لكم صور العشا من تصويري لاني الصور الي فوق من النت هههههه

 

[بنت احلام]

اللي تشرب شاهي اخضر شنو ماركته ..؟؟[/quot

ماركة التعاون مع النعناع
وحطي معاه زنجبيل

رووووووووووووعة​

امبي انا طحت لي على شاي اخضر مدري شسمه بس انتاج السعوديه بالنعناع واحط معاه زنجبيل وعصره ليمون
مو طبيعي

 

[بنت احلام]

وينكم بنات
انا تعشيت توستتين مع تونه
وشربت قهوه فرنسيه



وروب

 

[أوركيدااا]

السلام على احلى تجمع للرشيقات

اليوم صحيت متأخره شربت قهوه وحبتين تمر

[/url][/IMG]


بعد صلاة المغرب رحت للجمعيه وشريت اللي ناقصني

[/url][/IMG]



بالصور شريت الميزان

ويوم الجمعه ابشوف القروب صاف طابور على الميزان

وياويل اللي زايد وزنها _03BA:

ترا العقاب بيكون من القروب كله
عاد تحملوو

 

[أوركيدااا]

وابتعشى زبادي طبعا

والحين بروووح امشششششي

 

[بنت احلام]

امبي بنات اكلت صمونه مشكل اهيء اهيء وبسكوتين دايجستف دايت
عادي هالحزه ؟؟
ادري مو عادي بث ثثوي

 

[بنت احلام]

السلام على احلى تجمع للرشيقات

اليوم صحيت متأخره شربت قهوه وحبتين تمر

[/URL][/IMG]


بعد صلاة المغرب رحت للجمعيه وشريت اللي ناقصني

[/URL][/IMG]



بالصور شريت الميزان

ويوم الجمعه ابشوف القروب صاف طابور على الميزان

وياويل اللي زايد وزنها _03BA:

ترا العقاب بيكون من القروب كله
عاد تحملوو

اوركيدا حبيبتي عليج بالعافيه خوش اكل نفس اكلي تقريبااا

وانا امس او قبل امس شريت الميزان حده صدمه ههههههه بس حلو الالكتروني




شاريه تونه؟:ggdw: يالعياااره شكلج شفتي عشاي وقلدتيني هههههههههههههههههههه

 

[أوركيدااا]

امبي بنات اكلت صمونه مشكل اهيء اهيء وبسكوتين دايجستف دايت
عادي هالحزه ؟؟
ادري مو عادي بث ثثوي

بالعافيه على قلبك

بس خلتيها زبادي وخبز اسمر

لاتعودينها

 

[بنت احلام]

يؤ ماحطيت صوره التونه الحين احطها




كل انواع الخضرا الخضرا حطيتها وكرت الفلفل الاسود عشان الدوره عزكم الله

 

[أوركيدااا]

هههههههههههههههههههههههه

وش نسوي هذا اكلنا

طبعا من غير الفواكه والخضار والبيض ^ـ^

بس انتبهت لشغله بتوقيعك

ماشاء الله 4 بنك واحد
ههههههههههههههههههههههههههه

الله لا يفرقكم

 

[بنت احلام]

كرت=كثرت

 

[بنت احلام]

هههههههههههههههههههههههه

وش نسوي هذا اكلنا

طبعا من غير الفواكه والخضار والبيض ^ـ^

بس انتبهت لشغله بتوقيعك

ماشاء الله 4 بنك واحد
ههههههههههههههههههههههههههه

الله لا يفرقكم

ههههههههههههههههههه امين الله يجزاج خير


طيب بتشوفون وزنكم الجمعه؟ليش انتو من متى مبلشين رجيم
انا من يوم الاحد