©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الثاني

[اميره بكلمتي]

‏​‏​أذكركم بدعاء رؤية الهلال

الله أكبر ، اللهم أهلِه علينا بالأمن والإيمان ، والسلامة والإسلام ، والتوفيق لما تحب ربنا وترضى ، ربنا وربك الله

مبارك عليكم الشهر

جزااج الله خير

 

[ام الكتكوته]

بنات انا على طول ريجي ناشف ما استغني عن الماي

والله باجر ما ادري شسوي مع الصيام

الله يعين بس

 

[NeW-life]

مبارك عليكم الشهر

البنات الي معاي نفس المرحله عليكم بالروووب زين للمعده ويريح ويشبع وخوش سحور

عسى الله يعينا بأجر ويقوينا

 

[mizyana]

شلونكم بنات مبارك عليكم الشهر انا سويت العمليه صارلي اسبوع بنات عفيه قلولي عن المراحل ومتى اكل ابي اكل

 

[اوووفه]

مبارك عليكم الشهر رشيقات تعودونه كل سنه بصحه وعافيه

مزيانه الله يهداج ليش سويتيها الحين ما فرقت ناطره بعد رمضان تعب عليج ودوخه

شوفي المرحله الاولي عصاير وروب ولبن خالي الدسم وشوربه شفافه وبس
والمرحله الثانيه مهروس وما قصرت ام منار كتبتها بالصفحه الي قبل هذي

 

[اوووفه]

كرستاله اسكتي حدي خايفه لا ازيد بالشهر مو انا وزني بروحه غثيث وما ينزل بسهوله هالدور ورمضان لا وانا بعيده عن اهلي وعن ديرتي ومع ضيقه الخلق احط حرتي بالاكل مو ما كو اهل ولا زوارت فما كو شغل غير البلع يسليني

 

[اوووفه]

بنات انا دورتي جننتني متاخره علي اكثر من اسبوع ونزلت علي نقطه وحده مع الافرازات سوري لوعت جبودكم بس عشان تفهمون قبل يومين وقف واليوم هم نفس الشي بالليل نقطه لدرجه ما ني عارفه اصلي اصوم وما ادري اكل شي ينزلها او يرفعها مو ما كو شي بس نقطه وتختفي انتو صار معاكم لخبطه جذي حدي محتاسه

 

[عواشة القرقاشة]

السلام عليكم

بناااات شلونكم

مبارك عليكم الشهر و عساكم من عواده يا رب


بنات انا حاسه اني ما اقدر اصوم ,, لان الدوخه ذبحتني مع الخمول

و بسألكم شكثر تشربون ماي ,, انا مااقدر اشرب ماي يمكن حدي باليوم قلاصين بس مع ان الدكتور قايل

لازم 3 لتر

 

[مذهلة 78]

كل عام وانتوا بخييير ومبارك عليكم الشهر

وحشتوووووني وحشتوووني وااااااايد والحمدلله على سلامة البنات اليدد

واميره حبيبتي اجر وعافيه انشالله وما تشوفين شر

بنات انا صارلي فتره كل ما اشرب عصير ارجع والترجيع ما يوقف بس اذا شربت

سفن او بيبسي عادي جني شاربه ماي بنات منو صار معاها جذي ومنو اللي قاعده تشرب بييسي الحين

والمشروبات الغازيه متى اقدر اشربها انا صارلي شهر ونص من سويت العمليه


وللعلم امس وزنت بالصيدليه ولا وزني 77 يعني نزلت تقريبا 16 كيلواا

 

[اوووفه]

مذهله البيبسي كلش مو زين متروس سكر ما راح تنزلين وزن

 

[اوووفه]

ليش محد يرد علي اسالتي :bbbiu::bbbiu::rgewrg:

 

[ام الكتكوته]

شلونكم مع اول يوم صيام

بصراحه انا احس اني بالعه سبونج بوب ههههههه

مت عطش وريجي ناااشف

بس الحمد الله على كل حال

الله يكتب لنا الاجر يارب

 

[MisS *-* BMW]

السلام عليكم يااا رشيقات شلونكم شخباااركم ؟؟

مبارك عليكم الشهرررررر وتقبل الله طاااعتكم فديييتكم

ولهت علييييييييييييكم :eh_s(22):

أخبااار التكميم معاكم ؟؟

 

[MisS *-* BMW]

وصج الف الحمدالله على السلامه للمتتكماااات اليدد >> والله وصرت قديمه ههههههه

 

[Young^Heart]

السلام عليكم ... و مبارك عليكم الشهر
انا متكممه يديده .. كنت متابعتكم فتره و حبيت افيدكم معاي ...لأني حاسه بمعاناتكم
سويت عمليتي يوم 10-7-2011 بالأميري عند الدكتور خالد العنزي .. و الحمد لله كل شي مشى تمام بس لما رديت البيت لاحظت:
- بروده مو طبيعيه بجمسي..لدرجه قمت البس شتوي
- كميه الوجبه اقل من الكوب ...يعني بين 200 -230 مللتر.. اكثر من جذي معدتي تعورني
- وزني يثبت اذا ما شربت ماي و اذا طوفت البروتين
-احس برقعه بقلبي و رجفه بجسمي خصوصا اول ما اقوم من النوم
و بهالفتره طبعا الخمول و التعب لأقل مجهود كان شي مضيق خلقي لكن لقيت الحل .. و هذا جم اقتراح انشالله تستفيدون منهم:
- اعصر فواكه بالبيت (اناناس,تفاح,خوخ,عنب,برتقال,كيوي,جزر) اللي موجود عندي بالثلاجه كل شي احط منه شويه + قفشتين بروتين (الاناناس يشيل طعم المروره و يخلي العصير منعش) , هالعصير شال الخمول و الرجفه و الرقعه و عطاني نشاط مو طبيعي , اشربه مره باليوم
- اخلط قفشتين بروتين +قفشتين كاكاو بودر(كاكاو بيور) + جيس سكر تروبيكانا , اخذ علبه حليب خالي الدسم و اخلطه معاه شوي شوي لما يذوب و احطه بالماكرويف دقيقتين ... و اخلط المكونات مره ثانيه و احطه دقيقه علشان يصير حار, فايدته وايد مهدي و يشبع و ما يضايق بالمره
- شوربه الدياي ,ربع ديايه مسلوقه بالبيت مع البصل و الثوم و البهارات ,تنشخل تمام و ينضاف لها قفشتين بروتين , كانت هذي الوجبه الدسمه
الفيتامينات في هالفتره وايد مهمه لأن الجسم في نقص بكل شي, فيتامينات عامه للجسم ,فيتامينات للشعر, و الأوميجات كلهم
انشالله اكون فدتكم مثل ما انا استفدت من تجاربكم .. و انشالله مع بعض ايد بإيد لما نقضي على السمنه ​

 

[اميره بكلمتي]

السلام عليكم ... و مبارك عليكم الشهر

انا متكممه يديده .. كنت متابعتكم فتره و حبيت افيدكم معاي ...لأني حاسه بمعاناتكم
سويت عمليتي يوم 10-7-2011 بالأميري عند الدكتور خالد العنزي .. و الحمد لله كل شي مشى تمام بس لما رديت البيت لاحظت:
- بروده مو طبيعيه بجمسي..لدرجه قمت البس شتوي
- كميه الوجبه اقل من الكوب ...يعني بين 200 -230 مللتر.. اكثر من جذي معدتي تعورني
- وزني يثبت اذا ما شربت ماي و اذا طوفت البروتين
-احس برقعه بقلبي و رجفه بجسمي خصوصا اول ما اقوم من النوم
و بهالفتره طبعا الخمول و التعب لأقل مجهود كان شي مضيق خلقي لكن لقيت الحل .. و هذا جم اقتراح انشالله تستفيدون منهم:
- اعصر فواكه بالبيت (اناناس,تفاح,خوخ,عنب,برتقال,كيوي,جزر) اللي موجود عندي بالثلاجه كل شي احط منه شويه + قفشتين بروتين (الاناناس يشيل طعم المروره و يخلي العصير منعش) , هالعصير شال الخمول و الرجفه و الرقعه و عطاني نشاط مو طبيعي , اشربه مره باليوم
- اخلط قفشتين بروتين +قفشتين كاكاو بودر(كاكاو بيور) + جيس سكر تروبيكانا , اخذ علبه حليب خالي الدسم و اخلطه معاه شوي شوي لما يذوب و احطه بالماكرويف دقيقتين ... و اخلط المكونات مره ثانيه و احطه دقيقه علشان يصير حار, فايدته وايد مهدي و يشبع و ما يضايق بالمره
- شوربه الدياي ,ربع ديايه مسلوقه بالبيت مع البصل و الثوم و البهارات ,تنشخل تمام و ينضاف لها قفشتين بروتين , كانت هذي الوجبه الدسمه
الفيتامينات في هالفتره وايد مهمه لأن الجسم في نقص بكل شي, فيتامينات عامه للجسم ,فيتامينات للشعر, و الأوميجات كلهم

انشالله اكون فدتكم مثل ما انا استفدت من تجاربكم .. و انشالله مع بعض ايد بإيد لما نقضي على السمنه ​

الف الحمدالله ع السلامه وفااالج الرشاااقه يااارب

 

[اميره بكلمتي]

وصج الف الحمدالله على السلامه للمتتكماااات اليدد >> والله وصرت قديمه ههههههه

ايي والله رااحت علينا

 

[كرستاالة]

اووفه شربي دارسين ينزل الدوره واذا استمرت اكثر من ١٠ ايام تصومين وتصلين لان مثل ما عرفت منج ان هذا وقتها يعني دوره والله اعلم
اووفه تاكلين فيتامينات .... اتصدقين اني ما آكل فيتامينات ... وما رحت. للموعد اللي كان بعد شهر من العملية لاني كنت مسافره
. .... ياريت البنات اللي سوو العمليه عند خالد العنزي ويعرفون الفيتامينات يقولون لنا
اي نسيت إشلونكم مع لصيام اليوم
ولا تنسووووون وعددنااااااااا ما نبي تخبص وعفسه وضيعووووون التعب

 

[كرستاالة]

اي نسيت بعد رمضان على خير راح انسوي استجواب أو بالاصح محاكمة لكل وحده ونشوف كم الوزن قبل رمضان وكم اصبحححححح بعده

 

[كرستاالة]

مذهله انا عكسج ممكن اشرب رشفه وحده من البيبسي بس يالله اقدر ابلعها .. البارح طلبوا عيالي بيتزا دومينو مو السميكة لا الخفيفة
وكليت بس لقمة والله يالله قدرت ابلعها عقب ما حولت عيوني مع اني مضغتها عدل وعقب حسيت روحي بتطلع وروح ورجع ... وزفتني اختي
قالت حرام عليج بيتزا مرة وحده وانتي ما صارلج الا شهر ونص هي ٥ اشهر وما تجرا تأكلها وانا شكلي بايعتها بس مستحيييييييل اكررررها مرة ثانيه*