!~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (انتهت)

[OM 3ABOD AL 7LOO]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

Pretty Amoola
سما الكويت,,,
سمسميه
MissKaka

يا بعد قلبي ما قصرتوا

 

[مستشاره قانونيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

ام عبود حياتي والله انج ضيقتي خلقي على هالسالفه وحسبي الله على هالفلبينيه اللعينه
حياتي لاتشيلين هم وعادي ترى الشعر يطول ميخالف انصحج بالصبار الطبيعي تدرين يمتن الشعر
انا جذي كل يوم قبل لا اتسبح استعمله واذا ماعندج بالبيت صبار روحي الصالون الفي بالجابريه يسوون كوورس عنايه بالشعر حمام زيت ومعاه صبار
والله عجيبببببب يطول الشعر ويمتنه ولايضيق خلقج حبيبتي الله يعوضج بالاحسن يااارب ...

 

[قطوة الكويت]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هلوووو رشيقااااااااااااااااااات

كيف الحااااااااااااااااال :tek:

MissKaka

مشكوووووورة حبيبةألبي تستاهلين الطيب ياربي

OM 3ABOD AL 7LOO

أيواااااااااااااااااااا أيواااااااااااااااااااااااا:nbvppw:

عااااااااااااااااااشت أيامج أم عبوووووووووووود

تسلميييييييييييييييين ياربي وانشالله نوصل كلنا للهدف بصحة وعاااااااااااافية

حبيبتي أم عبوووووود لا يضيق خلقج وحسبي الله على الفلبينية الخايسة والله ضيقتي خلقي

الحين مالج الا خلطات الصبار وحاولي انج تغسلينه بشامبو بيبي جونسون وانشالله ياربي بوعبود يرجع

بالسلامة ويشوف شعرج واصل ليييييييي نص ظهرج بس كثفي العناية فيه وركزي على شعرج وجسمج

حبيبتي والله أم عبود :aha:

لولي**

الله يبارك بحياتج ثانكيووووووووووووو


mrs_sugar

ثانكيووووووووو تستاهلين الطيب ياألبي


بطاطا

الله يبارك بحياتج وعلييييييج بألف عافية النخي اللذيذ ومع الهلابينو والليمون والتباسكو صج يشوق

عليييييج بالعااااااااااااااااااااااااافية ​

 

[قطوة الكويت]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

آخر الأخبار مع نظام اليوم :::

أناناااااااااااااااااااااااااااااااس +سفن دايت + مااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي


وبس


طبعا وأكيييييييييييييييييد يوعانه بس امعانده روحي

وودي أضعف لانه عندنا استقبااااال يوم الجمعة الياية وودي أكون نيوووو لوك :dddds:

لان ودي أبدع باللبس وأطلع المستخبيي:dddds:



وانشالله ياربي أغوص بالتسعينات مع نهاية المسابقة


وبالتوفيييييييييييييييق للجميييييييع :tek:​

​

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

بنات انا حيل حيل قمت ادوخ والله

تخيلي من اقوم من القعده احس اني بطييييح .. ابكل وقفه يصير فيني جذي؟!!!!!!

ليدرجه ثلاث مرات صارت فيني لمن اوقف اشوف الدنيا بيضه


والله ماقدرت عالرجيم حييييل دوخني وتعبت نفسيتي


الحين ادري بتزفوني بس شسوي بنات قلت بسوي وجبه وحده فري معنه والله اليوم كله ماخربطت

بس الحين توني قلت بخااااااطري على برقر كنق وقلت اهيا الوجبه الفري

فدقيت على بورقر كنق وطلبت

 

[(ذلتهم عيوني)]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

أم عبود يا قلبي

ذكرتيني بنفس اللي صار لي قبل 4 سنوات بالضبط انا كان شعري لي ركبي واعتفس فوق تحت مو راضي يتمشط

وشعري ناعم وخفيف بعد واضطريت اني اقصه اقصر من الكاريه مثلج

بس الحين الحمدلله طال مره ثانية وصل لي نص ظهري

حسبي الله ونعم الوكيل فيهم

وعين الحسود فيها الف عود ان شاء الله

 

[أوشال]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هاااي بنات شخباركم اليوووم

ومشكوورين مره ثانية على التبريكات

والله النجمه عطتني ارادة مو طبيعية اليوم مشيت على التريدميل 40 دقيقة

وووو ويومياتي اوكيك توست بجين مع نسكافيه

الضحى عصير برتقال

نمت وقعدت المغرب الغداء 1 برقر مشووي +سلطة

العشى كوب حليب +2 كوكيز

والحين اشرب عصير اناناس


وسلامتكم

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

ام عبود
بعد قلبي والله ضيقتي خلقي

حسبي الله عليها

وان شاء الله بسرعه يطول شعرج

وأنا يعدسامعه عن شامبو فاست من صيدلية بوتس يطول الشعر بسرعه

برتي أموله أولف جاردن مطعمنا المفضل

إن شاء الله بحط صور الاكل

مس كاكا إنتي تاخذين فيتامينات؟

عليج بالعافيه برغر كينج بس آخر مره

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

اهلين مرمر حيااتي .. لا والله ما اخذ .. وامي زفتني قالت روحي سوي تحليل دم ويعطونج عالتحليل
شنو الفيتامينات الي تاخذينها .. وانا قبل كنت استعمل فيتامينات

الله وكيلج طلبت من بورقر كنق ولا كليت .. تخيلي كليت يمكن ربع الصمونه وربع البطاط لا وبعد خواتي كلو وياي البطاط وشبعت حيييييييل
احس اني بنبط .. ولا كملت


وتخيلي بعد الاكل همن جذي الدوخه ماراحت مادري ليش ..


ابوي يقولي من قلة الاكل .. وصح انا مع الرجيم حيل ادوخ ليدرجه كذا مره اشوف شي ابيض جدامي واتم 20 ثانيه جذي
بس ان شاء الله بشرب حليب وعصير برتقال بعوض


وخايفه اخذ حبوب يقولون فيها نسبة كرتزون واخاف ما اضعف بسرعه



وهذي وجبتي

واهني كليت وشبعت منها :×

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هذا طبقي



دياي مع جبن ومشروم وخضار

وكليت سلطه بعد

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

عليج بالعافيه مرمر

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

سلامتج مس كاكا وعليج بالعافيه

وانتي ماقدرتي تاكلين لأنج تعودتي على الرجيم

والفيتامينات إللي أخذهم توني من اسبوع باديه فيهم بس أهم يخففون التوتر والنرفزه ومفروض يخففون الكرش

ما أعتقد موجودين بالكويت أسمهم Relacore

والفيتامينات مافيهم كرتزون

ليش ماتسوين تحليل دم أحسن تتأكدين

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الله يعافيج

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

اي والله مرمر شكلي بسوي .. لانه كل يوم هالحاله تيني وان شاء الله خير

واذا على الفيتامينات وايد جربت من امريكا ولندن .. بس اقولج شي ماتضحكين لوول

والله جني ياهل ما اقدر ابلعهم .. خصوصا الكبار البرتقالي والثانين الي لونهم سلفر مادري شنو
والله ما اقدر كلش ابلعهم

عشان جذي اذا شريتهم اكل ربعهم ويالله بالغصب :× حطي ماعرف

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

واشووووووفكم باجر ان شاء الله حدي دخت :×

جاااااااوووووو :***

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

لووووول مس كاكا جنج أنا ما أقدر أبلع الحبه أغص فيها ولازم أكسرها وشوي شوي أبلعها

جربي تاكلين 3 حبات تمر يمكن تخف الدوخه

وتصبحين على خير

 

[قطوة الكويت]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

صباااااااااااااااااااح الخيييييير :tek:

MissKaka

عليج بألف عافية غرامي الجنك فووود طقيتي على الوتر الحساس

بس هاااااااا لا اتعيدينها

وبسرعه اخذي فيتامينات

أنا آخذ ملتيفيتامينز اسمه اعتقد سنتيريوم والله زين وماقامت اتيني الدوخه ونفسج كنت اشوف بياض لثواني

ترا بداية هبوط ديري بالج

mrmr mrmora

عليج بالعافية شكل الدياي بالمشروم لذيذ احلى شي في نظام أتكنزأن مايقيدج بالمطاعم تاكلين اللي

تبينه أهم شي بدون كاربز

بالعافية :tek:​

 

[قطوة الكويت]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

اليوم رشيقاااااااات أنا قاعده من 7 الصبح

صكني اليووووووووع

بس بصمد انشالله وبروح اشتريلي أناناس من جمعية مشرف لذييييييييييييذ

أحلى شي تختارين الأناناسة وتتقطع جدامج يمي يمي ---------------> أتخيها بيتزا قيصر :dddds:

وبعدها بروح أتمشى بالسوق يمكن أروح أضيع وقت في سنتر بوينت وأشوف التنزيلات مالتهم تسوى ولا لأ

وبرد أروح الجمعية وأشتري أغراض حق البيت

بحوووووووووووووووس لمن يصير العصر عشان ماآكل

الله يصبرني لييييييييييي 1-5-2008 مع هالرجيم الفاشل

بالتوفيق حبيباااااااااااااااتييييييييييييييييييييييي:tek:​

 

[mrs_sugar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

صباح الورد على احلى رشيقات

شخباركم

انا كان امس اوكي نمام الحمدلله

مشى بدون خرابيط

مع اني كنت زايرة حمولتي بس الحمدلله

الريوق كان خبز مع بيضة و حليب

السناك فروت سالااد ما مكليته.. صار استغفر الله مو حلو مادري انا مليت؟

الغدا ستيك بالبارميزان مع صلصة زورنة و سلطة هم ما كليتها

السناك : براوني حلوة

العشا شوربة فريك هم مو شي و فطيرة حلوم حلوة كانت

السناك قبل النوم حليب خالي الدسم

و بس

بصراحة مليت من اكل الشركة

اول ايام كان وايد لذيذ الحين السلطات و الشوربات صايرة اي كلام

باقي على اشتراكي 4 ايام و يخلصو متوقعة نزول 3 كيلو بس

الحمدلله احسن من ازيد هال3 كيلو بهالشهر

المهم تريقت اليوم كورن فليكس مع حليب و السناك هم فروت سالاد

الغدا لحم بالصلصة المكسيكية مع سلطة ناعمة

السناك : بسكوت سابليه ( مو من سالبيه لا اسمه سابليه )

العشا : برجر دجاج مع شوربة خضار

تردون قاعدة افكر اني من اخلص الريجيم مال فليكس بسوي ريجيم التوست

سويته مرة و نزلت عليه وااااااااايد و ما كنت احس باليوع كلش

ان شاء الله ابدا فيه اول ما اخلص هذا

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مستشاره قانونيه

قطوة الكويت

(ذلتهم عيوني)

mrmr mrmora


بعد عمري انتو ما قصرتوا وان شاء الله بهتم فيه والله كريم



واذا على يومياتي توني قاعده من النوم بقوم اتريق
مشتهيه كورن فليكس
والغدا بطلع مع خواتي وبشوف وين اتغدى طبعا الغدا راح يكون على الساعه 5 يعني ما اعتقد اني راح اتعشى

وسلامتكم