~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[رمانه]

مساء الخير انا وياج ياجورى انا امر بمرحلة قمة الاحباطحدي واصلة

 

[* Na3oMa *]

بناااااااااااااتــ ,,

انا اليوم بلعت بلع لوول رحت فرايديز كليت جيكن فينقرز وشويه مقبلات بس بدون معكرونا او خبز او عيش .. وبعدين دشيت السينما وكليت بوب كورن .. ولما رديت البيت شربت جاي اخضر وبس عادي ولا وايد ؟؟

 

[أسيرة أحلامي]

قوووه بنااات


شخبااارالرجيييييييييييييم


انا كل مره ادش اتااابع من بعييد لبعييد واطلع :/
شدو حيلكم بنات وخنتشجع والله يوفقناااا ويعينا يارب
< داااشه عرض
بس بغيت اسئل

اطلالة اي نااادي انا محتاره قاعده اسوي سيرج ابي نااااااااااااااااادي سنع
وشراايج فييه ويشجع اي او لأأأ ؟؟

واكون شاكره لج :68_asmilies-com:

انا داشه فلكس وايد حلو يونس ومن ناحية سنع سنع وبعدين احس لما تشوفين غيرج تتحمسين بس على فكره انا اول مره ادش نادي بس رحت له طليت عليه قبل اشترك وعجبني .. انتي روحي جم نادي وشوفي الجو اللي يعجبج دشي فيه .. موفقه ياقلبي ..

 

[مستشاره قانونيه]

لووووووووووووووووول نعووووووووووومه جنج اناااااا

رحت قريت ستيك وكليت سندويجه الستيك مالتهم مع بطاط والحين اشرب جاي اخضر هههههههههههه وبسالكم عادي ولا لا


اكيييييييييد لأ

 

[أسيرة أحلامي]

هلاااا بالزيييييين كله ..

الله يووفقج طلووله و الله تستاهليين يالغاليه ..

ماكووو احلى من الرشاااااااقه والله العظييم ..

انا الحمدلله ماشيه تمام على رجيم التغذيه وايد زين في اشياء وايد احذفها مادري حاطتلي الاخصائيه 1400 سعره واايد

احس بس الحمدلله مو قاعده احس بدوخه ولا شي واحس الرجيم طبيعي الحمدلله .. وموعدي الياي قبل

العيد يصادف 3-12

واااااايد حلو استمري والتزمي بالمواعيد وراح تضعفين بس ليش تلغين العشا خلي كل شي مثل مااهو عندج احسن .. امي كانت عند التغذيه بعد عطوها نفس رجيمج تقريبا ونزلت ما شاء الله 18 كيلو بست اشهر مع انه مريح ويشبع ..
جربي تتعشين وشوفي ليما موعدج الياي اذا مانزلتي عدل الغي العشا >> لاحظي اني قاعده احرضج مو اشجعج خخخخخخخخخخخخ..
الله يوفقج ويعطيج كل اللي ببالج

اي صج ماقلت لج رحت للدكتور اليوم وطلعت نازله 3 كيلو بس .. وموعدي الياي معاج ..

 

[أسيرة أحلامي]

بطو بدنا هيك صور:ggdw: .. تكفين احنا ماصدقنا تتصكر حلوجنا تروحين تحطين لنا شوكليت بار حرام عليج يامجرمه:dddds:

 

[* Na3oMa *]

لووووووووووووووووول مستشاره ابداع انا ويااااااااااج واي بضعف للعيد مايصير جذيـ ..

 

[شيخه***البنات]

واااااايد حلو استمري والتزمي بالمواعيد وراح تضعفين بس ليش تلغين العشا خلي كل شي مثل مااهو عندج احسن .. امي كانت عند التغذيه بعد عطوها نفس رجيمج تقريبا ونزلت ما شاء الله 18 كيلو بست اشهر مع انه مريح ويشبع ..
جربي تتعشين وشوفي ليما موعدج الياي اذا مانزلتي عدل الغي العشا >> لاحظي اني قاعده احرضج مو اشجعج خخخخخخخخخخخخ..
الله يوفقج ويعطيج كل اللي ببالج

اي صج ماقلت لج رحت للدكتور اليوم وطلعت نازله 3 كيلو بس .. وموعدي الياي معاج ..

ماشاءالله لا اله الا الله .. حلوو

بس انا مرات اكون ماودي اكثر فألغي العشا اذا يعت اكل اذا مو يوعانه عادي الغي العشا ...

بعد عمري تسلمين على هالدعووه الحلوه ولج مثلها ان شاءالله يااااااااااااا رب ..

وناسه الف الف مبرووك على نزوولج عفيه علييج استمري ياحلوو الضعف و الله ..

وموعدج وياي ان شاءالله ياارب بعد تكونين نازله اكثر الله يووفقج حبيبتي ..

 

[مستشاره قانونيه]

بنات انا قاعده افكر اروح حق طالب الشمري اشرايكم ؟؟؟؟



اهوا الوحيد راح يخليني التزززم

 

[@شمس الضحى@]

نيلييييي :



حبيبتي و الله الله يسلمج انتي تستاهلييين كل خيير يالغاليه ...

ان شاءالله تبدين معانا و ان شاءالله تضعفيييييين بصحه و عافيه ياااا ر ب ..

______

اسووومه :



علييييييييكم السلام هلا و غلااا هلا بالزييييييين ..

شلووونج اسووومه شخبارج مع الرجيم طمنيني ؟؟

هلا حبيبتي انا بخير فديتج بس لاهيه مع بنتي
ولازلت ع التخفيف ماكو شهيه والوزن ينزل بس بطئ
شخبار رجبمج ماشاء الله شكلج مبسوطه عليه الله يوفقج

 

[بطة رشيقة]

صباح الخير والاحساااااس والطيبه صباح ما يليق الا باحبابى ... طبعا هذى مقدمه عشان اساحلكم واعترف لكم شسويت البارحه ........ :eh_s(6):

جزا البارحه جفنى عن النوووووووم جزى من غراااااابيل الزمااااااانى ..... هذى هم مقدمه ثانيه :eh_s(1):

الصج الصج امس كنت خووووش بنت لى الساعه 8 باللليل مشيت وتغديت رجيم وتريقت رجيم وكنت تمام التمام ...:ada:

بس بعدين ...



بعدين



بعدين

هبست خربطت بلعت تعشيت شى كلش كلش مو تبع الرجيم وكنت موووخوش بنت وخربطت وكليت حلو ومالح وماصخ وكل اللى ينوكل كلته :0bee2e8d89:




سوورى سوووورى سووورى بس صج ما ادرى شصار فينى ما طقيت بريك وصار اللى صااار اهى اهى اهى :tomato2:



فاليوم انشالله بكون احسن باذن الله وراح اكون خووووووش بنت .... وما راح اخربط منى لى اسبووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووع

جدام باذن الله ...


وانتوا شلونكم ....؟ :klhfl:

 

[الكبر لله]

مرحبا ذات الاجسام السمبتيك يارب ,,
ابي تشجيعكم لي انا الله يسلمكم طولي 169 وزني الله لا يوريكم ميه زياده وقاعده اسوي ريجيم عند الدكتور عبد الله المطوع ونازله في شهرين 5 كيلو ادري مو وايد لان معاي الغدة واشوي اخربط بس هالاسبوع ملتزمة وان شاء الله موعدي قريب وان شاء الله يارب نازله لان تعبت كل من ما رحت له قال نازله بس كيلوين واموت من القهر وارد عاد هالمره ماسكه نفسي ابي انزل بسرعه وابي دعواتكم واضعف يارب وان شالله اوصل تحت الميه يارب العالمين ,,
وان شاء الله كل وحده فينا تنزل وتصير وزنها مثل الي بخاطرها اللهم امين ,,,

 

[Pop^*^CoRN]

مرحبا بنوتات رشيقات

خل اقولكم امس ماذا فعلت >> اموت بالنحوي لوول

امس كنت صايمه و تفطرت شوربه و بعدين طرشوا خبز ايراني جان اكل بس ربع خبزة مع جبن مثلث و كليت كت كات الصغير يعني رجيم ههه

و بس هالحجي هذا كله قبل ال7 و على ال10 حسيت بجوع جان اكل صمونه وحدة و جبن شرايح لوفات و لعبت اوربتراك شوي

شرايكم

 

[Pop^*^CoRN]

صباح الخير والاحساااااس والطيبه صباح ما يليق الا باحبابى ... طبعا هذى مقدمه عشان اساحلكم واعترف لكم شسويت البارحه ........ :eh_s(6):

جزا البارحه جفنى عن النوووووووم جزى من غراااااابيل الزمااااااانى ..... هذى هم مقدمه ثانيه :eh_s(1):

الصج الصج امس كنت خووووش بنت لى الساعه 8 باللليل مشيت وتغديت رجيم وتريقت رجيم وكنت تمام التمام ...:ada:

بس بعدين ...



بعدين



بعدين

هبست خربطت بلعت تعشيت شى كلش كلش مو تبع الرجيم وكنت موووخوش بنت وخربطت وكليت حلو ومالح وماصخ وكل اللى ينوكل كلته :0bee2e8d89:




سوورى سوووورى سووورى بس صج ما ادرى شصار فينى ما طقيت بريك وصار اللى صااار اهى اهى اهى :tomato2:



فاليوم انشالله بكون احسن باذن الله وراح اكون خووووووش بنت .... وما راح اخربط منى لى اسبووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووع

جدام باذن الله ...


وانتوا شلونكم ....؟ :klhfl:

هلا رشيقه

والله مو خوش خبر هلاتخربط بس ماعليه اعتبريه الفري مالج لوول

اليوم صيري خوش رشيقه ولا بناديج بطه :dddds:

 

[جوجو.]

مساء الخير انا وياج ياجورى انا امر بمرحلة قمة الاحباطحدي واصلة

مادري شسوي اتصدقين كل يوم اقول باجر رجيم لا الاسبوع الياي
وهذا حالي
بس تدرين انا مليت من المتن واحس صج صج صرت مو حلوه من المتن وودي ابدي رجيم دشتي شرايج ؟

 

[جوجو.]

بناااااااااااااتــ ,,

انا اليوم بلعت بلع لوول رحت فرايديز كليت جيكن فينقرز وشويه مقبلات بس بدون معكرونا او خبز او عيش .. وبعدين دشيت السينما وكليت بوب كورن .. ولما رديت البيت شربت جاي اخضر وبس عادي ولا وايد ؟؟

ماقصرتي طال عمرج

 

[جوجو.]

انا داشه فلكس وايد حلو يونس ومن ناحية سنع سنع وبعدين احس لما تشوفين غيرج تتحمسين بس على فكره انا اول مره ادش نادي بس رحت له طليت عليه قبل اشترك وعجبني .. انتي روحي جم نادي وشوفي الجو اللي يعجبج دشي فيه .. موفقه ياقلبي ..

فلكس لايعلى عليه

 

[جوجو.]

مرحبا بنوتات رشيقات

خل اقولكم امس ماذا فعلت >> اموت بالنحوي لوول

امس كنت صايمه و تفطرت شوربه و بعدين طرشوا خبز ايراني جان اكل بس ربع خبزة مع جبن مثلث و كليت كت كات الصغير يعني رجيم ههه

و بس هالحجي هذا كله قبل ال7 و على ال10 حسيت بجوع جان اكل صمونه وحدة و جبن شرايح لوفات و لعبت اوربتراك شوي

شرايكم

وناسه
شغل عدل

 

[جوجو.]

بنات من يسوي فحص غده؟؟

 

[جرح الليالي]

قوة


في احد؟