~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[جوجو.]

قوة يا حلوات

انا اليوم صايــــــــمـــــــــــة الحمد لله ..

قبل اشوي فطرت اكلت تمر و لبن ..

بعدين حطيت لي سوالف ريوق .. بيضتين مسلوقين و اشوية لبنه و نص خبزة

و الحين قاعدة اشرب قهوة تركية ..


شوشو و ميشو و بطووو و جوري و فجورة .. شخباركم .. I love you all

هلا حبي شخبارج مع الرجيمااات

 

[مستشاره قانونيه]

باااااااااااااك

انا العشى اليوم شوربه + سيزر سلط

الحمدالله اليوم كنت اوووكي

 

[جوجو.]

ماشاالله تبارك الرحمن مستشاره شغلج مضبوط

 

[شيخه***البنات]

مساء الخير أنا أول مرة أشلرك معاكم وأنا نفس حالتكم في صراع دائم مع الريجيم أضعف فترة وبعدين أردهم جربت رجيم وجدان في العوضي سنتر نزلت 18 كياو وريجيم دشتي ونزلت 20 وناسة صح؟ بس للأسف ماأحافظ رد وزني ألحين 94 والحين بادية أسوي ريجيم دقيت على عيادة المطوع أقرب موعد آخر 2 عاد خذيت أول 3 موعد بس على ما إيي موعدي لازم أكون نازلة على الأقل 10 (إدعولي)

الله يووفقج ان شاءالله و تنزلين بصحه و عافيه ..

لازم بعد الرجيم الواحد يحافظ ..

وحياااج حبيبتي بينا :ggdw: ..

 

[شيخه***البنات]

ميشووووو :ا

ن شاءالله دووم تكونين اووكي موفقه حبيبتي ..

الجووووووري :

شلووونج شخبارج ؟؟؟ ان شاءالله تمام ؟؟؟

 

[مستشاره قانونيه]

شيووووخ تسلميييييين يااااااقلبي الله يسمع منج التزم هالاسبوووووعين وعقبها بروح حق طالب يكمل معاي عالاقل ابي اروووحله وزني بالسبيعات مليييييت موراضيه اشووفهم


الجوووووري انشالله هالاسبوع اتم جذي ما اخورها لان امسسسس صارت هوايل وبلاوي ومصايب وكارثه بمعدتي هههههههه

 

[جوجو.]

ميشووووو :ا

ن شاءالله دووم تكونين اووكي موفقه حبيبتي ..

الجووووووري :

شلووونج شخبارج ؟؟؟ ان شاءالله تمام ؟؟؟

بخير الله يسلمج شيوخه امفكره اسوي رجيم دشتي بس بسوي تحليل الغدد أول

 

[جوجو.]

شيووووخ تسلميييييين يااااااقلبي الله يسمع منج التزم هالاسبوووووعين وعقبها بروح حق طالب يكمل معاي عالاقل ابي اروووحله وزني بالسبيعات مليييييت موراضيه اشووفهم


الجوووووري انشالله هالاسبوع اتم جذي ما اخورها لان امسسسس صارت هوايل وبلاوي ومصايب وكارثه بمعدتي هههههههه

حبيبتي ان شالله تضعفين بصحه وعافيه وبدون مشاكل معده

 

[مستشاره قانونيه]

اجمعييييييين ان شاء الله :**

 

[بطة رشيقة]

قوه بنات شلونكم .... عساكم بخير .... انا من امس احس انى متملله ما ادرى شفينى من الرجيم او من نفسى ما ادرى ما ادرى بس يالله الحمدلله على كل حال ....

بنات نصيحه نصيحه ترى رجيم الصبااااح روعه انا كنت عندهم قبل ... وانشالله ودى اروح لهم الحين .... يالله الله كريم ويوفق الجميع ...


امس تريقت توست وجبن وما كليت شى لى الساعه 7 بعدين تغديت وتعشيت مع بعض كليت من فرايديز اللى قلت لكم عنه الستيك المشوى بالصمونه مع جبن وفلفل اخضر مشوى وبصل ومعاه سوتيه خضروات يم يم يم كان ايننن واليوم تونا طالبين من مطعم قرل كاسا بالدوام هم اكله حلو طلبت حلووووووم مشوووووووووى ..... وانشالله بتغدى مشوى ...

انتوا شلووووووونكم ... .؟؟

 

[مستشاره قانونيه]

صباح الخير

 

[toota]

بناااااات هييييييلب ماني قادرة اسيطر من الصبح شحلييلي توسته واعشاب ورايحه وراده من (الله يعزكم)الحمام ..والغدا اوكي بس من يصير المغرب واااااي ابي آكل جني مسكينه موماكله مابقى ككاو اي شي اشوفة (شالسالفة) :botetoo:جنى انتقااام من نفسي وفوق هذا احط عشى وياليت يوعانة لا..مخربطة بس بآكل..الحمد لله على العافية ..عفية الي مرت بهالحالة تعلمني شلون تخطتها (الطريقة )..ومشكووورين وموفقيييييين

 

[شيخه***البنات]

شيووووخ تسلميييييين يااااااقلبي الله يسمع منج التزم هالاسبوووووعين وعقبها بروح حق طالب يكمل معاي عالاقل ابي اروووحله وزني بالسبيعات مليييييت موراضيه اشووفهم


الجوووووري انشالله هالاسبوع اتم جذي ما اخورها لان امسسسس صارت هوايل وبلاوي ومصايب وكارثه بمعدتي هههههههه

الله يسلمج حبيبتي .. يالله الله يوووووفقج و انتي استمري و ان شاءالله بتنزلين انا بعد مادري متى راح انزل عن الـ 80

لاعت جبدي من زمان لوول .. ان شاءالله الله يوفقنا ..

 

[شيخه***البنات]

بخير الله يسلمج شيوخه امفكره اسوي رجيم دشتي بس بسوي تحليل الغدد أول

دووم ان شاءالله بخييير ..

الله يوفقج حبيبتي و ان شاءالله تضعفين بصحه و عافيه :33_1185028183:

 

[مستشاره قانونيه]

اي تصدقيييين شيوخ انا بفتره ال80نات طولت اكثررررررر من 90نات احس الحين خلاص قربت النهااااايه يوم اصير 80 استانس يومين ارد 82 افففف شسوي مصخهاااااا هههههه

المهم بالنسبه حق اليوووووم

الريوق كيوي + كوب لبن

الضحى اكلت كتكات اهوا ممنوع بس لقافه

الغدا اكلت همبرغر مع مشروم ولبن

عقب الغدا جاي اخضر

عقب الصلاه بروح النادي والعشى باذن الله عصير كيوي مع اناناس

 

[مستشاره قانونيه]

اي باركولي قطعت المشروبات الغازيه والدايت بيبسي :eshrab::eshrab: وقررت اخليه يوم بالاسبوع

 

[مستشاره قانونيه]

ويـــنـكـمـ ملل :gathering: ابي اسووووولف :33_1185028183:​

 

[شيخه***البنات]

اي تصدقيييين شيوخ انا بفتره ال80نات طولت اكثررررررر من 90نات احس الحين خلاص قربت النهااااايه يوم اصير 80 استانس يومين ارد 82 افففف شسوي مصخهاااااا هههههه

المهم بالنسبه حق اليوووووم

الريوق كيوي + كوب لبن

الضحى اكلت كتكات اهوا ممنوع بس لقافه

الغدا اكلت همبرغر مع مشروم ولبن

عقب الغدا جاي اخضر

عقب الصلاه بروح النادي والعشى باذن الله عصير كيوي مع اناناس

معروووفه الـ 80نينات وااايد نطوول على ماننزل انا عبالي بس انا برووحي اثاري حتى رفيجتي

قالتلي انها لما كان وزنها بالـ 80نينات واااايد اتعبت بس تقول لما توصلين ال70ينات ان شاءالله سهالات وراح ينزل

بسرعه و الله كريم ان شاءالله ..

وعلييج بالعافيه وحاولي عاااد لاتخربطين لوول

 

[شيخه***البنات]

اي باركولي قطعت المشروبات الغازيه والدايت بيبسي :eshrab::eshrab: وقررت اخليه يوم بالاسبوع

الف مبروووووك احسنلج و الله ..

شربي ماي و عصاير طبيعيه وااايد احسن ..

انا مرات انسى البيبسي والدايت كلهم المشروبات الغازيه بس اذا خذيت يوم فري اطلب دايت ..

 

[mn.mn]

شيخة البنات يزاج الله خير ومشكورة على الرد
بروح الممشى بس مالي خلق
الله المستعان
مستشارة قانونية ريجيمج وااااااااااايد قاسي خففي على نفسج شوي عشان ما تملين
اليوم زوارة أهلي الله يستر وما أخربط
تمنياتي بالتوفيق للجميع :eh_s(8):