▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

[M0O0N LIGHT]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

مساء الخير....مساء السعاده....مسااء الرشاقه....مساء الاجازه....مساء البلعه خخخخخخخخخخ:krkrkr:
اليوم انا لا ازال شطوره ...بس المصيبه اذا عدت الساعه تسع احس بيوع مو طبيعي ...اصير جني مينونه اكل ولا ما اكل :gr4uu:
اما سالفه هالنمر للحين ماندري عنه هوصج ولاجذب ..يقولون للحين ماصادوه ...ويقولون نمر صغير ..اذا صغير بربيه عندي:001:...واذا كبر بتسابق معاه ..وبهده على الكسالى اللي مايحبون الرياضه ههههههههههههههه:ada:​

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا مون الحين الساعه 10 وربع خربتيها ولا لاء
يالله اذا صدتوه بشتريه خخخخخخخخخخخخخ

 

[M0O0N LIGHT]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا دلال حبي
....خربت ابوها بعد خخخخخخخخخخخخخ
اكلت خبزه مع جبن وجام تين <<<<احبه
وشويه حمص << اشبقى !!!...عارفه بعد شوي يبدأ تأنيب الضمييييييييير اللي يعور القلب
بس ان شاءالله بكره بصوم..يعني ناويه اصوم هالاسبوع منها دين ومنها تسكيره حلج

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

تصبحون على خير

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا دلال حبي
....خربت ابوها بعد خخخخخخخخخخخخخ
اكلت خبزه مع جبن وجام تين <<<<احبه
وشويه حمص << اشبقى !!!...عارفه بعد شوي يبدأ تأنيب الضمييييييييير اللي يعور القلب
بس ان شاءالله بكره بصوم..يعني ناويه اصوم هالاسبوع منها دين ومنها تسكيره حلج

:23_asmilies-com::23_asmilies-com::23_asmilies-com:
تستاهلينها مني
هذي ام ااتخريبه الله يسامحش
عفيه بالله صومي :j013:

 

[حنان العيون]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هاااااااااااي بنات

لا يا مون انتي يبيلج عقاب عدل مدل

لازم توقفين على ايدينج الثنتين و ريولج بالهوا لمدة ساعة

بعدين نهد عليج النمر و تركضين و واهوه وراج لمدة ساعتين

بعدين تصعدين دريات برج ايفل و تنزلينهم بعد

ها في بعد عقاب ثاني

..........................

المهم ريوقي

عصير فراوله ......... ما احبه .... من اليوع غصبت نفسي على شربه

الغدا

قطعة لحم مع سلطة و دقوس

العشا

سلطة و بطل ماي

والحين شربت عصير اناناس بالكيوي

و الاعتراف بالحق فضيله

كليت حفنة من الكازو

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هاااااااااااي بنات

لا يا مون انتي يبيلج عقاب عدل مدل

لازم توقفين على ايدينج الثنتين و ريولج بالهوا لمدة ساعة

بعدين نهد عليج النمر و تركضين و واهوه وراج لمدة ساعتين

بعدين تصعدين دريات برج ايفل و تنزلينهم بعد

ها في بعد عقاب ثاني

..........................

المهم ريوقي

عصير فراوله ......... ما احبه .... من اليوع غصبت نفسي على شربه

الغدا

قطعة لحم مع سلطة و دقوس

العشا

سلطة و بطل ماي

والحين شربت عصير اناناس بالكيوي

و الاعتراف بالحق فضيله

كليت حفنة من الكازو

ماشاء الله عليش صج صاكه حلجش:eh_s(10):
عليش بالعافيه

 

[M0O0N LIGHT]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

حنان هذا عقاب ولا انتقاااااااااااااااام ...بتطلع روحي قبل ماصير رشيقه ...خلاص اسفه اتووووب:tek:
انا عاقبت نفسي سويت لي شاي الريجيم وحطيت معاه الثلاثي المرح( كمون-حلوه-بنسون)..وبشوف النتيجه:cxxxp:

ابليس يقص علي يقول مالج امل بالرشاقه :eh_s(14):وشوفي كرشتج صايره اشكبرها من الريجيم .....احيانا بطني يلزق بظهري واحيانا اصير جني حامل بالتاسع ....ياربي تقوي عزيمتي وتنصرني على نفسي وعلى الشيطان :eh_s(13):

والله الرشاقه صحه ووناسه ...اشفيني انا عشان ماصيررشيقه مثل اول ....مافي شي يقدر يوقف في طريقي ..انا عزمت ارد جسمي مثل اول ...ولا ابو الجلكسي يقدر يوقف بطريقي :jumpon:..<<<جنه قمت اوسوس بروحي!!!!



تصبحون على خير حبايبي

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

حنان هذا عقاب ولا انتقاااااااااااااااام ...بتطلع روحي قبل ماصير رشيقه ...خلاص اسفه اتووووب:tek:
انا عاقبت نفسي سويت لي شاي الريجيم وحطيت معاه الثلاثي المرح( كمون-حلوه-بنسون)..وبشوف النتيجه:cxxxp:

ابليس يقص علي يقول مالج امل بالرشاقه :eh_s(14):وشوفي كرشتج صايره اشكبرها من الريجيم .....احيانا بطني يلزق بظهري واحيانا اصير جني حامل بالتاسع ....ياربي تقوي عزيمتي وتنصرني على نفسي وعلى الشيطان :eh_s(13):

والله الرشاقه صحه ووناسه ...اشفيني انا عشان ماصيررشيقه مثل اول ....مافي شي يقدر يوقف في طريقي ..انا عزمت ارد جسمي مثل اول ...ولا ابو الجلكسي يقدر يوقف بطريقي :jumpon:..<<<جنه قمت اوسوس بروحي!!!!



تصبحون على خير حبايبي

ههههههههههههههههه ضحكتيني والله ضحكت
اي والله ابليس الله يلعنه يحلي الايسكريم بالتوفي اموت عليه
والجالكسي والباوتي اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه اموت في الحلى بس شسوي
الى الامااااااااااااااااااااام سر:ioljnmlk:
:bye22:

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

دلوووووووووول خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ لا اكيد يضحك معاج بس هم فاجأية بالعيييييييييييد بالجسم قوليله شوف فستاني مبسوط اني لابسته هههههههههههه ياحلوج يارب تضعفين اكثر واكثثر
والله خاطري البس بدلة عروووووووس واصووووووور الله يارب
يارب كل وحده يتحقق اللي خاطرها فيه يارب امين


دلول احنا الخميس دوامات مو عطله فعشان جذيه مانشبك الصبح


متكيه الكبار بس ياكلون السباغتي والكاكاو الصغر لا يتدخلون في مواضيع الكبار ههههههههههههههههههههههههه

دلوووووووووول لاتخربين انتي ما شاء الله ماشيه صح خليج من الخرابيط

 

[صغيرة على الحب]

رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

قوة شلونكم

سوري ادري غبت هاليومين بس والله النت وايد يفصل و ما ادري شفيه جهازي

المهم انا صامدة ووزني صامد لوووووول و راضية بالواقع

قاعد اكل بكميات قليله و قللت اكثر عشان اشوف اخرتها مع وزني اللي ما ينزل و يمكن زايد الحين

و لحد الان مشتهية ورق عنننننننننننننننب

باجر باكل صراحة ليمتى حارمة نفسي

بس يوم واحد ممكن ؟


لوووووووووووووووووول الله كريم الله يثبتني عالارادة و القوة


اليوم الله يسلمكن اكلت الصبح كرواسون جبن الميني مع عصير اورانج

مممم الغدا ما اذر لان جنة ما تغديت بس امز مز اذكر اكلت خس مممممم و اي شربت جاي مع ثلاث بقصمات

و قفشتين او ثلاث قفاش عيش و انا اوكل عيالي و بس

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

موووون خخخخخخخخخ عاد يبيلكم تسون حملة تفتيش للنمرررر حرام يا قلبي صغيروووون

اذا حسيتي بيوع بعد التسع اكلي سلطه تفاح او اشربي ماااااااي وشكلج حرامه نفسج من الاكل

نامي مبجرر عشان من تقعدين تاكلين الليل يخلي الواحد يخربط


مون لاتوسوسين لازم عندج اراده نبيج رشيقه والا نهد النمرر والله يبيلنا قبل ماانام يلحقنا النمر خخخخخخخ نحرق الشحوم يوميا هههههه



حنون خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ صج مدرسة عقابج عجييييييييييييييييب
ليش عصير فراوله خخخخخخخخ جان شربتي عصير برتقال ................ الكازو يمتن اكلي الجوزز مفيد ومايمتن



انا اليوم تريقت سلطه مع عصير برتقال فرش خخخخخخخ كل يوم ودي اغييييييييييييييير
الغدى مشاووووووووووووووووووووووووووي

وودي انام حدي دايخه خخخخخخخخخ
يالله بنام رحت لزوارة اهلي ووودخت من قلب بس قلت لازم ادش اسلم عليكم

 

[M0O0N LIGHT]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

جمعه مباركه عليكم

تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ...وثبتنا على طاعته وعلى طريق الصحه والرشاقه...

كنت ناويه اصوم بس قمت بعد الاذان وانا مادري انه اذن رحت اخذت حبوب حديد وشربت ماي ...وتفاجات ان ساعتي قصت علي هههههه

قلت خلاص بصلي وبسوي رياضه....والساعه 9 اكلت تفاحه ....والحين ياتني حالة (خبز وجبن) سويت لي سندويشه صغنونه..وشربت شاي حليب .

عاد الغدى اليوم سمج وخاطري بالسمج من زمان ماكلت سمج ....(سمج وسلطه)بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس

اراكم لاحقا

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا بنات شلونكم انشالله طيبين
ماشاء الله عليكم داشين اليوم
نور شلون جذي الخميس موعطله احنا نتريا الابعاء بفارق الصبر
عشان يجي الخميس والجمعه عشان نلف وندور بدل الحبسه مع العيال
مذاكره وحوسه الله المعين
بنات الى متى بتظلون مستمرين على الدايت للعيد وبس ولا ممددين المده
انشالله تضعفون وانتوا بصحه وسلامه

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

اليوم مافطرت جلست الظهر صليت
وبعدين اخذت لي 6 تمرات مع كاسين لبن
والعصر علبة بسكويت شاي مع الشاي شكلكم بتكفخوني
والعشا عجينة فلافل باللبنه مع بيبسي دايت
ويس
بروح امشي وبسوي تمارين
بنات كرشتي نزلت من سويت رياضة البطن وفخوذي بعد
وصدري صغر احم احم
بين علي في اللبس ومقاساتي كنت قايسه من شهر والحين فرق كبير الحمد لله

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

بنات اختي جربت الملفوف
هي اصلن ضعيفه بس عندها افخاذها مليانه شوي
تقول بين عليهم لانها قاستهم قبل ماتستخدمه مع العلم
انها استخدمته ليلتين بس وااااااااااااااااي
احس بسوي نفسها

 

[الكادي 2011]

رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

اليوم اخترب رجيمي اكلت سكالوب ونستله توكس وجبس

 

[دلال حبي]

رد : رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

اليوم اخترب رجيمي اكلت سكالوب ونستله توكس وجبس

حشا حشا :23_asmilies-com: مطلعه حرتج في منو
كلهم قليلين وسعراتهم تطق عالراس:j013:
الصراحه يبالج صياممممممممممممممممم
الله يعينج
:bye22:

 

[حنان العيون]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هاااااااااااااااااااااي

بقروووووووووووووووووووب الرشيقات

اليوم الميزااااااااااااااااااااااااااان

انا ببدي

الوزن منذ البدأ 78.5

الوزن السابق 74.8

الوزن الحالي 73.1

النزول 1.7 كيلوووووووووووووووووووووووووو

و منتظرينكم

 

[حنان العيون]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

و أخليكم الحين لاني حدي مشغوووووووووووووووولة اليوم

و حتى امس ما شبكت

لان الشغل كان لي فووووووووووووووووق راسي