FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[lara_action]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يالغاليه سالفة المساج الي بالمهلب يقولون كانو امسكرينه لان فيه كامرات
في شابوره الرجيم أنا استخدمها خوووش وحده وفيها حبة البركه الله يبارك فيكم

 

[oum 5ald]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا حبوووبه حياج الله

ومشكوووره عالتشجيع

بس بالنسبه حق الشابوره اكو واحد حلوووو تحطين معاه جبن وتاكلينه مو يابس بالبدايه بتحسينه يابس بس بعدين تقدرين تاكلينه الباجي يابس حييييل

لون جيسته ازرق وفي منه اصفر وفي برتقالي وبالنص ابيض مع الصوره وهالسوالف نسيت شسمه بس بجمعية قرطبه صوب اكل الرجيم وهالسوالف

جربيه حلو حيل

 

[lara_action]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أنا الي آكله يابس بس عجيب يخشخش :dddds: خش خش خش خش
لما تخلص لقمتج <--- ازعاااج بس وناااسه

 

[lara_action]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

http://www.saharygroup.com/images/Food.jpg
هذا الي آكله أول 3 علب الي فوق بعض أنا آخذ الي فيه خط أخضر أهم فيه نخاله و الحبوب المفيده للوجيم و الجسم

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لووووووووووووول اهم شي بتسوينها حميسه حق العشا لوووووووول وين راااح الرجيم خلاص بح ...؟؟؟!!

ماعرف اسوي عيش اخاف اخليه عييين

الحميسة مو حقي ؟ حق عائلتي الصغيرة ريلي وعيالي
ظلمتني انا قمت ما تعشى شي ثقيل توست وجبنه او فاكهة
تطورنا :ggdw::ggdw:

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

فاتي
دزيت لج رسالة على الخاص

 

[سارونه87]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

قوة بنات
شوفوا
اليوم انا ماتريقت شربت بابونج
وقبل شوي كليت من بطاط اختي جم حبه خخخخخخخخخخخخخخ واشتهيت فول سوداني كليت لي خمطه شوي

وبعد شوي بتغدا من صبواي

زين اكلي جذي ؟؟؟؟؟

 

[Fαтee 5αиoм]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لارا قوة شكرا على قبول الدعوة
بنات يارا خبيرة المساج <<< الحين بتكفخني هههههههههه



بنات نمت واحنا نقرق ما وعيت الا طافي شحن الاب توب
المهم شلونكم




يوعانة اف اف اف
اول مرة تحوشني حالة الفجع من وقت طويل
امبيه طلبت دياي مشوي + تبولة يمكن ازحر واستحي واقول كافي ههههههههه
المهم رقبتي عذاااااااااااااااااااااااب امبيه مو عارفة شسوي رقبتي احسها مكسورة من المخدة وماعرف اخمد الا على مخدة عودة

 

[Fαтee 5αиoм]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

باك من الممشى
وينكم
@@


شنو دياي @@
يلا ماكو نوم فيني قرقة

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

سارونة
هذا تسمينه اكل ؟ بطاط ؟ فول سوداني ؟؟

حرمان والله انا اشوف مو زين جذيه الرجيم القاسي اجرام بحق النفس

 

[Bs.ana]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباحكم فل
اشلونكم ياحلوين ^_^

فاتوووووووووووووو لا يطوفج الرجيم والله عجيب
كافي اليوم وقفت على الميزان نازله 2 غرام وهذا الرجيم الناجح
لو زايدني جان اعرف انه مو شي
لوووووووووووووووووووووووووول

ساروووه سويه معاي ترى حده يشبع وحده شي واكل

 

[lara_action]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

فديت الي راحو الممشى
عفيه عالشاطره
استمري عالمشي

فانكي شنو رجيمج؟

 

[Bs.ana]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هذ اهوا ^_^

- على الريج قالى هذا اهم شى ضرورى لايمكن الإستغناء عنه ملعقتين وسط نسكافيه + 1-3 ملعقه ملعقة حليب بودر او كوفى ميت + سكر عادى
2 - لايقل عن ساعه يعنى بعد الريوق شاى + حليب نسكافيه قهوه اى نوع + سكر دايت
3 - الغدا : 1 - 2 شوربة كنور او ماجى عادى اى نوع مشروم خضار عادى
4 - كاكاو كبيييييييييييير سنيكرز باونتى اللى تبون تدللو
ا 5 - لعشاء توست اسمر 1-3 او شابوره 1 - 3 جبن خالى الدسم او لبنه + سلطه + دايت
وممكن التبديل بن رقم 5 - 3 وبعد 4 - 2

اهم شي انه ماكو دياي ولا لحم لانه لاع جبدنا استغفرالله تغييير

 

[lara_action]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مشكوووووره فنكيه
الله يعطيج العافيه
خوووش رجيم
أنا حاطه الشابوره الصبح و بليل
والغدا اي شي خفيف أو من غدانا بس أقلل الأكل
أهم شي الكاكاو :eh_s(6):

 

[Bs.ana]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

العفوو اشدعوى على شنوو

 

[lara_action]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وبعد
شنو آخر تطورات الرياضه و الرجيم

 

[Bs.ana]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

والله انا ناادي وصارلي جم يوم شاده حيلي بالنادي خخخخخخخخخخخ
والرجيم كل يوم رجيم انا لانه كل الرجيمات قاعده توقف وزني لاع جبدي
هههههههههههههه
بس هذا بسويه اسبوعين وبشوف
وحالياً ادورلي دكتور بسوي عمليه حق فخوذي امعقدني مقاس الفخذ 28 ولازم 25 لوول لاع جبدي بس هذا الي واع بجسمي
الباجي اختفى خخخخخخخخخخخخ

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

خبر سئ
وزن اليوم الصبح زايدة نص كيلو 500 جرام
من بلعة الويك اند اللي طاف
عزيمة عشا - عيدميلاد بنت اخوي

وامس
حبيبي ولدي الصغير طاح على حلجة وتعورت اسنانه واللثة وارمة
يكسر الخاطر من كثر ما بجى نام على ايدي

ان شاء الله من اليوم بشد حيلي ودي اشوف رقم 100 بس للفترة الحالية


فااااااااااتي
حبيبتي
ان شاء الله ما تضايقتي ان موعدنا تفركش

 

[Bs.ana]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وي وي همبه زعلتيني منج وانا اقوووووووووول همبه وهمبه لوول
<<<<< اشتبيين
ياله شدي حيلج وياويلج اذا خربطتي بعد

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: FuNkyA+ғαтee 5αиoм رشيقات قادمات بقوة !!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صرت رقية مو همبة
لا تحبطيني بروحه الضمير مشتغل
انزلهم ان شاء الله
ادعيلي



وين فااااااااااااااتي اليوم
ام خلود ضعفت وماقامت تعطينا ويه
وباقي البنات