↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

[ملكهـ علي عرشي]

↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلونكم بنات .؟

حبيباتى هذى حمله لنحت الجسم خلال الشتا ..
لانكم عارفين الشتا وشنو اكله وشلون الهدوم تخبي الزغاديد << مصره ع الكلمه

والصدمه تكون بصيف .. زياده من كل صوب .. وفكرت ليش مانسوى حمله لنحت الجسم خلال هشتى مده جم شهر

بنحط فيه يوميتنا لنحت جسمنا ..

برنامج / تمارين / كريمات تخسيس / الخ


والى اجسام احلا من كيم وعارضات الازياء


وهيا نشجع بعضنا البعض

الى بتشارك تكتب مشكلتها وهدفها .. ونتابع بعضنا ونشجع بعضنا ..


منو وياي بالحمله ..؟
​

 

[KittyCat]

رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا وياج ..يله انشجع بعض بس سنسوى؟؟؟ هاهاهاهاها

 

[missnohaa]

رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

موفقين يارب

 

[مدرسة طفشانة]

رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا بعد وياكم
انا عندي جهاز الاوربترك وريلي توا شاريلي اثقال حق الزنود
وقاعده افكر متى اقدر امشي بالشتا احس برد صح؟

 

[كلي هلآك]

رد : ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

واناااااااااا معاكم يا بنات
انا اعاني المتن بالمعده وبظهري والزنوود وجسمي يبيله شد وووبس <<< سهل صح

 

[البتول@]

رد : ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا وياااااااااااااااكم بعد

 

[كيكه توفي]

رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا معاكم مشكلتي المعده

 

[ملكهـ علي عرشي]

رد : رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا وياج ..يله انشجع بعض بس سنسوى؟؟؟ هاهاهاهاها

حياج الله ويانا ياقلبي .. نشجع بعض .. ونصير احلا رشيقات

عارضات ازياء :bbbiu::eh_s:

 

[ملكهـ علي عرشي]

رد : رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

موفقين يارب

اجمعين جزاج الله خير ع الدعوه

 

[ملكهـ علي عرشي]

رد : رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا بعد وياكم
انا عندي جهاز الاوربترك وريلي توا شاريلي اثقال حق الزنود
وقاعده افكر متى اقدر امشي بالشتا احس برد صح؟

ياج الله حبيبتى بالحمله .. وموفقه ان شاء الله تتهنين بالادوات

اهم شي تستخدمينهم مو مثلي اشتري واقط او اركنهم :×××
​

 

[مدرسة طفشانة]

رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

يعني كلنا جذي بس هبه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لا ان شاء الله هالمرة غير باستخدمهم ويا رب نضعف بصحة وعافية

 

[احلى من القمر]

رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

good luck

 

[رمل الشواطئ]

رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انــا ويـــاكم

يالله حمــــاس

وان شاء الله نوصل الوزن اللي نبيه

 

[ملكهـ علي عرشي]

رد : ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

واناااااااااا معاكم يا بنات
انا اعاني المتن بالمعده وبظهري والزنوود وجسمي يبيله شد وووبس <<< سهل صح

حياج الله ياقلبي

خليها ع الله الى عندج عند غيرج ...

ان شاء الله بيكون كلشي سهل تفائلي .. نشجع بعض واديلو تمارين وخلطااااات .. ونصير احسن من كيم واتحدى

 

[فواصل]

رد : ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا بشارك معاكم بأذن الله تعالى


مشكلتي في الجزء العلوي ككل مع اني مب عريضة !

 

[ملكهـ علي عرشي]

رد : رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا وياااااااااااااااكم بعد[/
quote]

حياج الله ..
​

انا معاكم مشكلتي المعده

بعد عمري لاتسمينها مشكله ان شاء الله بتروح الكرشه


تفائلوو بنات شفيكم .. شدعوه بتكسرون صخر جسم ترا كله دهون وشويه سليوليت

مع تمارين ورجيم وكريمات وخلطات واجهزه تروح .. مابسط الموضوع بس بنفس الوقت لاتكبرونه ..
​

 

[ملكهـ علي عرشي]

رد : رد: ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

good luck

.. ولج بعد
يسلموووؤ

انــا ويـــاكم

يالله حمــــاس

وان شاء الله نوصل الوزن اللي نبيه

حياج الله ياقلبي .. ان شاء الله

 

[*جوود*]

رد : ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

وأنا معاكم ^_________^

 

[*جوود*]

رد : ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

أنا الحين قاعده أسوي حميه ومشتركه بتجمع

وطبعاً يبي لي رياضه صار لي فتره موقفه ما سوي شي

 

[ملكهـ علي عرشي]

رد : ↔εїз㊝εїз↔حمله نحت الجسم خلال الشتا↔εїз㊝εїз↔

انا بشارك معاكم بأذن الله تعالى


مشكلتي في الجزء العلوي ككل مع اني مب عريضة !

حياج الله ...

حبيبتى لاتسميننها مشكله .. تفائلوو .. :eh_s(13): وندش حرب ضد الزغاديد والترهلات

:eh_s(3): عاصفه الصحراء
​