*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

سلااااااااااااامات عووود حبيبتي

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

وينكم بنات


اب اب اب اب

 

[kitty eyes]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

انا موجودة بس قاعدة افتر بالمنتدى

ما تدرين شي عن ميوماااااااااااااااااااا

في احد له علاقة معاها برا المنتدى

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

لا والله

وايد قاعده احاتيها


تمنيت اني اعرف رقمها عشان اشوف شفيها

 

[kitty eyes]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ان شاء الله ما فيها شي

اخاف النت فاصل عندها او كمبيوترها في شي

الغايب عذره معاه

بس ما قررتو تكملون لين ترد وتنزل الجدول والا احد بتكفل وينزله

شرايكم

 

[kitty eyes]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

انا اقول احسن ننطرها لما تنزله

ونستمر لي الاسبوع الجاي ونشوف

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اوكي انا معاج

و ننطر لي هالاسبوع و ان شاء الله مافيها الا العافية

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

صباحكم ورد

ننطر لي الاسبوع الجاي

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*

معاكم حق كملو ريجيمكم ليما الاسبوع وذاك الوقت يحللها الف حل ...
انا صحيت وشربت قلاص ماي ع الريج ..
وبفطر الحين بيضتين مسلوقتين مع نص برتقاله..
ومقرره ع الساعه لان ماارد من الدوام الا 5 اليوم ف عالساعه وحده بشتري عصير الريجيم او عصير اناناس بس علي الدوره وماينفع اخاف اخرب...

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*

بنااااااااات تتحبطون ....

 

[ba6boo6ah]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

صبآآآحكم ووورد
انااا افطرت توست محمص مع جبن سـلآيس وحليب

أم فرح :: بمآ أن عليج الدورة ليش مآتشربين شي حآآر يدفي بطنج الزعتر حيييل زين مع الدورة والله فرقت ع عمري بهالدورة

 

[ba6boo6ah]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بنآآآت وينكم ؟ شفية التجمع نآآيم :s

وين همتكم وحمااااااسكم !؟ يالله بنآآآآت لآلآلآلآلآزم نضعف لآلآلآلآلآزم والله اذا شفتوو النتيجة بتفرحوووون وتتغير نفسيآآتكم
شدووو ع نفسكم شوووي اناا مشيت اليوم الحمدلله وسويت رياضة وغدآي كآن سلطة سيزر وعصير اناناس

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

مساء الخير
الله يسلمج بيشو

شلونكم بنات شخباركم
بالعافيه عليكم

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اهليييييييييييييين عووود


الحمدالله بخييير


ما تريقت اليوم بس جاي و قهوة


و تغديت برجر

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بالعافيه بيشو
تعالي كنت بسألج عن الكلاس مال الزومبا وين مكانه وشنو نظامهم عطيني تفاصيل

انا والله كليت شوية عيش وسلطه

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*

سوري بناات كنت بالدوام تو رديت ع طول شبكت انا تغديت دجاج مشوي بدون اي اضافات وتبوله لان مالقيت سلطة غيرها تمشي مع الريجيم وبطني مغصني من الجوع وشربت مااي ..
انا اشرب جاي اعشاب يتكون من زنحبيل وشمر ودراسين ويانسون وبروح اشتري قشر القهوه واحطه معاهم بنات ...

نسيت اقول لكم انا مقاطع الملح والنشويات والدهون والرياضه يكفي المشي بالمعهد..

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*

لايطوفكم هالموقع شوفو اشرطة الرياضه والرقص اللي فيه ترى الرياضه بقسم والرقص بقسم وجنا في زومباا ..
انا ناويه اشتري ع نهاية هالاسبوع اشرطة كيم كرديشيان..
http://www.dvdyatii.com/index.php?type=En&sectionid=20

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بالعافيه ام فرح
ايه والله انا ودي اقطع الملح احس النزول يكون اكثر
لان الملح يحبس الماي بالجسم:/
بس اشوه بديت اكل البيض بدون ملح هذا اول الخير ههههههههههه

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*

بنااات اللي وزنها ثابت عندي لها خلطه ماخذته من موقع يمدحونها بس اللي تبي تخاطر يعني ابي وحده وزنها له اسبوعين او شهر مانزل كيلو واحد..

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

مسااااء الخير


شلونكم اخباااااركم

قولي لنا شنو الخلطه انا كان ثابت اسبوعين وهالاسبوع تحرك ههههههههههه بس يمكن احتاجها المرات الجايه