*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

ba6boo6ah

New member
إنضم
4 يوليو 2008
المشاركات
1,862
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بنآآآآت همتكم هالأسبوووع اللي مآآنزلوو لآلآلآلآزم ينزلووون شدوو ع نفسكم شوووووي وانا طبعاا اووولكم لوووول
يالله يااااابنااات بروح اسوووي رياااضة وارجع لكم :d
 

m7koma

New member
إنضم
22 فبراير 2009
المشاركات
2,057
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuw(myheart)ait
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

هاااااااااااااااااااااااااي
يااحلى تجمع مر علي
الله يوفقكم يارب
ميوما بيشووو بريتي اموله غموووووض وغيرهم من تجمعنا الي طااااااف والبنات اليدد بعد شلونكم ولهت عليكم وايد وايد
انا من امس باديه ريجيم بروحي ماابي ادش عرض واخرب عليكم ههههههههه
والله يابنااااااااااات انا حده ارادتي صايره حدييييييييييد الحمدالله الحمدالله
والسبه اني قلت لكم اني على وشك زواج مجرد شهرين يمكن واملج
والي خاطبني اخو رفيجتي واهما ضعااااااااااااااف
لووووووووووووووول
والله رحت قبل جم يوم استقبال اخته وامه مسكتني وقاعده تعرفني على العايله الكريمه تخيلوووو بنات تدرون شنو يقولون يقولون امبيه كبيهر عليه وايد هاذي اكبر منه مع العلم انا اصغر منه :(
شفتووووو الاحباط
والي يقول حلوه بس خل تضعف والي يقول مو لايقه عليييييه
تخيلوووووووووووووووووو
كله والسبه المتن
يارب يارب يوصلنا حق اهدافنا من غير تعب يالله يااااااااارب
والله صارلي يومين اروح الممشى امشي ساعه وارجع والله بنات ان لما ارجع البيت على طووووووووووووول الحمااااااام وانتووو بكرامه
مااقدر افصخ ملابسي بغرفتي ينقعوووووووووووووون من المااااااااااي جني متسبحه بهدومي وداشه البيت
وانشالله اشوف نتيجه هالاسبوع يارب
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

هاااااااااااااااااااااااااي
يااحلى تجمع مر علي
الله يوفقكم يارب
ميوما بيشووو بريتي اموله غموووووض وغيرهم من تجمعنا الي طااااااف والبنات اليدد بعد شلونكم ولهت عليكم وايد وايد
انا من امس باديه ريجيم بروحي ماابي ادش عرض واخرب عليكم ههههههههه
والله يابنااااااااااات انا حده ارادتي صايره حدييييييييييد الحمدالله الحمدالله
والسبه اني قلت لكم اني على وشك زواج مجرد شهرين يمكن واملج
والي خاطبني اخو رفيجتي واهما ضعااااااااااااااف
لووووووووووووووول
والله رحت قبل جم يوم استقبال اخته وامه مسكتني وقاعده تعرفني على العايله الكريمه تخيلوووو بنات تدرون شنو يقولون يقولون امبيه كبيهر عليه وايد هاذي اكبر منه مع العلم انا اصغر منه :(
شفتووووو الاحباط
والي يقول حلوه بس خل تضعف والي يقول مو لايقه عليييييه
تخيلوووووووووووووووووو
كله والسبه المتن
يارب يارب يوصلنا حق اهدافنا من غير تعب يالله يااااااااارب
والله صارلي يومين اروح الممشى امشي ساعه وارجع والله بنات ان لما ارجع البيت على طووووووووووووول الحمااااااام وانتووو بكرامه
مااقدر افصخ ملابسي بغرفتي ينقعوووووووووووووون من المااااااااااي جني متسبحه بهدومي وداشه البيت
وانشالله اشوف نتيجه هالاسبوع يارب



الف الف مبروك والله يتمم عليج يارب
ونفرح فيج بس اعزمينا __________تدور العزايم لووووول

الله يوفقج يارب

وتضعفين ونضعف كلنا

وعفيه عليج بخصوص الرياضة
 
إنضم
1 مارس 2009
المشاركات
2,217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

يااااااااااااااااااارب انزل عن الاميه يااااااااااارب ابي ثلاااثه كيلووو بعد واوصل التسعينااات نفسيتي شوي ترتااح :$
 

ba6boo6ah

New member
إنضم
4 يوليو 2008
المشاركات
1,862
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

محكوما الف الف مبروووووووووووووووووووك الله يووووفقج ياااارب ويكتب لج اللي فية الخير
وأن شاءالله توووصلين للهدف اللي تبينه وماااااعليج منهم هذي الغيرة ومآآآتسووووي وااااصلي وبتضعفين
بأذن الله ,,
لوكة حبيبتي ان شاءالله تنزلين عن الـتسعينآآت بعد بصحة وعااافية ان شااءالله نضعف بس لآلآلآلآزم نلتزم الدايت والرياااضة
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بنات تصبحون على خير
 

ميوما

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
1,587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

الفريق الأول

:nbvppw:



نونو الدبدوبه

كيتي آآيز

برتي أمولاا

بيشوو

غموض

مات الاحساس

نونو نونوه

حلاوه

:nbvppw:


الفريق الثاني

:nbvppw:

بطبوطا

ميوما

مدرسه طفشانه

عيون ساره

لوووكه

حرمه المصون

عود ومسك


اقين هالاسبوع
بنلعب فريقين ضد بعض
كل وحده تجيك اهيه وين وتشجع فريقها وتشد حيلها
على اساس نشوف منو ينزل اكثر ;)
 

ميوما

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
1,587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

:weight_lift:
ميوما انا بفريق منوو


بنات انا حدي مدري شفيني الميزان مو راضي يتغير صارلي ثلالث اياام لا وزني ثاااااااااااااااااااابت حتى نص جرام مو نازله وانا والله ما اخربط

حبي انتي مع فريقنا الفريق الثاني :weight_lift:
شدي حيييييلج وطلعي من الثلاث ارقاام
وعئبالي يارب اطلع من التسعين :eh_s(2):
لووكه بليييز خنشد حيلنااااااااااااااااااااااااااا
 

(غموض)

New member
إنضم
14 أغسطس 2009
المشاركات
1,928
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

برتي امووووووووووولا

لاتعتمدين على الي يوصلون اقطعي اشتراكك منهم وسوي بروحك اكل صحي وبس
 

(غموض)

New member
إنضم
14 أغسطس 2009
المشاركات
1,928
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ثانكيو فري مج:$
 
إنضم
1 مارس 2009
المشاركات
2,217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

انا من باااجر ببدي مره ثانيه رجيم التمر واللبن وراح انزل نص كيلو كل يوم يعني مني لين الجمعه بكون ان شاء الله نازله كيلوين ونص ياااااااااااااااااااااااااارب وانزل من الاميه وارتااح
بس ما ادري شفيه وزني ثااابت صارله 3 اياام


عااااااااااااااااااااااااااااااااش


عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااش


عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااش


الفـــــــــــــــــــــــــــــــــــريق الثـــــــــــــــــــــــــــــــــــــاني :)
 
إنضم
1 مارس 2009
المشاركات
2,217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ميووماااا جم طووولج
 

kitty eyes

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,086
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بلدي الكويت بلدي الكويت احبج يالكويت بلدي الكويت
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بااااااااااااااااااااااااك

مراحب

اليوم ابو العيال عازمني على العشا برا

وتعشيت بمطعم سلطان وحسيت انغثيت

شربت شوربة وسلطات

والاكل الاساسي ما كثرت لأني حسيت اني طفحت من الاكل

وتوني رادة

بخصوص الحيوان اهو (((( الفراااااااااااااااااااااااااااشة )))

لانها اول ما تعيش تكون يرقة

شفتو التعقيييييييييييييييييييييييد
 
إنضم
1 مارس 2009
المشاركات
2,217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

:mad: :mad: الفراشه ههههههههههههههههههههههههههه عاد لو اقعد مني لين باجر ماراح احل السوووؤؤال
 
إنضم
1 مارس 2009
المشاركات
2,217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بنات ليش الواحد يصير ثباات بوزنه اذا سوا رجيم شسبب
 

ميوما

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
1,587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

انا من باااجر ببدي مره ثانيه رجيم التمر واللبن وراح انزل نص كيلو كل يوم يعني مني لين الجمعه بكون ان شاء الله نازله كيلوين ونص ياااااااااااااااااااااااااارب وانزل من الاميه وارتااح
بس ما ادري شفيه وزني ثااابت صارله 3 اياام


عااااااااااااااااااااااااااااااااش


عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااش


عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااش


الفـــــــــــــــــــــــــــــــــــريق الثـــــــــــــــــــــــــــــــــــــاني :)


برافوو فديت هالتشجيع والله :ggdw:

بس اممم عندي نصيحه
شرايج تتركين رجيم التمر وتسوين ديتووكس
والله لو ما استفدت منه وابيج تستفيدين وتنزلين جان مااا قتلج سويه على الاقل ارحم من رجيم التمررر
وانتي براحتج
 

ميوما

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
1,587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ميووماااا جم طووولج

طووولي سلمج الله
162 او 163 لووول مخربطه جم والله بس هالرقمين وانتي ؟
 

ميوما

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
1,587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بااااااااااااااااااااااااك

مراحب

اليوم ابو العيال عازمني على العشا برا

وتعشيت بمطعم سلطان وحسيت انغثيت

شربت شوربة وسلطات

والاكل الاساسي ما كثرت لأني حسيت اني طفحت من الاكل

وتوني رادة

بخصوص الحيوان اهو (((( الفراااااااااااااااااااااااااااشة )))

لانها اول ما تعيش تكون يرقة

شفتو التعقيييييييييييييييييييييييد

ولكموو غلاتي
بالعافيه يارب
وزين تسوووين بخصوص الاكل
شربي جاي اخضر او اعشاب هضمي الي كليتيه
وبالنسبه للفراشه حرام يعطونه اليهال بالابتدائي @@ :eh_s(22):
 

ميوما

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
1,587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بنات ليش الواحد يصير ثباات بوزنه اذا سوا رجيم شسبب


اذا سوا رجيم سنع وصحي نو وي يصير له ثبات إلا اذا كان نازل واايد وزن يعني تقريباً خنقول 9 او 10 كيلوو

لان احس الجسم تعود على نظاام عرفتي

ولما يصير ثبات لازم تكسرين هالثبات يا أنج تخربطين يومين او يوم < وااايد تنفع ترا وتنزل الوزن لوول

او انج ماتاكلين كلش :p

بس يفضل الاولى

وهالحجي حسب خبرتي العريقه بمسيرتي الرجيميه لووول :eh_s(3):
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.