{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[ام فجور 2008]

طولي : 172
ووزني : 119
ودي وحلم حياتي اصير 85 أو 80 وبس مابي أضعف أكثر جذي بالنسبة لي وايد زين
يعني يبيلي 39 كيلو مووووووووووووووووووت

بعد عمري انشاءالله تنزلين وتوصلين للي تبينه بس انتي شدي حيلج وحطي هدف وارادة
شوفي انا متزوجة وعندي بنت اهملت نفسي عقب الولادة وانتفخت وبعدين استوعبت ان جسمي يبيله فورمات اروح لسوق مالاقي قدي والبس لبس مو بعمري

--------------------------------------------------------------------------------
من 12/4 بس الاسبوعين اللي طافو أنا كشت فيه فزاد وزني 3 كيلوات

انزين حبيبتي هو اي دكتور

ملح وسكر لا حبيبتي ما خربطت لان صج ودي انزل وزني على الاقل اوصل 85

 

[ZajiL]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...



زجول ..... شمسوياااا بالبنات الله يغربل ابليسج ما خليتى احد منتى معاديته هههههه عسى ربى يتمم عليج الله يثبته لج يارب

:dddds::dddds::dddds:

والله على تعبي ومرضي ومعاطسي كل دقييقه عشرتعش عطسه
فطسسسسسسسسسسسست من الضحك
لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

صفصف يوزي عني وخري مناك لالالاعاديج


:ada:


أأأأأأأخ حدي تعبانه :0bee2e8d89:

 

[~ MhMh ~]

أهلين زاجل ... حبيبتي ترا في بداية الحمل " معلومة علمية طبية أكيدة " تقل مناعة الحامل ... اشربي عصير برتقال طازج و كثري من الفواكة و الخضرة و الحليب ... وديري بالج البندول بس أخذي العادي ... الأنواع الثانية موزينة ...سلامتج و أجر و عافية إن شاء الله
ملح و سكر: أنا بخير و قاضبة رجيمي و ماخربطت ليلحين و موناوية أخربط<<<< لوووووول توج بادية شتخربطين
ها أم فجور شقلتي ؟؟؟ بتسوين الديتوكس و تشوفين شكثر ينزلج ؟
الدكتور اسمه بدر النصر الله .. دكتور كويتي شاب و فاهم ما شاء الله عليه

 

[ام فجور 2008]

سلامتج زاجل ما تشوفين شر


اللهم رب الناس اذهب الباس منها واشفها انت الشافي اللهم لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغاد سقما

اللهم رب الناس اذهب الباس منها واشفها انت الشافي اللهم لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغاد سقما


اللهم رب الناس اذهب الباس منها واشفها انت الشافي اللهم لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغاد سقما

اللهم رب الناس اذهب الباس منها واشفها انت الشافي اللهم لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغاد سقما

 

[ZajiL]

واي زاجل بعد عمري سلامات ماتشوفين شر وديري بالج مو تكثرين ادوية الله يشافيج انشاءالله

الله يسلمج ياقلبي
لا بس لازم بندووول لانه معاي حراره هم الحراره موزينه

 

[ام فجور 2008]

اوكي خلاص انشاءالله من باجر
انا صرت حقل تجارب
وانشاءالله يالله يارب ينزل وزني على الاقل كيلوين هالاسبوع

خلاص انا من باجر بابدي فيه

لان انا من قبل اسبوع سويت رجيم ونزلني كيلوين ونص

وهو
يومين تفاح ويومين منتجات البان ويومين اناناس وكيوي ويوم مشويات

 

[ام فجور 2008]

:dddds:

فشله شاب

بنات انا بفصل زوجي يبي الاب توب
وانشاءالله باجر اسوي رجيم الدكتور الشاب اللطيف

 

[mn.mn]

مساااااااااااااااااااء الخير شلونكم وشخباركم توني قبل شوي رادة البيت

رحت شريت حق خدامتي ملابس من فاشن مل وبعدين رحت المهلب والنفنوف اللي ابيه خااااااااااااالص

ضاق خلقي بس يلا مو نصيبي وتعشيت سلطة من ماكدونالز وجيكن بيرجر مع سفن وزرقت حبتين بطاط

الحين بشرب اعشاب وبعد شوي بقوم العب على الاوربتراك

 

[~ MhMh ~]

أم فجور موفقة ... و لاتخربطين كلش .... أمشي عليه عدل صدقيني بتنزلين إن شاء الله أكثر من 3 كيلوات
و على قولتج ... شاب صغيرونو بس كله يزف

 

[pop corn]

بالعافيه من من

 

[mn.mn]

الله يعافيج بوب كورن والله انا كنت ناوية اتعشى بس سلطة بس كنت يوعاااااانة وقلت دام اني بسهر اليوم

بطلب لي صمونة وجبة الاطفال هالشي يعتبر انجاز بالنسبة لي لاني من زمان مو طالعة متعشية بره كان ودي اطلب

الصمونة الكبيرة بس قلت لا انا اليمعة عندي استقبال وبخلي العشا فري استانست لاني بديت اتعلم انظم اكلي اول اذا مشتهية

خلااااااااااص ما بإذني ماي اطلب يعني اطلب بس اليوم قلت لا الاكل مو طاير وشي احسن من ولا شي ولاني ودي بال 75

امبيه جني قرقت عليج وااااااااااايد ماسوى عليج قلتي لي بالعافية

 

[ضحى الكويت]

ان شاءالله تنزلين اكثر من كيلوين هلاسبوع
أحس انا الوحيده وزني فوق في العلالي محد وزنه موق الــ 100 يآزرني

بوب كورن .... انا كنت امتن منج العام خبرى وزنى وصل 113 وانصدمت وضاق خلقى وحاولت وايد اسوى رجيم انزل ليمه 91 والله وكيلج ما اشوف 90 انغر بويهى اللى تصفط معنى يمكن الكل لمن يقراا كلامى راح يتعجب الان اللى وزنها يوصل بالتسعينات ما يتصفط الا بالستينات بس انا من هالنوع سبحان الله


والحين قاعده احاول اسوى رجيم وناويه اوصل 65 قويه موووو بس ملزمه اكلمج صج :ggdw:

ام فجوره

ان شاء الله تشوفين اللى تبينه وانتى بصحه وعافيه وتنزلين ونفرح كلنا بنزولج يا ام فجوره تستاهلين كل خير يا قلبى

 

[~ MhMh ~]

منمن عليج بالعافية العشا
و النفنوف الله مو كاتبه لج ... تلقين بإذن الله الأحلى منه
بوب كورن ... متى بتبدين رجيم ؟؟

 

[mn.mn]

مهمها الله يعافيج والنفنوف الله كريم بشوف بفرع الافنيوز وفرع شرق لعل وعسى

كنت ابيه حق حفلة ملجة ومالي خلق احوووووووووووووس

صفصف هلو شلونج وشخبارج ؟؟؟؟؟

 

[~ MhMh ~]

السلام عليكم صافية ... شلونج؟؟
صاجة الإرادة أهم خطوة في الريجيم ... و الله حلو الشعور بالرشاقة و خفة الوزن
ملينا و احنا دبااااااااااااات

 

[pop corn]

الله يعافيج بوب كورن والله انا كنت ناوية اتعشى بس سلطة بس كنت يوعاااااانة وقلت دام اني بسهر اليوم

بطلب لي صمونة وجبة الاطفال هالشي يعتبر انجاز بالنسبة لي لاني من زمان مو طالعة متعشية بره كان ودي اطلب

الصمونة الكبيرة بس قلت لا انا اليمعة عندي استقبال وبخلي العشا فري استانست لاني بديت اتعلم انظم اكلي اول اذا مشتهية

خلااااااااااص ما بإذني ماي اطلب يعني اطلب بس اليوم قلت لا الاكل مو طاير وشي احسن من ولا شي ولاني ودي بال 75

امبيه جني قرقت عليج وااااااااااايد ماسوى عليج قلتي لي بالعافية

بعد عمري اخذي راحتج وبعدين زين تسوين لاتخلين شي بخاطرج مو زين وبعدين انتي ماخربطتي الصمونة صغيرة ماتاثر وتعوضينها باجر ان شاءالله وبالعافيه مرة ثانيه :eh_s(6):

 

[mn.mn]

اي والله ملينااااااااااااااااااااااااااااااااا

لا للمتن بعد اليوم لا لل xl نعم ونعم ونعم لل s

بوب كورن الله يعافيج يا قلبي اي والله انا قلت شوي شوي والهون ابرك ما يكون والحمد الله كنت وين وصرت وين

وانا ما عندي مشكلة أضعف 3 كيلو بالشهر بس ما اعذب روحي برجيم وحكرة وضيقة خلق وحرمان

انا مجربة هالشي من قبل وكانت النتيجة انه كل مرة ارد كل اللي نزلته لاني ارد آكل اخس من اول

بس هالمرة بعون الله بخلي لي نظام اكل ثابت خلال الايام العادية بس بالمناسبات والويك اند والطلعات يكون شوي مرن

 

[pop corn]

بوب كورن .... انا كنت امتن منج العام خبرى وزنى وصل 113 وانصدمت وضاق خلقى وحاولت وايد اسوى رجيم انزل ليمه 91 والله وكيلج ما اشوف 90 انغر بويهى اللى تصفط معنى يمكن الكل لمن يقراا كلامى راح يتعجب الان اللى وزنها يوصل بالتسعينات ما يتصفط الا بالستينات بس انا من هالنوع سبحان الله


والحين قاعده احاول اسوى رجيم وناويه اوصل 65 قويه موووو بس ملزمه اكلمج صج :ggdw:

حياتي انتي بس هم مو امتن مني اقولج انا وصلت لمرحلة الإنفجار وزني الحين وصل 119 خلااااااااااااص ماكنت جذي والله بس شنسوي بعد الله يعيننا ونوصل للوزن الي نبيه

 

[ضحى الكويت]

وعليكم السلام للكل ....

انا بخير سكتووو راسى عورنى من الفراره واخر شى شريت جهااااااااااااااااااااااااااز المشى ارتحت بعد جم جهاز عمرنى راسى


وصورتلكم بعض من الاجهزه بوريكم اياها بعد اشوى

 

[~ MhMh ~]

بنات ... تصبحون على خير