نتائج رجيم دشتي

[يمامة]

مرحبا ياعسولات


شكرآ على التوضيح


بس ماادري احس اني جالسه امشي غلط بالنظام

يعني اليوم ماافطرت رغم اني مداومه من الصبح بس اكلت تمرة وحدة وقهوة فنجان


وتغديت دجاج من كنتاكي مع مايونيز وصوص الثوم والجبنه الفرنسية هل يصلح دجاج من كنتاكي او لا

:flower::flower:

التمر والقهوه العربيه غلط القهوه فيها كافيين




والكنتاكي مغطى بطحين هم غلط الا اذا تشيلي التتبيلة الخارجية

 

[يمامة]

وينكم ؟

 

[خوخه فوشيه]

مرحباااا

اليوم اكلت,, دجاج فيليه,,وكوسا وفليفله وبصل ومشروم محموسين مع بعض وحطيت فوقهم جبن شدر
وبعدين شربت سفن دايت,,
يمكن اختم يومي بسلطه ,او خلطة يمامه

 

[كلي دلع!]

هـــــــلا بنات شلوووونكم شمسوين مع مأساة الرجيم
مافيني صبر نطيت على الميزان زايده 300 غرام ليــــــــــــــــــــــــــش!!!!!!!!
شنو السبب والله ماشيه عليه بضبط لا وبعد مقلل أكل أيسة صراحه . توني جايه من عرس وماسكه نفسي الحلويات تمر وأنا أتصبر لاوالداهيه الورق عنب يماااااااا مسكتها بيدي بس قلت عيب يابنت انتي مسويه رجيم ( اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ) من الحرة والله
بس أزيد ليش بنات منو عندها تفسير !!!!!!!!! إهي إهي إهي

 

[كلي دلع!]

وينكــــــــــــــــــــــــــم بنات
المنتدى بطئ يبط الكبد........

 

[ღ°° دلوعـ دنيتي ـة °°ღ]

دلع أكيد بيزيد وزنك لنك توك أول يومين من بدأيت الرجيم

وخاصه دشتي

يبدا عملية الحرق بعد 36 ساعه

يعني بعد يومين

حبيبتي لا تزعلين روح

 

[دانوووه-qtr]

صباح الخير بنات

انا حدددددددي متضايقه لانه امس خربت وايد وايد وكله شوكليت

مفجووووووعه حمدالله والشكر


ماوزنت لاني اخاف من الصدمه بننطر للين الجمعه وان شاء الله اكون نازله مع انه ماتوقع النزول لاني خربت ابو التخريب


اشوفكم بعدين دشتيات تشاااااو

 

[يمامة]

صباح الخير

 

[يمامة]

هـــــــلا بنات شلوووونكم شمسوين مع مأساة الرجيم
مافيني صبر نطيت على الميزان زايده 300 غرام ليــــــــــــــــــــــــــش!!!!!!!!
شنو السبب والله ماشيه عليه بضبط لا وبعد مقلل أكل أيسة صراحه . توني جايه من عرس وماسكه نفسي الحلويات تمر وأنا أتصبر لاوالداهيه الورق عنب يماااااااا مسكتها بيدي بس قلت عيب يابنت انتي مسويه رجيم ( اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ) من الحرة والله
بس أزيد ليش بنات منو عندها تفسير !!!!!!!!! إهي إهي إهي

احتمال لانك توك باديه ولازم تمشين على الاقل نص ساعه

 

[يمامة]

صباح الخير بنات

انا حدددددددي متضايقه لانه امس خربت وايد وايد وكله شوكليت

مفجووووووعه حمدالله والشكر


ماوزنت لاني اخاف من الصدمه بننطر للين الجمعه وان شاء الله اكون نازله مع انه ماتوقع النزول لاني خربت ابو التخريب


اشوفكم بعدين دشتيات تشاااااو

دانوووووووووه:gr4uu::gr4uu: شنسوي معاك على التخريب

الضاهر يبيلك:23_asmilies-com::23_asmilies-com:عشان توبين

 

[هـدوء]

مشكورين حبايبي على الرد ....وودي اسوي دشتي انا ارضع عاااادي ؟؟؟

 

[يمامة]

مشكورين حبايبي على الرد ....وودي اسوي دشتي انا ارضع عاااادي ؟؟؟

انا اللي اعرفه ممنوع للحاكل والمرضع ان تسويه

 

[يمامة]

وينكم بنات عسى ما شر؟

 

[مشمشه76]

مشكورين حبايبي على الرد ....وودي اسوي دشتي انا ارضع عاااادي ؟؟؟

حبيبتي نظام دشتي ممنوع على الحامل والمرضع

 

[queen4m]

مرحبا دشتيات كيفكم انا زعلانه على دانوة وعلى قمر الجبيل صار التجمع كله تخبيص وين العزيمه والاصرار ولا فرحتو بالنزول

كم كيلو قمتو تخربطون ترى ماسرع ماترجع ودبل بعد ارجوكم التزمو ترى ماوصلنا للمرحله هذى الا بعد تعب وجوع وحرمان

انا الحمد الله ماشية اليوم على النقاط والله يكتب لى اللى فية الخير

غيومه مشكورة على سؤالك والله يسمع منك حبيبتى بس بطلبك طلب وتوعدينى تقولين تم (ارجوك التزمى بالدايت وخلك قوية مثل ماعرفتك )

يمامه مبروك النزول ونجاح الاولاد ومشكورة على سؤالك وعقبال اولاد قمورة ونفود ان شاء الله نفرح بنجاحهم ونزول وزن امهاتهم يارب

دعواتكم لختى ترى الدعوة بظهر الغيب مستجابه وانتم ماتقصرون فى عمل الخير الله يحفظلكم اهلكم واولادكم وازواجكم ياحى ياقيوم

 

[مشمشه76]

انا باديه صار لي عشرين يوم بس البارحه خربطت وانشالله الغلطه هذي ماتتكرر

 

[كلي دلع!]

دلع أكيد بيزيد وزنك لنك توك أول يومين من بدأيت الرجيم

وخاصه دشتي

يبدا عملية الحرق بعد 36 ساعه

يعني بعد يومين

حبيبتي لا تزعلين روح

هلا حياتي ويسلموووووو على ردج بس
اليوم لي 4 ايام والله مافيني صبر بدقيقه ناطه على الميزان واليوم اول ماقعت قست وزني وانصدم طلع 75,500

 

[كلي دلع!]

احتمال لانك توك باديه ولازم تمشين على الاقل نص ساعه

يوووووووووو المشي كلش مالي خلق :eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):

 

[يمامة]

يمامه مبروك النزول ونجاح الاولاد ومشكورة على سؤالك وعقبال اولاد قمورة ونفود ان شاء الله نفرح بنجاحهم ونزول وزن امهاتهم يارب

دعواتكم لختى ترى الدعوة بظهر الغيب مستجابه وانتم ماتقصرون فى عمل الخير الله يحفظلكم اهلكم واولادكم وازواجكم ياحى ياقيوم

هلا حبيبتي كوين الله يبارك فيج يالغاليه \:eh_s(21):

والله يشفي اختك ويقومها بالسلامه يارب ويفرحكم فيها

 

[يمامة]

انا باديه صار لي عشرين يوم بس البارحه خربطت وانشالله الغلطه هذي ماتتكرر

حياج مشمشه ومانبي تخربط:lkmnkl::lkmnkl:

وسجلي يومياتك معانا:weight_lift: