نتائج رجيم دشتي

[ماكنتووشه]

توني تغديت

برقر دجاج وسلطه وشوي مايونيز

 

[ماكنتووشه]

اليــوم موعــدي خااااايفة حـدي مادري لـيش احـــس انـي مـب نـازلـــــه مــع اني احــس فــرق فالقـيـاســات


يــارب أكـــون نــازلــة عــدل

ان شاء الله تكونين نازله بشرينااااااا


:eh_s(9):

 

[ماكنتووشه]

فراولة قطر

والله انج عسل


فديــــــــــــــــــــــــــــــت الامثال



:eh_s(15):

 

[قمراالجبيل]

شخبار الدشتيات


اليوم اشرب ماي واااايد

الريوق كان جبن حلوووووم وخياره وحطيت عليها شوي زيت زيتون

عوافي ونكثر ماي :eh_s(9):

 

[مملوحة وعسل]

بنات




انا















انا










انا








حامل

الف مبروك حبيبتي بس خسارة بنفتقدج وااايد
بس يله الله يرزقج بالذرية الصالحة

 

[قمراالجبيل]

توني تغديت

برقر دجاج وسلطه وشوي مايونيز

الله يبارك فيك وعوافي ماكليتي:eh_s(9):

 

[ماكنتووشه]

الف مبروك حبيبتي بس خسارة بنفتقدج وااايد
بس يله الله يرزقج بالذرية الصالحة

امين مشكوره مملوحه وعسل:friends:

اقول ماتفقدين غالي ان شاء الله

شكلج ماقريتي الردود انا لازقه عندكم ماراح اخلي دشتي ان شاء الله بس بزيد عليه قلاص حليب مع اني ماحبه

واذا طلعت باكل كم تمره وبسسسسسسسسسس ودي انزل بعد من وزني ان شاء الله قولي امين


وانا اكل فيتامينات يعني ان شاء الله تمام

بس ابعد عن الخبز ورز هووووو الخراااااااااااااااااب

 

[مملوحة وعسل]

صباحو يااحلى دشتيات

ومازال البحث مستمر عن المفقودين والتاليه اسمائهم

ماكنتوشه هانم ام الامثال

دانوه هانم ام التخبيص

مملوحه عسل هانم تطلع وتغط

نفوودهانم ماتبين خالص

هلا والله انا موجودة بس المشكلة ان ولدي مايخليني ادخل بس ينام او يلعب شوي ادخل وماشاء الله المنتدى بطئ وااايد
بس انا معاكم واحاول ادخل كل وقت

 

[قمراالجبيل]

فراوله بشرينا ياحلوه يارب تنزلين

 

[ماكنتووشه]

عن اذنكم بروح اسوي قلاص شاي اخضر

 

[هـدوء]

هلا بنات شخباركم ..تذكروني:sfg:

اللي نازلين الف مبروك...والله يوفقكم كلكم ...

ما كنتوشه ....الف الف الف مبروك الحمل :nbvppw:..... بس ما يصير تسوين دشتي وانتي حامل ...خطر ....الجسم يفرز مواد تضر البيبي واسم الله عليج يمكن يسبب له امراض ...وبعدين في دراسات :nbvppw:اثبت ان نقص النشويات عند المرأه الحامل يؤودي لولاده اطفال احجامهم صغيره ...انا من رايي اكلي مشاوي ولازم فاكهه في اليوم ..,حليب وروب ولازم خبز ....علشان البيبي ولا تكثرين من النشويات والحلويات وإن شاء الله ما بيزيد وزنج ....ولاحقه على دشتي :eh_s(20):

 

[ماكنتووشه]

هلا بنات شخباركم ..تذكروني:sfg:

اللي نازلين الف مبروك...والله يوفقكم كلكم ...

ما كنتوشه ....الف الف الف مبروك الحمل :nbvppw:..... بس ما يصير تسوين دشتي وانتي حامل ...خطر ....الجسم يفرز مواد تضر البيبي واسم الله عليج يمكن يسبب له امراض ...وبعدين في دراسات :nbvppw:اثبت ان نقص النشويات عند المرأه الحامل يؤودي لولاده اطفال احجامهم صغيره ...انا من رايي اكلي مشاوي ولازم فاكهه في اليوم ..,حليب وروب ولازم خبز ....علشان البيبي ولا تكثرين من النشويات والحلويات وإن شاء الله ما بيزيد وزنج ....ولاحقه على دشتي :eh_s(20):

اهلين وسهلين هدوء اخبارج وينج قطعتي عسى المانع خيير اكيد انبطيتي صح

ههههههههههههههههه


والله يبارك فيج ولفال لكم ان شاء الله وبنسبه لنصايحج مشكوووره عليهااا ياقلبي ومشكوره علي حرصج علي

انا بخلي اكلي مشاوي وسلطات وكل اكلات دشتي الي نبدع فيهااا وبنسبه للفاكه انا ماحبهااا واذا شتهيتهااا باكلهاا

ولحلييب والله قبل اغصب روحييي عليه لاني هم بعد ماحبه اسم الله علي النعمه

ولو قايله لي اكلي مجااابيس وحلويات وفطاااير

راح اقولج هذا اكلي وانا حامل وصرت فييييييييل فييييييييل

بس بحاول ان شاء الله مايزيد وزني هالمره ياااارب



ولاتقاطعين خليج معاااناااا اشتقنالج:friends:

 

[مملوحة وعسل]

امين مشكوره مملوحه وعسل:friends:

اقول ماتفقدين غالي ان شاء الله

شكلج ماقريتي الردود انا لازقه عندكم ماراح اخلي دشتي ان شاء الله بس بزيد عليه قلاص حليب مع اني ماحبه

واذا طلعت باكل كم تمره وبسسسسسسسسسس ودي انزل بعد من وزني ان شاء الله قولي امين


وانا اكل فيتامينات يعني ان شاء الله تمام

بس ابعد عن الخبز ورز هووووو الخراااااااااااااااااب

هلا حبيبتي فيج والله التجمع ما حلا بدونج وطبعا بدون اي وحدة من الدشتيات

مدامج لحين معانا اهم شي انج تحافظين على صحتج اذا انتي ماحسيتي باي تغير واصلي عليه بس اذا الله لايقوله صار شي وقفي عن رجيم دشتي وسوي رجيم ثاني يصلح للحامل

وانشاء الله في هل الشهرين تضعفين وتوصلين لهدفج علشان بعد الولادة ماتنقصين وايد 2 او 3 ك

 

[ماكنتووشه]

قاعده اشرب شاي اخضر

وتابع ردووودكم

 

[مملوحة وعسل]

طبعا انا نسيت احط يومياتي لليوم

الفطور لا يوجد
الغدا 4 سمكات مقليه مع سفن دايت
العصر والمغرب 2 كوب شاي اخضر

العشا مادري ههههههههه

 

[ماكنتووشه]

:nbvppw: دانوووووه وينج


:080402ask_prv::080402ask_prv:

 

[دانوووه-qtr]

مرحبا بنات اخباركم

انا هاليومين مشاء الله كل طلعات وعزايم

تعبت من الاكل لوووول انواع التخبيص وانواع السويتات اكلتها

بس بكره ان ششاء الله برجع للريجيم والحمدالله الكل قالي اني يبين علي ضعفانه


مكنتوووووووووووووشه حبيبتي مبروووووووووووك الحمل

عقبالي يارب

 

[ماكنتووشه]

هلا حبيبتي فيج والله التجمع ما حلا بدونج وطبعا بدون اي وحدة من الدشتيات

مدامج لحين معانا اهم شي انج تحافظين على صحتج اذا انتي ماحسيتي باي تغير واصلي عليه بس اذا الله لايقوله صار شي وقفي عن رجيم دشتي وسوي رجيم ثاني يصلح للحامل

وانشاء الله في هل الشهرين تضعفين وتوصلين لهدفج علشان بعد الولادة ماتنقصين وايد 2 او 3 ك

الله يسلمج ياحياتي والله احنا ولله الحمد كلنا خوات ومانستغني عن بعض والله يدوم هالمحبه


وكلامج على عيني وعلي راسي ان شاء الله اذا حسيت انه مايناسبني بغيره بس يارب

اكمل هشهرين ونزل يااااارب

:friends:

 

[ماكنتووشه]

مرحبا بنات اخباركم

انا هاليومين مشاء الله كل طلعات وعزايم

تعبت من الاكل لوووول انواع التخبيص وانواع السويتات اكلتها

بس بكره ان ششاء الله برجع للريجيم والحمدالله الكل قالي اني يبين علي ضعفانه


مكنتوووووووووووووشه حبيبتي مبروووووووووووك الحمل

عقبالي يارب

الله يباركفيج دانووووه الفال لج يااارب عاجل غير اجل قولو امين

وجي لقطر وقهويج ههههههههههههههههههههههه

وبسج تخبيص يالقوطييه تعبتينا بتخبيصج:botetoo:

 

[ماكنتووشه]

طبعا انا نسيت احط يومياتي لليوم

الفطور لا يوجد
الغدا 4 سمكات مقليه مع سفن دايت
العصر والمغرب 2 كوب شاي اخضر

العشا مادري ههههههههه

عوافي ماكليتي

كثري شرب مااااي