مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███►تم الاقفال وترقبوا النتيجة بعد ايام

[@ الرسامة @]

بنات والله رجيمي هلااااااااااااااك والله يستر لي اليوم اربعاء وبروح الافنيوز بعد شوي عسى ما اخربط
لوكريسيا سالي ام سعود اتعرف العنوان هذا بيت اخوها

والله اليوم قاعدة افكر ما ادري وين اتعشى مشتهية اكل من ابل بيز عجيبة سلطاتهم 000000 اي سلطات اقص على عمري كلها صلصات وخبز

وساعات اشتهي اكل بالمارينا من المطبخ الياباني 00000000 بنات اينن بدون اي زيوت يطبخون لج الاكل جدامج

والا اقول المطعم الهندي اللي بالمارينا صوب البحر واي عجيب العيش عنده بالمكسرات



ويييييييييييييييييييييي شفيني امبي لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

الله يستر !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




شفيني مشفوحة

 

[سمسميه]

ماي هارت
بعد عمري مشكوره على التشجيع وبروح ادور رجيماتج

 

[MY_HART]

و لووووووو حياتي سمسوومه


بنات بصراحه بقولكم شي






بما ان وزني ثابت وما نزل ولا غرام واحد



قررت آخذ حبوب زين الاتات



بنوتات اشرايكم؟؟

 

[سمسميه]

ماي هار ت
انا بصراحه قمت اخاف من الحبوب
عقب ما خذيت الردكتيل وصار فيني اع راض جانبيه
وجسمي كله قام ينمل ولي يومج وانا اراجع واسوي فحوصات والله يستر
ديري بالج من الحبوب
الصحه غاليه

 

[MY_HART]

هلا سمسوومه حياتي


ما ادري بس وزني ثابت وانا ابي اقط 10 كيلو قبل شهر 9


وتأزمت اول مره تصير معاي قلت مافي الا الحبوب

بس صح في بنات صارتلهم اعراض جانبيه

وماتشوفين شر حبيبتي

ما ادري يعني برايج ما اخذهم؟؟

 

[الطموحه]

صباااااااااااح الخييييييييييييييير

شلوووووووووونكم يالرشيقات؟؟؟


ادري متاخره عليكم بس ممكن اسجل معاكم بقية المسابقة
يمكن الله يهديني واضعف:eh_s(22):
على فكرة عندي واسطة خذيتها من الرسامة,, عرضت مشكلتي وعطتني الحل يعطيها العافية

الطموحه
الهدف: نزول 15 كيلو

وبما اني متاخرة فميخالف راضية 5كيلوات بشهر >>يحليلي قنوعه

وبالتوفيق

 

[سمسميه]

انا ما ادري عن هالحبوب بالذات بس انا تعقدت عقب الي صار لي
انتي سئلي عنهم اكثر

 

[MY_HART]

اي والله سمسومه صاجه الحبوب تعقد والله وتخوف
بس مضطرين ياختج هههه
ما ادري انا بسأل وبشووف


الطموحه
ياهلا ومرحبا فيج معانا حبيبتي
وانشالله تنزلين ال5كيلو بصحه وعافيه
وعقبها ال10 انشالله وتصيرين منيكان

يله شدي حيلج وقوي ارادتج وانطلقي هههه

 

[الطموحه]

صبااااااااااااح الخير
قبلتوني؟؟؟:eh_s(1):
يا خزياه ليلحين واقفة على بابكم >>>شعندها يدتي (جدتي) تتحلطم:eh_s(6):

ما ردت علي الا ماي هارت MY_HART ودخلتني وقعدت على اعتبت الباب

MY_HART
مشكورة وما قصرتي اجمعين ان شالله نصير منيكان وننزل بالصحة والعافية :eh_s(17):

 

[GAP]

شلونكم بنات وشخباركم....؟

 

[dan]

بنات والله انا صار لي سبوع حدي مخربطه و صرت اكل شوية خبز و عيش و الله خير الدوره يات كلش ما اعتقد وزني بينزل ها الاسبوع

 

[ماريمار]

لوكريسياااااااا هههههههههههههه سكتي حده يشوق المجبوس الدياي ولا خليت بخاطري كليت نص بطني يعني قمت وانا يوعانه حددددددددددددددددي وحدي مجربه بس بحدود ههههههههه عشان بعدين لاوصلت الوزن اللي ابيه اكل اللي بخاطري بس بحدود ولا يرد وزني

My_hart لا خلاص المجبوس مابي اعيد سالفة المجبوس بس لانه اول مره المجبوس جذي يجذبنيييييييييييييييييييييييييييييييي ونصيحه الحبوب لاتاخذينهم اكيد لها اعراض جانبيه

سمسميه لا ياقلبييييييييييييي لايظيق خلقج عادي الوزن لازم جذي وبعدين لاتفكرين بالجرااااااااااااااااحه مو حل حق المتن خصوصا تبين 10 كيلوا امرهم هيييييييييييين وان شاء الله شويه صبر وشويه حركه وتخفيف اكل بينزل وانتي مرتاحه بس شدي حيلج

الرساااااامه المطعم الياباني قصدج ماكي؟؟ والهندي اشاز؟ واي عاد اموت بمطعم مااااااااااااااااكي فيه بالافنيوز وهم جباله المطعم الهندي اشااااز وعادي ترى نصير مشافيح يوم الاربعاااااااااااااااااااااااااااا انا بدعت امس بفدركرز بيبسي عادي وصمونه بدون شبس بس كبيره شوي الصمونه واتينن بس حاسبه حسابي مومتغديه

الطموحه حياج الله ياقلبييييييييييييي وياهلا فيج ان شاء الله تنزلين وتوصلين للوزن اللي تبينه


جاب حياتي انتي وينج ماتبينييييييييييين؟؟ تتغلين علينا؟؟؟ والله لج وحشه شلونج ويا الرجيم؟؟؟بشرينا عنج وعن يديدج


الغنادير مكاااااااااااانج مبين انتي وونه وكويتيه اصيله وككاوه سايحه وعبير وجولي ...الخ وباجي البنات

 

[ماريمار]

dan ميخالف ترا عادي تمر ايام اخربط فيها واتحسف وترا عادي لو ما اخربط ما امسك روحي بالمرات اليايه مومشكله ان شاء الله نازله او ثابت بس لايزيد وشدي حيلج ان شاء الله تعوضينها

انا امس صراحه كان انجاز لانه ريوقي كان كرز ورديت البيت نمت ماتغديت نسيت اتغدا (اي هين) بس لانه بنام ماكليت وبطني يطلع اصواااااااااااااااااات تقولون فرقة التلفزيون ببطني من الاصوات قعدت قبل المغرب كليت تفاحه وشوربه يعني غذا عشان بطلع وبتعشا بره لازم اعكس الوجبه اخلي الغدا خفيف والعشا اكل اي شي ابيه

وتعشينا بفدركرز كليت صمونه ماعرف اسمها بس ناشفه يعني مو دهن اللحميكون مشوي ويا بصل ومشروم وشريحة الجبن السويسريه حدها عجييييييييييييييييييييييييييييييبه ويا بيبيسي عادي مو دايت نسيت بس خوش صمونه اتينن بدون شبس وبدون اي شي وحدها ناشفه وحلوه

واليوم على الريج حليب خالي الدسم

وقلاصين ماي وجاي اخضر

وباكل الساعه 4 او 4ونص تفاحه وبرتقاله عشان بنطل بنروح فلم بليل فمن جذي باكل من مطعم بليل يمكن سلطه او صمونه ويا دايت ..ألخ اي شي احسه خفيف والبوبكرن مابي اخلي بخاطري باكل شويه

وسلامتكم

 

[MY_HART]

هلا والله بحبايب قلبي والله


دان نورتينا لا تضايقين صاجه مرمر كلنا نخربط عادي بس لاتعيدينها



مرمر شسوي فكرت بالحبوب لمن شفقت وزني ثابت!!!!

وموبس انتوا سويتوا حفله امس حتى انا مشفوحه على الاكل بعد اكلت

من ماكدونالد وجبه كااااامله اهئ اهئ اهئ

وبالليل بالسهره مع اخوي عيش اهئ اهئ اهئ


بس والله اليوم ماراح اكل شي صج منغثه من امس هههههههههههههههههههههههههه



الله يوفقنا ونضعف

 

[dan]

اهلين ماريما
اليوم انا ما تريقت ولا تغديت
رحت امير الامراء بشتري قيمات حق اهلي صايمين الله وكيلج ماكو شي ما ذقته و انا هناك بس انجعمت ما تغذيت و ناطره اتفطر معاهم

 

[dan]

هلا والله ماي هارت
اي لا تلوميني انا قبل الدوره حالي ينقلب بس انشالله بحيل الله من باجر ألتزم عدل حرام تعبي يضيع خصوصا انا وزني سهل ينزل و سهل يصعد

 

[ماريمار]

ماي هارت بدعتي صراااااااااحه شلون ماتبين وزنج يثبت؟؟ لا ياقلبي لاتفكرين بالحبوب وفكري تخففين ويا شويه حركه وبينقص ان شاء الله

دان عليج بالعافيه واهلج تقبل اللله طاعتهم وميخالف هذي الدوره وماتسوي اهم شي لاتخربطين مره ثانيه

 

[ماريمار]

انا اليوم حدي مستانسه على روحي

من قعدت شربت على الريج حليب بارد خالي الدسم

وشربت ماي يمكن 4 قلاصات وجاي اخضر

قبل ما اطلع حق النقره والمهلب كليت تفاحه وبرتقاله اهوا ريوق وغدا وطلعت من البيت وقمت افتر بالسوق وتعشيت الساعه 9ونص

كليت سلطه سيزر + نص صمونه ستيك + شويييييييه شبس مووايد + عصير ليمون فرش من كاريتووووووووز احسن شي احبه بهالمطهم انه عندهم نص صمونه

والحين شربت قلاصين ماي وجاي اخضر اهظم االاكل وبرد اشرب بعد قلاصين ماي وبنام لمه احس انه الحصره خلاص عشان ما اتوهق وانا احلم اني مسافر هههههههههههههههههههههه

 

[سمسميه]

ماريمار
ما شاءالله الله يتمم عليج الاراده ان شاءالله
ويهديني يا رب

 

[@ الرسامة @]

ماقريت كل الردود

انا اليوم خربطت على العشااااااااااااااااااااا


وبحط وزني على الخميس يعني امس


انا نازلة 2.400 كيلو


حسافة كانو 3.600