مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███►تم الاقفال وترقبوا النتيجة بعد ايام

[الجــادل]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

اليوم الجمعه نزلت 500 جرام فقط


يعني صار وزني 93.500

الحمدالله على كل حال

 

[ماريمار]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

مبروووووووووووووووك اللي نزلوا ومشاءالله عليكم

انا ان شاء الله بوزن بليل لانه توني قاعده وباكل شي خفيف والساعه 5 غداي والساعه 7 بمشي ساعه وعشاي الساعه 8 ونص او9 وبنام 10 ونص

بقيس وزني قبل العشا ان شاء الله

انا متوقعه ويا الكيلوا والنص اللي نزلتهمويا ميري بيصيرون 2 كيلوا او 3 يعني بنقص كيلوا ونص او نص كيلوا ان شاء الله خير

يالله بنات انا بحط وزني بليل ان شاء الله ترقبوني

سلملم

 

[choclate]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

ينات انا مخربطه هالاسبوع

 

[choclate]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

انا من السبت راح اغير عاداتي الغذائيه السيئه بي ماراح احرم نفسي

 

[dima]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

هاااااااااااااااااااي قااااااااااااااااااب شلوووووووووووونج مس يووووووووووو


------

نيو مام :eh_s(10):

--------------

الرسامه

بليز بحط نتيجتي باجر لانه باجر موعدي ان شاءالله الظهر احطها

-----------

باجي البنات مبروووووووووك النزووووووووووووووول :eh_s(9):

 

[الغنادير]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

ألف ألف مبروووك
لكل اللي نزلوا
وعقبال الباقي

انا مشواري طويل الله يكوون في عوني المفروض على الاقل انزل 40 كيلو:eh_s(14):

:eh_s(13): حق وزني

بس الحمدلله بداية خيرإن شاء الله​

 

[فاررسه]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

هاااااااااااااااااي بنات عفيه عليكم خليكم جذي ومبروووووووووووووووووووووك الف مبروك للرسامه الكيلو اللي نقصته ومبروك لغنادير وعقبال الاربعين الباقيه والفراشه بعد حبيبتي مبروك وقهوه عربيه وسكون اهنيكم من كل قلبي على النقصان المفقود.

ديما ماريمار انشاء الله لما تقيسون اوزانكم تطلعون ناقصين .

بدر البدور الحمدلله حبيبتي انا بير انتي شخبارج وشلونج عن هذاك الاسبوع انشاء الله احسن ويالله عاد الاسبوع هذا شدي الهمه وانشاء الله تضعفين.

الرسامه حبيبتي انا راح اسجل وزني باجر انشاء الله عشان انا مابديت ا لا الاحد اللي فات وبالتوفيق للباقين.

 

[فاررسه]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

ونه حبيبتي شخبارج وعسى انشاء الله خير نزلتي والا لالالالالالالالالا
والباقين وينكم نزلتوا والا لالالالالالالا يالله خل نتشجع للنزول.

 

[لوكريسيا]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

بنتا مادريتوا شصار فيني أمس ..

تريقت حليب خالي الدسم + قهوة + تفاحة و كنت مدوامة عندي خفارة يا مال الخفارة

و خلصت دوامي قلت بمر الصالون بسوي شعري حق العرس و ارد البيت اريح لي العرس و اخف لي عن زحمة الصالونات الخميس العصاري .. الله وكيلكم انا من ركبت السيارة و اتييني رقعة و قمت أرجف غصب غصب وصلت لي البيت قلت باكلي شي قبل لا اروح الصالون ما يسوى اطيح جدام العالم فشلة .. المهم سويتلي شوربة خضار مع توستة و انسدحت لي الساعة 4 العصر قمت و صليت و حسيت اني احسن شوي .. و لا الصالون امة لا إله إلا الله كلها هناك و أقعد أنطرررررررررررر إنلطعت عدل و اتييني الرقعة و الرفة و الدوخة مرة ثانية .. وااااااااااااااااي مو وقته ، طلعت لي من الجنطة ككاوة صغيرونة كليتها

رحت البيت بحط مكياج و ترد لي الرجفة وااااي ما سوت عليي ريجيم و كليت لي توستة فيها جبن و عصير أناناس شوي صرت احسن .. بالعرس ما حطيت بحلجي شي غير السبرايت .. و اليوم عندي Free و الله يستر

.. +400جم

 

[Brounzi_girlly]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

مبروك لغاليتنا الرسامة
واختي الغاندير ما شاء الله حافظي على هالإجتهاد
والفراشة
وقهوة عربية
واختي بدر البدور إن شاء الله على الإسبوع الياي تكونين نازلة 3 كيلو
أما آناااااااااااااااااااااا
نزلت :1.500 كنت 63.500 صرت 62
الفال لما أوصل الخمسينات
بس لأني خربطت وااااايد
مع التحية.................

 

[Brounzi_girlly]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

ما تشوفين شر حبيبتي لوكريسيا
ومبروك ماريمار
وباجي الخوات ناطرين نتايجكم
مع التحية........

 

[أوركيد]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

آنا ما قدرت أكمل

حايشتني نزله معوية قوية وسخونه وحدي تعبانه منها

 

[أوركيد]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

لوكريسا ..

ماتشوفين شر حبيبتي

 

[لوكريسيا]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

أوركيد .. و عليه عليج أجر و عافية حبيبتي .. حاسة فيج و الله

مشكورة على السؤال

 

[نهاد]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

مرحبا احلا بنات وارشق بنات
الف مبروك للي نزل وزنهم
داخله ع السريع لان جهازي في مشكله وداشه من بيت ابوي عشان انزل وزني
87.4

مانزلت الا شي بصيط لان مابديت
ان شاء الله اسبوع الجاي اجتهد اكثر

يلا اشوفكم ع خير

 

[@ الرسامة @]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

نهاد حطي لي الوزن المفقود لو بالجرام علشان اسجله

 

[@ الرسامة @]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

وين باجي البنات ؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[aBoOoRa]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

هلووو

سوري عالتاخير

aBoOoRa

الوزن السابق : 80

الوزن الحالي : 79

الوزن النازل : 2 كيلو جرام

مع اني كنت متوقعه اكثر بس ميخالف احسن من لا شيء

رجيمي اليوم هو :

الريوق : شاي حليب

الغدا : توست مع مرتديلا

العشا : خلطه الكيوي والاناناس

مشي ساعه

 

[ونه]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

السلام عليكم


بصراحه ضايق خلقي يابنات والله العظيم ومتضااااااااايقه
والحمدلله على كل حااااااااال ... صج متضايقه بس راضيه

كنت بالممشاه امشي واول ماخلصت رحت للصيدليه ..
رحت اوزن ... ووزني ثابت يابنات .. وربي انقهرررت
الله كرررريم
ادعوووووولي يابنات تكفووووون

الفارسه ياقلبي تسلمين على سؤالج عني فديت روحج
ومبروووووووووك للكل اللي انزلو الله يتمم عليكم يارب

ورني = 103,700
الحمدلله

 

[Brounzi_girlly]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► سجلو الوزن اليوم

مبروك aBoOoRa عقبال باقي الكيلوات
حبيبتي ونه لا تتضاقين ماعليه إن شاء الله ما ايي الأسبوع الياي إلا نازلة كيلوين بالجملة
مع التحية.......................