مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███►تم الاقفال وترقبوا النتيجة بعد ايام

[الغنادير]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

وحشتووووووني

الأسم : الغنادير
الهدف : نزووول من 15 - 25 كيلو ولو 10 كيلو نعمه​

 

[قهوة عربية]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

الاسم : قهوة عربية

الطول : 150 :eh_s(22):

الوزن : :eh_s(16): :eh_s(11): :eh_s(12):

الهدف : إن شاء الله .........بحول الله 20 - 25 كيلو :eh_s(3):

ادعوا لي يابنات :eh_s(17): :eh_s(21):

وأسلم على أم وأبو لوكريسيا وأقول لهم هلله هلله بالصوغة >>> شكو !!..... ماأدري عبالي مسافرين !!

 

[choclate]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

شوكلت تبي تنزل 5كيلو

 

[aBoOoRa]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

الرسامه متى تبدى التعليمات من 1/6 والا الحين !!

 

[q8i-grl]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

هلا بنات أنا وزني 54 وأبي أنزل 4 كيلوات وأصير 50 انشالله

 

[عرووووس الكون]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

بناااااات انا بلشت من امـــــس سوري يعني سبقتكم << غشاشه اشكره


لا والله لان العرس قرب وهم الامتحانات قربت فبديت العب رياضه \\

 

[غاده]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

اناااااااااااااااااااااااااا انا بعد وياااااااااااااااااااكم اول وحده بلييييز بليز بنات ساعدوني علا هالرجيمواخذو بيدي ارحمو هذا المتييييين
الهدف انزل 30 كيلو
الاسم :غاده وابي اصير غادونه

 

[طوق البنفسج]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

انا بعد وياكم .. ماكو هدف المهم انزل .. لو 6 راضيه

 

[بدر البدور]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

مساء العافية والرشاقه على الجميع
أكيد انا بعد وياكم
بدر البدور
الوزن= 90.700
الطول=161
نفسي أنزل 22 يعني يصير وزني إنشالله 69طبعا وقتي ينتهي بالعيد (حلم )وأنا أساسا نزلت 4كيلو الحمدلله وابي أكمل
وطبـــــــــــــــــــــــــــــــعا
وأسلم على أم وأبو لوكريسيا وأقول لهم شجعونا كلنا

يارب بصحه وعافية والحمدلله على كل حال (راح أبجي)

بليز رسامه حطيلنا شروط اساسيه ورجيم مقترح كل أسبوع يكون مجرب وأكيد محد مجبور على إتباعه
باي

 

[New Mum]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

مابي مابي مابي
ليش ما قلتولي ابي اصير الاولى

يالله ماعليه ات ليست سبقت منينا و سارونه لوول :eh_s(9): :eh_s(9):
المهم السبت اللي طاف قلت بسوي رجيم جان اقول لا حسافه ( لاحظو متحسفه اسوي رجيم ) قلت انطر مسابقة الرسامه لا بالله ضعفت هذا من اولها ينعاف تاليها المهم ادعولي اضعف لاني واصله وزن بحياتي ما تخيلته لووول وراح ابلش السبت :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11):

 

[dima]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

ابي

نيوووووووو مام ليش ما مريتيني عشان ادش المسابقه معاج ؟

 

[ماريمار]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

هااااااااا متا نبدي اليوم ولا بااااااااااااااجر؟؟

افيدونا وجزاكم الله خير ترى انا داشه بعنف ومعزمه ماتيي السنه اليايه 2008 الا انا مانيكان هههههههههههه <=-=- موتي احسن

 

[لوكريسيا]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

واي بنات و الله انكم عسل

 

[رواحل]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

شلونكم بنات

حسبوني معاكم هالمره ان شاء الله
ودي انزل 20 كيلو ككل
اول هدف 10 بعدين 5 ثاني هدف والثالث 5

ان شاء الله من يوم السبت راح ابدى

بس سمحولي يمكن موكل يوم اقدر اسجل يومياتي لان دخولي للنت صعب

 

[سلطـ زمانها ــانة]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

أنـــااااا بـــعـــد وياااااااااكم

الاسم : عنيدة_وماتطيع النصيحة

الوزن : 84

الطول : 157.5

يعني تقريبااا يبيلي 24

حراااااااااام بموووووووووت

تتوووقعوون مني لشهررر سبعه نصه عالاقل أكوون قاااطه 7 أو 10 كيلو

أبي أسااافر واستااانس واكشخ واشتري بالسفر

 

[روعة الإيمان]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

وانا كمان معاكم والهدف فقد 10 كيلو خلال المسابقه

 

[Maneena Manaana]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

أبيييييييييييه شالدنيا فيكم؟؟؟؟؟؟

ولهاانه عليكم جدا :eh_s(2): جدا ( توله علي العاافيه)

رسامتنا سجليني معااكم :eh_s(9): بس حدي بزي هالاياام فماراح ادش كل يوم لكن ان شاء الله كل سبت اكتب النتيجه... جنه مو كل سبت مادري بعدين اقرى واشوف اي يوم

المهم:eh_s(20):

شخبااركم يا صديقات درب الرشاقة؟؟؟ وان شاء الله مازلتوا محاافظين على الكيلوات اللي نزلتوها:eh_s(10):

لا تنسون المخصر party :eh_s(9): :eh_s(9):

والبنات اللي اول مرة اهني:eh_s(7): اول شي حيااكم الله وان شاء الله تضعفون وتوصلون الوزن المطلوب من غير شر...وترى كملوا لين اخر المسابقة وصدقوني مع القرقة والسوالف واليوميات راح اتشجعوون وتستمرون واهم شي تقطوون لكم جم كيلو شحم:eh_s(15):

واللي سألت عن رجيمات... ترى هالقسم مترووووووس رجيمات على كيف كيفج...بس ابتعدي عن الرجيمات اللي تنزل اكثر من 2 كيلو بالاسبوع وانتي بخير

موفقين بنات

الى الأماااااااااااااااااااااام سر:eh_s(4): ( اشتهيت اقول هالجمله)

 

[Maneena Manaana]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

ماريمار
هذا وانتي داشة بعنف وتسئلين متى نبدي
مايبيلها سؤال
ابدي من الحين ليش تنطرين باجر؟؟؟​

 

[مشمش^طري^مبلول]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

والله ودي اشترك معاكم يبيلي 5 كيلوات تقريبا بروحها الكرشه 5 كيلوات :eh_s(16): بس المشكله بطاليه سهر ونوم لي الظهر يعني ماكو ريوق لا تقولولي قعدي الصبح وتريقي لاني راح اسويها يومين وبعدين خلاص اهئ اهئ :eh_s(11): وطبعا مثل ما تدرون الريوق اهم وجبه بالرجيم شسوي شوروا علي

ابي شوركم دخيل الله يا كويتيات تراها الدنيا ضاقت بي وانا مليت بلاني جم كيلو من خلى جسمي مو شي زعلت مني واذا ما ردت لي <<< (عن الرشاقه لاني كنت رشيقه) جنيت زعلت مني واذا ما ردت لي جنيييييييييت

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

ولا مالت على لوكريسيا ولا على امها ولا على ابوها ولا على اخوانها ولا على خواتها ولا على اللي سلموا على اهلها والسامع يقول آآمييين

واسلم عليكم كلكم

 

[زهرة الخليج]

رد: مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███► تم افتتاح التسجيل

زهرة الخليج

الوزن قبل المسابقه 79

الطول 163

الهدف اني اوصل 65