++ لا كرش و لا زوايد جسمج بيكون منكان مع هالجهاز لا يطوفكم (تجربتي) ++

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أميرة الورد قال:
ذهول مشكورة على الموضوع الحلو وانتي دايما مذهلة بهالنية الطيبة الله يفرج همج يالغالية بس طلب عنووونو أبي رقمهم وهم سؤال استمريتي اشكثر وحسيتي بفرق بالجسم؟؟؟

يا قلبي تسلمين من طيب اصلج يا الغاليه ..

انا استمريت عليه تقريبا 3 اسابيع انا من اول اسبوع حسيت بفرق انه جسمي مشدود و معدتي مشدوده ..

رقمهم ذكرته يا قلبي ..
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الشيهانة قال:
ربـي يـفـرج هـمـج و يـريـح بـالـج انتى وكل مهموم

امييين

آمــيــن اجمعين يارب العالمين ..

تسلمين يا قلبي على هالدعوه ..
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لازوردي قال:
صج هالجهاز وايد حلو ويخلي الوحده ماتحس بالملل و اهي تمارس الرياضه عليه :)


فعلا صح كلامج روعه ..

و يونس تحسين انج طايره بالهوا :)

حياج الله حبيبتي ..
 
إنضم
20 سبتمبر 2006
المشاركات
723
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي عندي سؤال لو سمحتي
الجهاز يضعف والا يشكل الجسم؟؟
ابي اضعف شويه بس واخاف يضعفني حيل واتوهق
ودي بجهاز يسوي تناسق بالجسم ويشكله
وذا يضعف هالجهاز شنو اكثر منطقه يضعفها؟

صارت اسئله مو سؤال >>>>>> لوووووول

وشكراااا والله يفرج همج ان شا الله يااارب ياكريم
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
grey قال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي عندي سؤال لو سمحتي
الجهاز يضعف والا يشكل الجسم؟؟
ابي اضعف شويه بس واخاف يضعفني حيل واتوهق
ودي بجهاز يسوي تناسق بالجسم ويشكله
وذا يضعف هالجهاز شنو اكثر منطقه يضعفها؟

صارت اسئله مو سؤال >>>>>> لوووووول

وشكراااا والله يفرج همج ان شا الله يااارب ياكريم

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

شوفي يا قلبي هالجهاز ما يضعفج حيل حيل يعني مو مثل الرجيم لأ ينزل الوزن بس شويه مو واجد اكثر شي ينسق الجسم و يخلي الجسم متناسق و مرسوم و يشد جسمج كله ..

يضعفلج اكثر شي من منطقة المعده لي تحت يوخر المعده و يشدها يوخر الكرش يشد الفخوذ و هالمنطقه هذي كلها صوب الارداف ينسقهم و يصغرهم ..

يعني يضبط الجسم :)

آمين يارب العالمين مشكوره حبيبتي على الدعوه ..
 

brettey

New member
إنضم
29 نوفمبر 2004
المشاركات
21,385
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الإقامة
وما ذلك على الله بعزيز
وناسه شكلي بشتريه بس بسأل مايتعب ؟لان انا عندي الاوربتراك وحده متعب حدي فيه 5 دقايق ولا استفدت منه عدل عسى الله يفرج همج
 

دوللي

New member
إنضم
17 سبتمبر 2006
المشاركات
1,531
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عليج بالعافيه انا عندي منه اول الايام هبيت فيه وبعدين تركته ومليت منه لاني بطبعي ملوله وما احب اتقيد بالشي
 

ghalaty

New member
إنضم
9 أكتوبر 2006
المشاركات
4,018
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يعطيج العافيه عطينا رقمهم:eh_s(17):
 
إنضم
17 مارس 2006
المشاركات
730
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
شوقتيني شكلي بشتريه

يسلموو عالمووضووع

وانشالله توصلين للوزن اللي تبيننه

:)
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
brettey قال:
وناسه شكلي بشتريه بس بسأل مايتعب ؟لان انا عندي الاوربتراك وحده متعب حدي فيه 5 دقايق ولا استفدت منه عدل عسى الله يفرج همج


و الله انا ما تعبني لاني كنت استعمل الاورب تراك و استعمل جهاز المشي و كنت امل منه و اتعب بس هالجهاز حيل مرتاحه عليه يونس جني طايره بالهوا :) ..

آمين يارب العالمين تسلمين ..
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
دوللي قال:
عليج بالعافيه انا عندي منه اول الايام هبيت فيه وبعدين تركته ومليت منه لاني بطبعي ملوله وما احب اتقيد بالشي


الله يعافيج يا قلبي ..

لا بالعكس استمري عليه ترى حيل ممتاز للجسم ..
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ghalaty قال:
يعطيج العافيه عطينا رقمهم:eh_s(17):


الله يعافيج حبيبتي ..

ذكرت الرقم لو ترجعين للردود انا ذاكره رقم و اسم المحل ..

حياج الله ..
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اعذريني يالهدايا قال:
شوقتيني شكلي بشتريه

يسلموو عالمووضووع

وانشالله توصلين للوزن اللي تبيننه

:)

الله يسلمج يا عمري ..

مشكوره و ان شاء الله الكل يوصل للوزن المثالي :)
 
إنضم
26 سبتمبر 2005
المشاركات
1,534
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
45
عندي منه يامذهله وماشفت منه فايده :eh_s(16):
كاهو يسمع حسج بالدار مركون بالزاويه :eek:
بس استفدت منه بشغله وحده بس .... من العيز اللي فيني قمت اعلق فيه روبي وملابسي :D خخخخ
لووووووووول مالي خلق احطهم بالكبت :eh_s(3):



يارب تضعفين وتصيرين سبمتيك يامذهههله انا وانتي :eh_s(9):
 

* مـذهـلـه *

** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات **
إنضم
1 أغسطس 2005
المشاركات
10,435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنت الشمالي قال:
عندي منه يامذهله وماشفت منه فايده :eh_s(16):
كاهو يسمع حسج بالدار مركون بالزاويه :eek:
بس استفدت منه بشغله وحده بس .... من العيز اللي فيني قمت اعلق فيه روبي وملابسي :D خخخخ
لووووووووول مالي خلق احطهم بالكبت :eh_s(3):



يارب تضعفين وتصيرين سبمتيك يامذهههله انا وانتي :eh_s(9):


حبيبتي لازم تستمرين عليه انا اول اسبوع حسيت جسمي مشدود و مع الاستمراريه قاعده اشوف نتايج حيل حلوه ما شاء الله و اهوه يحرق السعرات الحراريه و حيل مفيد ..

بس لازم تستمرين عليه و الرياضه اذا كانت من غير رجيم تطول تشوفين نتايجها بس الرياضه حيل روعه ما شاء الله تنسق الجسم ..

آمــــــــيــــن يارب :)
 

ام_بدر

New member
إنضم
20 مايو 2005
المشاركات
4,769
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكووووووووووووووووووووووووووورة باجر بطلبة حق العيد جود اضعف جم كييييييييييييييييلو
 

تفاحة حمرة

New member
إنضم
26 أكتوبر 2006
المشاركات
1,212
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ووووووووووووووااااااااااااااااو خاطري فيه من ولدت الحين لي سنه بس كله اقول جذب لاني شريت شغلتين من هالدعايات واتحطمت بس دامج مستخدمته تشجعت وبشتريه مشكورة ياقلبي
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.