كل ما تكبر تزين .... وكل ما تقدم تجدد (قروب البرنسيسات )

سميره مملوحه

سميره مملوحه

Active member
إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
1,400
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
الله يوفقج
اهم شي الريااااااااااااااااااااااضه

اعرف وحجه عمرها بالخمسينات

والله والله والله والله
لا اله الا الله عليها

كنت انا مشتركه بالنادي وشفتها
عطيتها عمر 30 قسم حطيتها هالعمر

من شنو

من الريااااااااضه والصحه

اهم شي التمارين وكل يوم تمشين نص ساعه ولا ساعه
ان شالله تفترين بالحوش
المهم تمشين
وشربي ماي على الريج
وشوفي شنو جدول النوادي
واذا تقدرين تشتركين بنادي زيييييييين على زين
وشعرج اذا خفيف

اذا فيج فقر دم
لااااااااااااازم حبوب الحديد + حبوب هيرفت للشعر + حبوب الزنك

وشوفي شعرج وادعيلي

بس لازم تعالجين الفقر الدم هذا اول شي

وياعسى تشوفون اللي يسركم
امين
 
ناتشوو

ناتشوو

*مساعدة مشرفات الحياة الزوجية*
إنضم
12 أكتوبر 2008
المشاركات
11,411
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
بجزيرتي
والكولاجين استخدميه
خاصة البودرة
جدا ممتاز

ولو تغيرين العنوان اكيد كثير بيدشون
لانه غامض
كتبي فيه انه للاربعينات
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
أعلى أسفل