كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &
- بادئ الموضوع كلي انوثه
- تاريخ البدء
Rahoum<3
New member
- إنضم
- 26 نوفمبر 2009
- المشاركات
- 153
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد : رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات الي
عصللللللللللللللللللللللللله
الحل عندي امبي من باجر ابي ابدي
ابدي معاي نصيحه مني
الحلبة ثم الحلبة ثم الحلبة
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..
3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء..
ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..
وابضا عن الحلبة
اضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل توقفي عن استخدامه
زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويدهن على المكان المراد تسمينه
شرايج بسبوووووووووووووووووووع نلحق ان شاء الله
عصللللللللللللللللللللللللله
الحل عندي امبي من باجر ابي ابدي
ابدي معاي نصيحه مني
الحلبة ثم الحلبة ثم الحلبة
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..
3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء..
ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..
وابضا عن الحلبة
اضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل توقفي عن استخدامه
زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويدهن على المكان المراد تسمينه
شرايج بسبوووووووووووووووووووع نلحق ان شاء الله
al39laa
New member
- إنضم
- 20 مايو 2010
- المشاركات
- 3,863
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات
سوسو قاعده تشرب الحلبه تقول ما نفع معاها
انا كنت اكلها لهوم 5 قفاش او 6 صغار و وراهم عصير منغا كبروا صدري اليوم شكلي بروح اشتري المشكله عيزانه اطلع من البيت بس عشان بروح الخياط بعد واخلص كل شي
ها رهوم بتشربينه ؟؟
انا باكله لهوم مالي خلق ريحتها
سوسو قاعده تشرب الحلبه تقول ما نفع معاها
انا كنت اكلها لهوم 5 قفاش او 6 صغار و وراهم عصير منغا كبروا صدري اليوم شكلي بروح اشتري المشكله عيزانه اطلع من البيت بس عشان بروح الخياط بعد واخلص كل شي
ها رهوم بتشربينه ؟؟
انا باكله لهوم مالي خلق ريحتها
رِيفيآإْن
New member
- إنضم
- 7 يونيو 2010
- المشاركات
- 138
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مرحبا بنات ...
سامحوني مافضيت ادخل وارد . الي سالوني وش خلطه قريبتي
اخذت حلبه رومانيييييه + زبيب منقوع بكوبين ماء لمده 16 ساعه وخلطته مع مويته + ملعقتين حلبه رومانيه وكل يوم تاخذ 3 مرات باليوم زادت 6 كيلو وتكلمني ع الي اخذت الطريقه منها تقول زادت 11 كيلو بشهر وبالفعل رحت شفت موضوع البنت زايده 11 كيلو وقريبتها اتوقع 9 كيلو بشهر ونص
حبايبي الي تبي الطريقه او الموضوع فيه كل شيء تكتب بقوقل > الحلبه الرومانية وتدخل ثاني رابط عنوانه
والله يابنات أنا جربتها بنفسي والحيييين جسمي جنااااااااااااان ...
ادخلو على هالموضوع وشوفوه انا ببدا فيه بعد رمضان باذن الله مع الحليب بالصويا ..
شدو حيلكم فديتكم :eh_s(3):
سامحوني مافضيت ادخل وارد . الي سالوني وش خلطه قريبتي
اخذت حلبه رومانيييييه + زبيب منقوع بكوبين ماء لمده 16 ساعه وخلطته مع مويته + ملعقتين حلبه رومانيه وكل يوم تاخذ 3 مرات باليوم زادت 6 كيلو وتكلمني ع الي اخذت الطريقه منها تقول زادت 11 كيلو بشهر وبالفعل رحت شفت موضوع البنت زايده 11 كيلو وقريبتها اتوقع 9 كيلو بشهر ونص
حبايبي الي تبي الطريقه او الموضوع فيه كل شيء تكتب بقوقل > الحلبه الرومانية وتدخل ثاني رابط عنوانه
والله يابنات أنا جربتها بنفسي والحيييين جسمي جنااااااااااااان ...
ادخلو على هالموضوع وشوفوه انا ببدا فيه بعد رمضان باذن الله مع الحليب بالصويا ..
شدو حيلكم فديتكم :eh_s(3):
~نور عيني~
New member
- إنضم
- 8 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 1,134
- مستوى التفاعل
- 2
- النقاط
- 0
انا اكل السيرلاك مره باليوم بس ثقيل
اللي ما تاكل فاتح شهيه لا تاكليه راح يسد شهيتها عن الاكل
او اكلوه قبل النوم
ماشاءالله عليج قلبون :tek:
يالله كملي كملي
مبروووووووووووك
فديتج انتي اللي تشجعين على الزياده
ماشاءالله عليج يالله استمري مابقي شي
شكرا على التشجيع :tek:
والزفه
بس صار فيني احباط
من الميزان
ومن اهلي لأن الكل الكل قاعد يعلق علي
وكل مايشوفون بيدي كوب الحلبه يقعدون يعلقون انتي مامتني وصارلج شهر تشربين وشحقه اهاوشهم بس ماكو فايده
حتى الخدامه الملقوفه تقولي انتا مايصير متين ليش للحين يشرب حلبه
نور فديتج زفتج ردتني للحياه وقريتها ورحت بسوي حليب حلبه بس مالقيت عسل خلصته كله
وخذتلي شبس وقاعده اكل
مايصير تنامين عندنا لين امتن ؟؟ :eh_s(3):
عشان تشجعيني وكل ماتكلم احد عني تهاوشينه :eh_s(13):
شكلي بروح أسير على المطبخ :eh_s(8):
سارون
مشكوره يا قلبي
والود ودي انام عندج مو عشان اهاوشهم عنج
لا ابلعج زي الوزه
لوووووووووووول
<<دايم امي تقولي هالحجي ما فهمت
المهم
سارون
ما عليج من خواتج ولا الخدامه ولا احد
حطي بالج بالبلع يعني لا تقعدين الا معاج شي
ولا تبنين لهم انج تحاولين تمتنين عشان لا يتطنزون عليج
واذا احد قالج ضعفانه طنشي
تري الكيلوين اللي نزيدهم ما يبنون كلش ياله 5 او 6
انا معطيه اهلي طاف
تدرين امي تزفني تقولي صايمه
وتاكلين عسل وخلطات
بس ما سمعت كلامها
وكاني شاده حيلي بالاكل ما هموني
اللي ابيه اسويه
العام زدت وايد
وهالسنه بزيد اكثر والحمدالله القي نتيجه
بس للمره الاخيره
تكفين يرحم امج اشتري ميزان وقيسي الصبح تفهمين
مو صيدليات لانه كله غلط بغلط
انا مره مال الصيدليه عطاني طولي 152 ولما رحت لدكتور قاسه علي الطوفه طلع 155
حده خرابيط مال الصيدليه
حتي الطول يقولون الصبح غير بليل لووووووووول
عاد انا بالسفر اصير عود
المهم مو لازم يكون عندج نظام
اكلي واكلي
الجوع انسيه
ابيج تنغثين من الاكل
ولا شلون بتمتنين
انا جذي جذي ما احب الصبح اكلي 2 كرواسان
وغداج مدري شنو وعشاج كيت وكيت
لا المتوفر الخدامه مو فاضيلي
الله يسلم المجابيس تتفخ
وبين الغدا والعشا اكلي مكسرات بطاط ككاو سيرلاك
والله هالنظام اسهلج
خليج اله بلع
الله يديم النعمه
ما اواطن الزبيب
ولا جان جربت نظامج
هاااااااااااي منو اهني
انا ما احب امشي على نظام معين بالاكل او اكل وجبه كل يوم او اسويلي شي معين واكله كل يوم
كل هذا ما نفعني
اللي نفعني نفس نووور انا معاها 100%
اكل اكل اكل لين انغث عشان اوسع معدتي
لا تقوليلي هالأكله اتمتن وهالاكله تتفخ ايي صح في اكل يمتن بس المتن مو من الاكل
المتن يجي لما تنغثين من الاكل وتتوسع المعده وكل يوم تلقين نفسج تاكلين اكثر واكثر وما تسكرين حلجج
انا جذي امتن
اما سالفة اني امشي على نظام معين
لا ما ينفع معااي
والا انتو شرايكم
انا ما احب امشي على نظام معين بالاكل او اكل وجبه كل يوم او اسويلي شي معين واكله كل يوم
كل هذا ما نفعني
اللي نفعني نفس نووور انا معاها 100%
اكل اكل اكل لين انغث عشان اوسع معدتي
لا تقوليلي هالأكله اتمتن وهالاكله تتفخ ايي صح في اكل يمتن بس المتن مو من الاكل
المتن يجي لما تنغثين من الاكل وتتوسع المعده وكل يوم تلقين نفسج تاكلين اكثر واكثر وما تسكرين حلجج
انا جذي امتن
اما سالفة اني امشي على نظام معين
لا ما ينفع معااي
والا انتو شرايكم
~نور عيني~
New member
- إنضم
- 8 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 1,134
- مستوى التفاعل
- 2
- النقاط
- 0
رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &
نور الضي
انا مشكلتي اذا اكلت زياده عن اللزم معدتي تشب علي كوز فيني معده
نور الضي
انا مشكلتي اذا اكلت زياده عن اللزم معدتي تشب علي كوز فيني معده
استكثرك
New member
- إنضم
- 27 أغسطس 2010
- المشاركات
- 77
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد : رد: رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &
بنــآآت عفيييه بغيت الخلطات والاكلات اللي عندكم
ابـي امتن 5 كيلو باسبوعيين
اذا عندكم لاتبخلون علي وابي خلطات عاديه ماافيهم ريحه ومكوناتها شويه لاني اتعااايز اييب الاغراض اذا واايد
بنــآآت عفيييه بغيت الخلطات والاكلات اللي عندكم
ابـي امتن 5 كيلو باسبوعيين
اذا عندكم لاتبخلون علي وابي خلطات عاديه ماافيهم ريحه ومكوناتها شويه لاني اتعااايز اييب الاغراض اذا واايد
s1990
New member
- إنضم
- 16 مارس 2009
- المشاركات
- 749
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
عصللللللللللللللللللللللللله
الحل عندي امبي من باجر ابي ابدي
ابدي معاي نصيحه مني
الحلبة ثم الحلبة ثم الحلبة
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..
3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء..
ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..
وابضا عن الحلبة
اضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل توقفي عن استخدامه
زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويدهن على المكان المراد تسمينه
شرايج بسبوووووووووووووووووووع نلحق ان شاء الله
سوسو قاعده تشرب الحلبه تقول ما نفع معاها
انا كنت اكلها لهوم 5 قفاش او 6 صغار و وراهم عصير منغا كبروا صدري اليوم شكلي بروح اشتري المشكله عيزانه اطلع من البيت بس عشان بروح الخياط بعد واخلص كل شي
ها رهوم بتشربينه ؟؟
انا باكله لهوم مالي خلق ريحتها
عدل انا اكلتها
بس مو مانفعت معاي بالمره
بالعكس فادتني
وزاد وزني شووووويه
ولاحظت على جسمي تغيير بسيط
بس اولا لازم تنتبهون ان انا ما ازيد بسهوله
ثانيه كنت اشرب كوب واحد باليوم
وايام وايد ما التزم
غير جذي تختلف الاجسام يعني يمكن انتوا تفيد معاكم اكثر مني
والطريقة الاولى تقريبا نفس مالتي
قالتلي عنها مس كريز
مغلي الحلبه تصفونه وتشربونه مع حليب وعسل
وماتطلع ريحه هالطريقه
بس عصله بسئلج انتي اكلتي لهوم يعني الحلبة مطحونه ولا عاديه ؟
عشان انا عندي خلطة وبجبر نفسي اني اكلها فيها حلبة مطحونه وقاعده افكر تطلع ريحه ولا لأ :080402ask_prv:
ايولااااه
وايد قالولنا عن هالطريقه بس ولا وحده منا تقدر تتحملها :eh_s(11):
اذا تحبين انتي الزبيب اكليها شكلها وايد مفيده
لوووووووووول :krkrkr:
نور احس انج بتطلعين من الشاشه تطقيني :tomato2:
خلاص خلاص بسمع الكلام
ومعنوياتي اليوم هاااااي
وبمتن يعني بمتن :n2006107:
والميزان قلت حق ماما تشتريلي خلاص لاتعصبين :dddds:
وامس قعدت اقرا تجمعنا القديم حدددي ارتفعت معنوياتي
وغزوله فديتها شلون بدت معانا
وانتي بعد كنتي معانا :hjy5jewf:
وبنات وايد مختفين الحين .. توفي وعبير وسم اللي مابينت من زمان
لا وابشرج بسوي هجوم مسلح على مدار الساعه على المطبخ
ومسويه ملف وورد بكتب فيه شنو اكلت يوميا عشان اعرف وين اكلي ناقص
ميما انا مثلج بعد
ماحب التزم بأكلات معينه
احب اكل اللي اشتهيه واللي يطري على بالي
قبل شوي عالفطور اكلت شوربة عدس وعيش ولحم وشويه هريس
بريح معدتي نص ساعه وبعدين أسير على المطبخ مره ثانيه :n2006107:
روروو
New member
- إنضم
- 2 فبراير 2009
- المشاركات
- 1,109
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
يووووووووووووه :eh_s(14): كتبت رد قبل الفطور وين راح؟؟
الاخت اللي كتبت عن الحلبه الرومانيه رحت حق العطار قال مافي شي اسمه حلبه رومانيه وافضل انواع الحلبه القصيميه وهذا احسن عطار بالمدينه
بنات خلصتو مقاضي العيد؟؟
باقيلي الحلاوه (الشيره) الله يعين:cxxxp:
الاخت اللي كتبت عن الحلبه الرومانيه رحت حق العطار قال مافي شي اسمه حلبه رومانيه وافضل انواع الحلبه القصيميه وهذا احسن عطار بالمدينه
بنات خلصتو مقاضي العيد؟؟
باقيلي الحلاوه (الشيره) الله يعين:cxxxp:
رِيفيآإْن
New member
- إنضم
- 7 يونيو 2010
- المشاركات
- 138
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
لا ياقلبي فيه انا شريتها بس للحين ماستخدمتها ..
وهذي صورتها
بس مو موجوده عند كل العطارين دوري عليها زين وبتلقينها ...
واذا ودك استخدمي القصيميه عادي . بس الرومانيه نتيجتها اسسسرع بس الله يعينك ع الريحه لووول
al39laa
New member
- إنضم
- 20 مايو 2010
- المشاركات
- 3,863
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
سوسو احنا دوامنا 26 شكلي ببلش بعد العيد خلطات اتوقع اسبوعين يمدي امتن جم كيلو انا راح عن بالي ان الدوام بعد العيد
رورو صح في حلبة رومانيه ولقيت عنها بقوقل وايد ريفان بنت خالتج تشربها جم مره باليوم وبالشهر جم كيلو زادت ؟؟
انا راح عن بالي ان الدوام بعد العيد رورو صح في حلبة رومانيه ولقيت عنها بقوقل وايد ريفان بنت خالتج تشربها جم مره باليوم وبالشهر جم كيلو زادت ؟؟
