شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[كويتية82]

انا خلصت الحين اختيار المنيو مااقدر اختار شي وايد جربت سلطات اول اسبوع بس ماعجبني شي عشان جذي قلت بس خلاص ماابي اغامر وتنقط بالزباله


سلطة البطاط ماجربتها مامرت علي​

 

[فنار الكويت]

كويتيه حسافه حاولي تجددين استغني عن اللبس الحين والطلعات والسوق واجليه اهم شي الضعف ولاحقه علي كل شي

 

[فنار الكويت]

سلطة البطاط اهي بطاط مفيوح مكعبات حلوه بتعجبج

 

[فنار الكويت]

كويتيه انا مع هلث مخليه يومين موز ويوم تفاحه لان مو ذاك الزود مع الباجي

 

[كويتية82]

والله ماادري فنور بحاول اجدد لان ماابي اخرب اللي سويته ابي استمر بالنزول


والفاكهه انا موذاك الزود عليها موكل يوم اكلها على حسب اذا يعت كليتها واذا مايعت اخليها​

 

[فنار الكويت]

تبون تتشجعون زياده على الضعف شوفو صور ليلي علوي اخر صور عقب ماضعفت صايره زووووغه

 

[كويتية82]

لوووووووول تدرين عاد كله رفيجاتي يشبهوني فيها بروح اشوف الصووره شوقتيني​

 

[عنيّد]

نتابع الدرس الثالث مع : كالوري كنترول
وهذا آآآآخر اسبوووع معاهم



اليوم #16 ... 31\10\2011


** المنيـــو **

** الريــــــوق **

ضفت عليها رشة زعتر


** الغــــــــدا **

لــذيــذ :rerrerek:

+

** السنـــاكــات **

عنب أحمر

+

حليوه


** العشــــا **

حلوه

+

سلطة كول سلو ، حسافه نسيت اصورها لأني ماحبها وخليتها للبيت

.
.

مشيت 45 دقيقه
طبعا الجو والله حرام الواحد يطوووفه ويقعد بالبيت ! روعه

،

الحمدلله
:yaaaaaarb:

​

 

[عنيّد]

صباح الخييييييير
:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):


اولا ،، اعيد وازيد على كلامي الي فوق والي سبقتني فيه فنار
الجووو رووووووووووعه والله لو بيدي طلعت فتوى تحريم القعده بالبيت بهالجو
جد جد حرام الواحد يفوته ، اذا مامشيتوا بهالجو متى بتمشون ؟؟؟؟؟
قبل كنت امشي 3 ايام بالاسبوع ، اما الحين شكلي بمشي يوميا ماعدا السبت
الجو عجيييييب راااايق يهببببببببل


ثانيا ،، هيلث كومباني يفتحون بعد العيد يعني من يوم الاربعا 9\11\2011 يعني تلحقون على آخر يومين من عرضهم وتقدرون تدفعون ، وبتكون الجامعه اجازه يعني الطريج انشالله يكون حليو وماكو زحمه

عنيد
واااي حبطتيني عدددل هههههه
بس بيني وبينج زين سويتي احس طلعتي حرتي مالت سالفة البوكس الي كلوه علي ولا يابوه..

اصلا للحين احس مابردت قلبي ، وقررت اني اروح مراجعتي الاخيره يوم الخميس ، يمكن اشتهي ابرد قلبي وامززززّج عليهم

ح

عنيد حلويات كالوري مو جنها اي شي
تدرين كيك الكراميل والجوز يضحك وينرفز عباره عن دايجستيف وماي يعني الدايجستيف مطحون والظاهر حاطين معاه ماي بس ومسوينه اشكاااال هذا طعمه
اخيييييييه على حلويات هلث كومبني حتى لو الحلو صغير بس يرضي عيني ونفسيتي
​

فنوووور بسج بسج من هالحلويات ، ترى هذا المقدار الطبيعي لهمممممم ، ارجع واقولج لا تقيسين على هيلث كومباني :eh_s(4):
وعموما حلويات كالوري كنترول اشوفها عاديه جدا جدا ، عجبوني حلويات لوفات اكثر ، وحلويات هيلث كومباني طبعا مالها منافس :eh_s(22):

كويتيه انا مع هلث مخليه يومين موز ويوم تفاحه لان مو ذاك الزود مع الباجي

احلى شي سلطة فواكه المنجا والفراوله آآآآخ لذييييذه ومنعششششه

 

[فنار الكويت]

صبااااااااااحو بنااااااااااااااات
عنيد انا أول وحده معاج بالفتوى بعدم الجلوس بالبيت وأيدج 100% ،،،، وحتى السبت امشي عقب الفطور اذا كنتي صايمه حسافة واخذي بريك بالعيد ،، انا بسوي جذي بمشي بيوم الوقفة وأوقف ثلاث ايام العيد
بكالوري كنترول اخذ سلطة فواكه بس فيها شمام واناناس وشوية رمان وفراوله ربع وحده
بس انا اقصد بهلث كومبني يومين موز ويوم تفاحة لأن ماعندهم سلطة فواكه وعصيرهم كي دي دي مااحبه
​

 

[فنار الكويت]

شيش طاووق عجيبه بس ليش ماعطوج حمص ولا سلطة ثوم ،،،، أنا معطيني بس نص خبزة وبصراحة شبعت وعجبني اكلهم لأن دايما بالغدا يعجبني اكلهم

 

[فنار الكويت]

لوووووووول تدرين عاد كله رفيجاتي يشبهوني فيها بروح اشوف الصووره شوقتيني​

شوفي صورتها اللي قاعدة على كرسي ولابسه رمادي ومن صوب الصدر دانتيل اسود امبيه صايره منيكان أتوقع وزنها بالخمسين الحين ووايد اصغرت
والصورة الثانية لابسه ابيض واسود فوق الركبه ومثل سكارف او ربطه لونها بنفسجي بس جذي مسويه حركة في بس تدرون الحين اتوقع اوصلت اخر ال40 اول ال50 بس شكلها بالصور بالثلاثين ماشالله عليها الإهتمام حلو والرشاقة حلوة والفلوس هم حلوة وفوقهم الصحة وراحة البال
​

 

[عنيّد]

صبااااااااااحو بنااااااااااااااات
عنيد انا أول وحده معاج بالفتوى بعدم الجلوس بالبيت وأيدج 100% ،،،، وحتى السبت امشي عقب الفطور اذا كنتي صايمه حسافة واخذي بريك بالعيد ،، انا بسوي جذي بمشي بيوم الوقفة وأوقف ثلاث ايام العيد
بكالوري كنترول اخذ سلطة فواكه بس فيها شمام واناناس وشوية رمان وفراوله ربع وحده
بس انا اقصد بهلث كومبني يومين موز ويوم تفاحة لأن ماعندهم سلطة فواكه وعصيرهم كي دي دي مااحبه
​

سلطة الفواكه بكالوري كنترول ماعجبتني اغلبها بطيخ وانا ماحبه والشيييف مااااينفع يشييييله ماااادري شكووووو !! مسخره والله مسخره :krkrkr:
بس هيلث كومباني عندهم سلطة منجا وفراوله اموت على هالفاكهتين

شيش طاووق عجيبه بس ليش ماعطوج حمص ولا سلطة ثوم ،،،، أنا معطيني بس نص خبزة وبصراحة شبعت وعجبني اكلهم لأن دايما بالغدا يعجبني اكلهم

حاطيلي خبزه كامله + حمص ، بس انا ماحب الحمص فماصورته لكنه مكتوب بالمنيو

 

[فنار الكويت]

زين قلتيلي على سلطة هلث كومبني بطلبها عيل بدال التفاح
​

 

[فنار الكويت]

بحاول امر هلث كومباني بعد شوي لأن عندي مشوار مستشفى فبطريجي اذا شفت الشارع زوين مريت بسرعة اجدد شهرين بإذن الله

 

[كويتية82]

صباح الورد يااورد
اليوم ريوقي كريب موز ونوتيلا ومعاه تغميسه واااااااااااااااااااااااااااااااو حده

عنووود ماكو سلطة فواكه بهيلث كومباني يمكن انتي قصدج اشتراك الرويال مو العادي​

 

[عنيّد]

كويتية ،، اوووه توووني ادري انه يفرررق !! افاااااااا
انا اول مره اشتركت رويال لانه كان عليه عرض ويطلع ارخص من العادي
بس قالولي ان الرويال الزياده فيه اصناف السي فود والفواكه المجففه ومكسرات الرفاعي
توني ادري ان سلطة الفاكهه من ظمنهم بعد !! حظي عليهم اشدعواااه


فنار ،، مي سوري ع اللخبطه ، بس معلومه يديده علي لوول

 

[فلبينية عبدة]

 

[فنار الكويت]

رحت هلث كومبني اشتركت شهرين وفعلا قالتلي الاشتراك الرويال اللي في سلطة الفواكه

كويتيه انا بدلت السلطه وحده بالفطاير الحجم الصغير عادي يصير
اول ماشافتني الاخصائيه بالرسبشن قالتلي بعطيج 1000 كالوري قلتلها انا مشتركه وادفع فلوس عشان الحرمااان ونربح الشركه قالتلي دايما تقوليلي هيك

وقالتلي هلث كومبني لغو خصم ال20% ولو في اي وقت خصم بيكون 15% قلتلها لان احنا اللي يبناه لنفسنا رفعنا سوق الشركاااات احنا يبناه لنفسنا وببلش نص نوفمبر

 

[فنار الكويت]

سوري قاعده اكتب من الجالكسي

عادي عنيد حصل خير بس انتي ناويه تشتركين اي نوع