رجيم دشتي وااااا روووعه يالله بنات خليكم معاي

شريفه 39

New member
إنضم
30 أبريل 2011
المشاركات
621
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السعوديه _خميس مشيط
بنت الخبرالصوره حطتها صبرت بس مو لازم نفس العلبه يعني فيه علب كثير وفيه بعضها مكتوب عليها قشطه خفق..وتقبل الله منكم بنات والله الصلاه راحه نفسيه ..بنت الخبر كلامك صح بيضه ماتكفي بس خليت انااكلي اجزاء لان الدكتورقل لاتاكل لين تجوع واذاكلت لاتشبع شبع كامل زي ماقال وسولنا من قبل والدكتور قال اننا نبغى المعده ماتتمدد بكثرالاكل واللن اني اقوم واناباقي فيه جوع وبعد ساعتين ان باقي جوعانه ارجع اكل لاني هالحين بروتين صافي مافي جبن ولاشي ..
 
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات انا سمعت انوو الخبزز موومنووع بس متري وش اسسمه
يعني موالعادي ولاالبرر نووع ثاني
بنات جدد احسس لمااكل دجاج ولاجبن وبيض يالله
متري كيف اكله هيك
اذا ووحده تعرف ياليت ترررررررد لي
 
إنضم
28 أكتوبر 2010
المشاركات
2,830
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنت الخبر يالله خلبنا نطلع وش رايك وانا بعد بروح السوق والجمعيه وراي امتحان بالمعهد يوم الثلاثاء ودي اداكر بس الكسل عم علينا بعد الرجيم
 

شريفه 39

New member
إنضم
30 أبريل 2011
المشاركات
621
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السعوديه _خميس مشيط
بنت الخبر سكراستيفانا الافضل والشكولاته انا مااستخدمها سالت الدكتور قال ممكن تاكلين شكولاته من المسموح بس مره بالمرحله
 
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
منا ومنك شررررررررريفه
اهاا الحين فهمت
انا عن نفسسي اكل لحد ماشبع
بس شي معقوول
وفي اليوم بسس وجبيتين مااتعدهم
 
إنضم
28 أكتوبر 2010
المشاركات
2,830
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
قصدك ابنت الخبر دقيق الصويا اتسوين منه خبز بس خليه بالمرحله الثانية
 
إنضم
28 أكتوبر 2010
المشاركات
2,830
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الدكتور قال اصلن بدون خبز الواحد يشبع بسرعه والا بالخبز كان ياكل كل شي بي ان البروتين حيييل يشبع فهمتي والجبن قال ان الكامل الدسم افضل يضعف والقليل الدسم يمتن فهمتو
 
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تيب صبررررررت روحي
ووالله يوفقك يارب في اختباارك
 
إنضم
28 أكتوبر 2010
المشاركات
2,830
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
خلاص انا بطلع باي هاه بنت الخبر اطلع والا بتقولين شي
 
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
1,039
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اهاا الحين فهمتي
لباقلبك صبررررررت الله يحفظك وانا احل بعد بطلع معاكم
متى بتدخلين تيب