رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(انتهت المده!)

[Nice Lips]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بعد عمري ريحاااااااانه اشكرررررج وايد انتي ونايس لبس ماقصرتوو بغيابي رديتوو عالبنات ..

والحمدلله خلصت كل الردود ..

حبيبتي انتي ولا يهمج واحنا ايد وحده :ggdw:

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ام ريان

بس وين شيوخه اليوم ماردت علي ايصير اطوف وجبه انا اقعد متاخر مابي اتريق بتغدا على طول

وعصير البرتقال ما احبه شسوي يعني

هلا ياقلبي كاني .. اي وجبه اللي بتطوفينها الريوق ؟ ..

اذا عصير البرتقال ماتحبيه شربي عصير اناناس .. انا كنت اشرب جذي ..

___

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أنا بعد ببدي وياكم
بس المشكلة أنا ما أحب السمج ولا اللحم ولا التمر ولا البيض عيل شاكل ؟ بس إنشاالله بحاول أغصب روحي
ووزني من زمان ما شفتة بس أتوقع الحين تقريبا 89
وأنا أعرف جسمي ما ينزل بسرعة بس ما يصعد بسرعة
أبي أظعف بسرعة يارب أقدر أمشي عليية وأضعف يا رب يا رب يا رب

لووول اذا ماتحبينهم عيل شلوون تسوين الرجيم ياقلبي ..

لا ان شاءالله راح ينزل التزمي بالرجيم عدل ..

والله يوفقج ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات وايد رسايل ياتني من بنات ودهم يسجلون ويانا ..

وانا ماحب ارد احد ..

خلاص بنات اللي يبي يسجل ويانا حياه الله والتسجيل مفتوح للجمييييييييييع ..

وان شاءالله يارب نضعف بصحه و عافيه يارب:ggdw::ggdw: ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بعد عمري نايسوو الله لايحرمنا منج ..

شخبارج ويا الرجيم اليوم ان شاءالله كل شي اوكي و تمام ؟؟

 

[$& بنت السعوديه &$]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وووودي اسوي مره حلوو وانا مجربته من قبل بس ماكملت اسبوع وحسيت جد اني خفييييت
بس عندي سؤؤال يصيييير اكل بداال الدجاج اسووي همبرجر؟؟
واشرب قههوه بي وقت؟
ومشكوووووره حبيبتي ويعطيك الف عافيه

 

[ayoya]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لحقوني
باجر رفيجتي إلا بتروح جوكلت بار
و أنا مو راضيه
شنو راح آكل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
من أول يوم تعذيييييييييييييب ليش

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ريحانه يا بعد عمري والله تسوفين انه وزني زين لا تقولين جذي لا ايطل اسوي رجيم ههههههههههههههه ابيها من الله

تدرين ولا مرة بحياتي سويت رجيم ولتزمت ونزل وزني

ان شاء الله على ايدكم انزل هالمره

بس وين شيوخه اليوم ماردت علي ايصير اطوف وجبه انا اقعد متاخر مابي اتريق بتغدا على طول

وعصير البرتقال ما احبه شسوي يعني

هلا الغاليه..
عااد قلناالج وزنج زين لا تصدقيين كل شى..:krkrkr:
انا اقولج جذيه عشاان بعد تطمحيين للاحلى والافضل._03BA:.وانا احس الانساان
كل ماايكون اضعف افضل طبعاا ضمن الطبيعى..والله ياااحلات الضعف والراااشاقه..
اخ الا ليت الزماان يعووود..يالله شوى شوى مع بعض نحاول نرد مثل قبل باذن الله.

 

[مطيريه88]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا عمري ما سويت رجيم بس الحين خلاااااااااااص وصلت مرحله ماقدر اتحمل نفسي فيها وانشالله بأذن الله راح ابدي معاكم ونوصل كلنا للوزن اللى نبيه
بس انشالله نصمد كلنا ومانخربط :ggdw:

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شوواخ حبيبتى يعطيج الف عااافيه ماشاء الله عليج..
ولا تشكرينا على شى لنا كلنا المصلحه فيه وانتى حابه تسااعدينا كلنا حبيبتى.
كتبتلك رد قبل شوى بس مانى لاقيته..المشكله بعد الوحده عندنا بدبى النت يصير
بزى ومااقدر ادخل المنتدى..يالله اليوم يومكم ياللى بديتوا اليوم ونبى احلى النتايج بليز..
نبى نحس صج سوينااا شى..وان شفنا نتايج حلوة بحيل الله نستمر ليما كل وحده فيناا..
توصل للوزن اللى تبيه يارب العالمين.

 

[مطيريه88]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ريحانه انتي ماراح تبدين اليوم؟ ولا بديتي من قبل؟
اذا بديتي من قبل جم يوم صارلج؟ وشلون النتايج؟ بشرينا؟
ادري اذيتج بالأسأله

 

[ayoya]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يلا بسم الله
الحين بتريق قهوه مع توسته + لبنه دايت (ماأحب الجبن)
و بالتوفيق للجميع

 

[Glamour_85]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

حبيبتي ممكن سؤال
انا سويته وهديته مادري ليش مع انه حلو ونزلت 4 او 3 كيلو ب 10 ايام
بس بسألج يصير استبدل الدجاج او اللحم المشوي ب - نقانق ( صوصيج ) اذا كان الغدا دجاج استبدله بنقانق دجاج واذا كان لحم استبدله لنقانق لحم مفيوح لاني ما احب اكل مشويات بأنواعه
اذا يصير استبدل اللحم والدجاج بالنقانق راح ابدي معاكم اليوم

 

[عود ومسك]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صبااااااااااااااااح الخيييييير شلونكم يا بنات
شلونج شيوخه شخباارج
لا يكون بديتي الرجييييييييييييييم قبل موعده والله يا ويييييييييلج هههههههههههههههه
انا قريت الموضوع اول يوم حطيتيه وقلت ادش بتااريخ 1 وابدا معاكم
خوش رجيم وقريب للكيميائي بس ما اعتقد 15ك بعشرين يوم احس انه حلم سوف يتحقق هههههههههههه
بصراحه انا تعبااااااااااااااانه حاسه اني زايده حييييييييل المشكله ان الست هانم موعدها هاليومين وراح تخرب علي كل شي بس ولا يهمنيييييي اناااااااا قدع:>
المهم عاد انا ما استغنى عن القهوه العربيه لازم اتقهوا واقند الراس ههههههه وتو الناس عالريوق..وبس سلامتكم وتعيشون

 

[lazaward]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شيوخ اليوم بلشنا يوم التحدي ويوم يديد وحلو
بس بسألج يصير ما اتعشى بليل بس ابي اكل رووب اكتيفيا؟؟؟؟

 

[تاج الغلا]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

سلااااام بنااات
اليوووم بديت الريجيم

بديت يومي شربت جاي بيوجي يلوع الجبد

تريقت توست + جبن + خيار وطماط وشاي


الله يعين باجر يوم البيض المسلوق ما احبه بكله غصب


بنااات اعتقد ما يصير تغيرين شي بالريجيم لانه كيميائي لازم تمشين عدل مدل بدون تغيير

 

[Bnt.Azmer]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير بنات اليوم بلش الجد امس بدعت بالاكل هههههههههههههه المهم انا الحين قاعدة اشرب ماي بعد شوي بتريق شريت توست اسمر مال المطاحن الي فيه الحبوب وايد حلو وطعمه عجيب مع جبن سلايس شيزديل الي فيه اوميجا3 وبشرب شاي اخضر ومعاه خلطة تنحيف شاريته من مركز سلطان اليوم بجربه وعطونا اخباركم شسويتو؟

 

[عود ومسك]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا تريقت شابوره بر وحطيت عليها جبنه وقاعده اشرب قهوه وبس:/
شسوي مادري احس انه خفيف بس الشابوره تشبع...وبغيت اسأل بخصوص الخضار المسلوقه شنو المسموح والممنوع من الخضار
خابره الجزر ممنوع:/...وانا عاد ماحب غير الجزر والبطاط والكوسه واحسهم كلهم يمتنون
انجديني يا شيوخ

 

[سمــو]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مرحبااااااااااااا بنااااااااات

اخبااااركم

اليوم الصبح قست وزني 68

والحين متقابله وانا والبيض ما احب اكله بدون خبز كل شوي ااجل

والحين بسم الله

توكلنا علي الله يابنات

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباااااح الفل والورد والياااسمين..
يالله عاااشوااا :ggdw: اليوم اليوم الاول للاغلبيه يعطيكم العافيه..
والله يتمم علينا على خير ياااارب.