ديوانية --<-@ {{ One Day We Will Be Slim}}

[dareena]

قوة بنات شلونكم
حدي تعبانة ورحت الطوارئ كذا مرة والله اول مرة يصير فيني جذي حتى قمت اقول حق ريلي احس يومي قرب
تعب فضيع من كل النواحي مووووو راضية اترقع
ادعولي الله يعدي هالحمل على خير لان صج انهد حيلي


سووووووووري مو قادرة ارد بالتفصيل حياتي كلكم والله
من ادش تجمعنا ترتاح نفسيتي صج خوات دنيا

ماتشوفييين شر حبيبتي بعيد الشر عنج لا تقولين يومي قرب
الله يهون عليج ويحفظج و يسهلج حملج و ولادتج ياااارب

شخباركم حبيباتي والله اشتقت لكم والله ضايق خلقي صار وزني 85كيلو من بعد 75كيلو والله انقهرت ولكن اليوم بروح اسجل بالنادي وراي عرس والله الناس اخطبوني وانا نحيفه الحين لاشافني الرجال بينحاش والله منقهرة على عمري ولكن نفسيتي زفت والله ماني عارفه التزم جن جتني عين والله ماني عارفه شسوي قبل كيوتن اهيا اللي مساعدتني والحين انا صايرة ماادخل واحس انا الديوانيه صارت للسوالف مافيه تشجيع مااادري قاعده اقنع نفسي بهالكلام والخللل كله مني والله زهقت
ساعديني كيوتن

حراااااام رجعتي 10 كيلوات مرة وحده حاسبي حبيبتي وخلي العرس دافع لج انج تنقصين وزنج عشان تصيرين احلى عروووس رشيقة.. اعتقد لانج تحاتين و نفسيتج مو مرتاحه انفتحت شهيتج هدي نفسج و رجعي الاراده قولي انا لازم ارد اضعف عشان أقدر ألبس الي ابيه و ماتفشل من الشحوم و الوزن الزايد

السلام عليكم شلونكم بنات

اعذروني صار لي كم يوم ما ادخل بس والله عيالي تعبانين ولهيت معاهم بس حبيت اسلم عليكم

وعليكم السلام
ماعليهم الا العافية مايشوفون شر

 

[dareena]

هلوووو بنات شلونكم
سوري امس ماقدرت ادش بدت الجامعه وانعفس نظامي
امس قعدت ساعه 6 الصبح دوامي من 8 الصبح لي 2 و رجعت تغديت و نمت و قعدت ساعه 5 رحت الممشا و رجعت يادوب تسبحت ونمت ع طوول

يومياتي امس 26-9
الريوق.. سندويشة جبن لايت و نسكافية
سناك.. عصير برتقال
الغدا.. فخذ دجاج مشوي و سلطة
سناك.. كليت مكسرات شوي
العشا.. زبادي و تفاحه خضرا

الرياضة.. مشيت 4 كيلوات بالممشا

اليوم 27-9

تأخرت الصبح وماتريقت بالبيت كليت بالجامعه
الريوق.. ميني بيتزا و عصير كيوي وليمون
السناك.. كيت كات
الغدا.. كوب عيش ابيض و صدر دجاج مطبوخ و عصير برتقال
السناك.. 3 حبات بسكويت غمستهم بشاي حليب :d

ها بنات شرايكم بنظامي تهقون بينزل كيلوين هالاسبوع ؟؟؟

 

[Lady <3 A]

مرحبا :eh_s(7): شلونكم شخباركم

قوة بنات شلونكم
حدي تعبانة ورحت الطوارئ كذا مرة والله اول مرة يصير فيني جذي حتى قمت اقول حق ريلي احس يومي قرب
تعب فضيع من كل النواحي مووووو راضية اترقع
ادعولي الله يعدي هالحمل على خير لان صج انهد حيلي


سووووووووري مو قادرة ارد بالتفصيل حياتي كلكم والله
من ادش تجمعنا ترتاح نفسيتي صج خوات دنيا

حبيبتي عطوفه مأجوره على هالتعب ان شاء الله والله يهون عليج وعلى كل حامل يارب وتقر عينكم بشوفة البيبي بحظنكم بصحه وسلامه ان شاء الله

شخباركم حبيباتي والله اشتقت لكم والله ضايق خلقي صار وزني 85كيلو من بعد 75كيلو والله انقهرت ولكن اليوم بروح اسجل بالنادي وراي عرس والله الناس اخطبوني وانا نحيفه الحين لاشافني الرجال بينحاش والله منقهرة على عمري ولكن نفسيتي زفت والله ماني عارفه التزم جن جتني عين والله ماني عارفه شسوي قبل كيوتن اهيا اللي مساعدتني والحين انا صايرة ماادخل واحس انا الديوانيه صارت للسوالف مافيه تشجيع مااادري قاعده اقنع نفسي بهالكلام والخللل كله مني والله زهقت
ساعديني كيوتن

صبوره حبيبتي مثل ما نزلتي الـ 10 كيلوات بإذن الله بتنزلينهم وعليهم 10 زياده وان شاء الله توصلين الوزن الي تبينه بصحه وعافيه يارب ومثل ما قالت دارينا خلي هدفج العرس الحين وان شاء الله يارب تطلعين احلى عروووس وتلبسين وتكشخين مثل ما تبين ولاتخلين فخاطرج شي :ggdw: شدي حيلج يا عرووسه
متى العرس ان شاء الله ؟

وعشان تلتزمين اكثر واكثر دشي وكتبي يومج بشكل يوووومي عشان ما تخربطين وتستمرين :rerrerek: سأليني اذا مشيت على هالشي حتى لو الكل يسولف التزم واذا ما كتبت يومي اخررررررربها

السلام عليكم شلونكم بنات

اعذروني صار لي كم يوم ما ادخل بس والله عيالي تعبانين ولهيت معاهم بس حبيت اسلم عليكم

الله يعينج كوكو وما يشوفون شر عيالج ان شاء الله :eh_s(7):
الله يسلمج من الشر

هلوووو بنات شلونكم
سوري امس ماقدرت ادش بدت الجامعه وانعفس نظامي
امس قعدت ساعه 6 الصبح دوامي من 8 الصبح لي 2 و رجعت تغديت و نمت و قعدت ساعه 5 رحت الممشا و رجعت يادوب تسبحت ونمت ع طوول

يومياتي امس 26-9
الريوق.. سندويشة جبن لايت و نسكافية
سناك.. عصير برتقال
الغدا.. فخذ دجاج مشوي و سلطة
سناك.. كليت مكسرات شوي
العشا.. زبادي و تفاحه خضرا

الرياضة.. مشيت 4 كيلوات بالممشا

اليوم 27-9

تأخرت الصبح وماتريقت بالبيت كليت بالجامعه
الريوق.. ميني بيتزا و عصير كيوي وليمون
السناك.. كيت كات
الغدا.. كوب عيش ابيض و صدر دجاج مطبوخ و عصير برتقال
السناك.. 3 حبات بسكويت غمستهم بشاي حليب :d

ها بنات شرايكم بنظامي تهقون بينزل كيلوين هالاسبوع ؟؟؟

الله يعطيج العافيه دارينا .. ياليتني قريبه منج عشان اخاويج بالممشى ونشجع بعض لوول
بإذن الله بتنزلين كيلوين بس كيب ات اب :ggdw:

​

 

[Lady <3 A]

يومي

ريوقي .. شربت حليب قليل الدسم بنسكافيه و3 حبات ميني كوكي شوقر فري

غداي .. صمونه فيها لبنه لايت وزعتر وزيتون وخيار وطماط وخسه فيها تقريبا 225 كالوري وبعدها شربت شاي احمر

بعد الغدا بـ 3 ساعات اكلت سناك بسكوت مالح

والمغرب اكلت فروت سالاد

وعشاي شوربة كويكر بالخضره وحبتين كفتة بطاط

والحمدلله ع النعمه

 

[Lady <3 A]

هالكليوين ماااااااااادري متى بينزلووووووووون

 

[Melazlaza]

حبيبتي دارين الله يسلمج ومشكووووورة عالدعوة


بزبز رفيقة دربي تسلمين حبيبتي والله يسمع منج

باجر غداي عند الماما الله يستر لول بتحشيني مجابيس كالعادة
اليوم يومي زين
ريوقي اول بران مع حليب
غداي خيارة وطماطة
عشاي سالمون مشوي وماشد بوتيتو وخضار مفيوحة وعصير برتقال
الحمدلله عالنعمة

 

[اتنفس اكسجينه]

اخباركم بناااااااااااات ... ايه ياالدنيا ولاحد درى عن هوا داري يله لي رب كريم

بسرعه نسيتوني ياحسافه ....على كل حال وحشتووووووني قد البحر << على قول بنتي

طبعا للاسف وزني 72 وزوجي يبغاني احمل عسى ربي يرزقني بالولد الصالح دعوااتكم لي ان الله يرزقني هالشهر الحمل ويجعله توائم ذكور سليمين من كل عله ... احبـــــــــــــــــــــــــــــكم ... لاتنسوني من صالح دعائكم وباذن الله ارجع ابشركم بالحمل وبعد كم شهر بجنس البيبي يااااااااارب لاتحرمني فضلك

 

[صبرت ومل الصبر]

حرام عليج نفوسه والله اني فاقدج يابنت ابو متعب شخبار اليوم الوطني شصار عندكم بجده والله احنا ديرتنا كانها عرس صارت الشوارع والله وناسه يستاهل ابو متعي والله اني اشتقت لج باحبيتي والله يرزقج بالتوائم وادعيلي ان الله يتمم زواجي على خير

 

[صبرت ومل الصبر]

مشكورات خواتي والله ان كلام ليدي صج ميه بالميه نفستي تعبانه واحاتي وصرت احط حرتي بالاكل بس اليوم بروح النادي خلاص اشترك وان شاء الله ننزل بصحه وعافيه

 

[لعبة ايام]

اب اب لعيونكم

 

[أم عامر]

السلام عليكم

شلووونكم ياحلوين

انا الحمد لله بخير ومازلت اقاوم الوحاام

وينكم مختفين ياادباات

 

[LadY BuG 80]

سلام

اسفه بنات ما ادخل و سوري صبوره بس ولله تعبانه ,. لو تشوفيني الحين تعذريني

لافه اشيله و متلثمه بطرف و رابطه راسي مثل رامبو عشان اصداع و متلثمه من البرد و الفلو

و مغطيه عين مثل القراصنه . حالي يصعب على الكافر و وراي هلاثنين الحين على الاقل لمن يطلعون الكبار من المدارس يساعدوني , بس اصباح امموتتت دوخه و لوعه و تكسير في المفاصل بذات ركبي ,, من اصباح و انا امشي في الممر شافني ولدي كان يصرخ بس على لعب و قال فرانكثتاين ( فرانكستاين )
و انحاش و هو يصارخ و انخش ورا الكنب ههههههههههههههه عباله متنكره العب معاهم

و الحين منخشين و كل شويه اقوم اخرعهم , اشوه مرتاحه و هم منخشين عشان لا يلعوزوني هههههههههه

المهم قريت هلموضوع في نفس القسم معانا و عجبني و يمكن البعض منكم ما يفرفربين المواضيع

و حبيت الكل يستفيد


http://www.q8yat.com/t943624.html



عاد انا بعد ما ضعفت تلقئيا من نفسي قمت اخفف لعيالي لانه البنت ام 15 كله تقول ام فات

و الولد ابو 17 يقولي طلعت له خطوط في خصره مع انه مو متين وزنه 51

و البنت هم مو متينه وزنها 45

المهم و هم خفت عيالي اصغار يمتنون صرت انتبه ولا اكثر كميات

و لمن جا زوجي شاف و دايم انبهم انه هلاكل متروس دهن انتبهوا و لا يزيد وزنكم صار يلوي بوزه لاني مرت اب لهم و حسسني انه من باب البخل عليهم مو من باب الحرص جرحني كثثييييررررررر ولله :eh_s(2): خيرا تعمل

و انا قلت ما علي فيهم خل يبلعون لمني يصيرون براميل ... و عيالي اصغار ..

انا بحطلهم الي يسد جوعهم ما ابيهم يتعودون يكثرون بلعه لانه هو يهاورش عياله اذا خلو بقايا و يكون صحنهم مترووووووس انا ما اقدر اكمله ما الومهم ,,,

عذره انه احجامهم صغيره و مو طوال ياكلون عشان يكبرون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هاذا بنيتهم امهم كذا و جدتهم طولها يمكن متر و 30 سانتي .. اشلون تبيهم يطلعون عمالقه ..؟؟؟
الاثنين الكبار مره حجمهم صغير و قصار بنسبه لعمرهم اما الاثنين الي وراهم مشالله و عيالي طالعين على ابوهم
هم فوق المعدل اطبيعي بذات الولد اصغير عملاق كل ادكاتره يشككون في عمره من شكله الله يحفضه
المهم و هاذا كله يهاوش ياكلون غصب ,, قلت له ولله يوم تجي يضعفون زياده هلاثنين من اضغط انفسي مع انه ياكلهم اكثر بس من القهر

و يوم جبت للعيال حليب قليل ادسم يهاوش بلا رجيم بلا خرابيط .. قلت له مو رجيم بس هم مو محتاجين هدسم اكلنا كله دسم و غير الجنك و اسناك وين بتوديهم حرام ..

ما يرضا
طيب انا قلت كيفه و عيالي انا بحط لهم كميه قليله و عياله خل يترسهم

و هاذا الي اسويه ... مره قالي انه في حرمه الله عذبها في القبر و يوم سالو قالو انها كانت تشرب ابنها كوب حليب متروس و ابن زوجها نص و الباقي تزيده ماي :eh_s(2):

يوم زعلت قالي ايش فيكي بس اسولف ... قلت له هاذا قط حكي مو سوالف .. المهم وربي انه عقدني و انا ما اقدر امشي عياله على نظام و عيالي على نظام هذيلا كلهم صغار و بيت واحد

الله يعين المهم استفيدوا من ارابط لانه كلامها صح و لو تشوفون اكل ارسول ايش كان ولله بتعرفون انه احنا نموت نفسنا و عيالنا من الاكل

مين تقدر تتغدا كسره خبز شعير مدهونه شويه زيت زيتون مع كم ورق بقدونس لنكه

هاذا كان غدا نبينا صلوات الله عليه

عن اذنكم بروح اخرع عيالي اذوني يا ماما سوي مانستر ههههههه

واااااااااااااااا​

 

[BiiShOoO]

لسلاام عليكم


بزبز انا الحمدالله بخير


ام عامر و كوتون و ملزلزه ما تشوفون شر



بزبز و دارين بالعافيه



اناالحمدالله خفت علي اللوعه

 

[Lady <3 A]

مرحبااااااااا ^_^

بزبز رفيقة دربي تسلمين حبيبتي والله يسمع منج

باجر غداي عند الماما الله يستر لول بتحشيني مجابيس كالعادة
اليوم يومي زين
ريوقي اول بران مع حليب
غداي خيارة وطماطة
عشاي سالمون مشوي وماشد بوتيتو وخضار مفيوحة وعصير برتقال
الحمدلله عالنعمة

:eh_s(17):
شطوره عطوفه .. كيب ات اب :rerrerek:

اخباركم بناااااااااااات ... ايه ياالدنيا ولاحد درى عن هوا داري يله لي رب كريم

بسرعه نسيتوني ياحسافه ....على كل حال وحشتووووووني قد البحر << على قول بنتي

طبعا للاسف وزني 72 وزوجي يبغاني احمل عسى ربي يرزقني بالولد الصالح دعوااتكم لي ان الله يرزقني هالشهر الحمل ويجعله توائم ذكور سليمين من كل عله ... احبـــــــــــــــــــــــــــــكم ... لاتنسوني من صالح دعائكم وباذن الله ارجع ابشركم بالحمل وبعد كم شهر بجنس البيبي يااااااااارب لاتحرمني فضلك

ما نسيناج اكسجينيه :eh_s(17): شخبارج عساج بخير وصحه وسلامه
الله يرزقج الحمل السليم يارب وتبشرينا بتوأم أولاد ان شاء الله

السلام عليكم

شلووونكم ياحلوين

انا الحمد لله بخير ومازلت اقاوم الوحاام

وينكم مختفين ياادباات

الحمدلله مناح الله يهون عليكم يارب
انا يومي كان بزي وما الحق اسلم عليكم الا قبل ما انام :eh_s(17):

سلام

اسفه بنات ما ادخل و سوري صبوره بس ولله تعبانه ,. لو تشوفيني الحين تعذريني

لافه اشيله و متلثمه بطرف و رابطه راسي مثل رامبو عشان اصداع و متلثمه من البرد و الفلو

و مغطيه عين مثل القراصنه . حالي يصعب على الكافر و وراي هلاثنين الحين على الاقل لمن يطلعون الكبار من المدارس يساعدوني , بس اصباح امموتتت دوخه و لوعه و تكسير في المفاصل بذات ركبي ,, من اصباح و انا امشي في الممر شافني ولدي كان يصرخ بس على لعب و قال فرانكثتاين ( فرانكستاين )
و انحاش و هو يصارخ و انخش ورا الكنب ههههههههههههههه عباله متنكره العب معاهم

و الحين منخشين و كل شويه اقوم اخرعهم , اشوه مرتاحه و هم منخشين عشان لا يلعوزوني هههههههههه

المهم قريت هلموضوع في نفس القسم معانا و عجبني و يمكن البعض منكم ما يفرفربين المواضيع

و حبيت الكل يستفيد


http://www.q8yat.com/t943624.html



عاد انا بعد ما ضعفت تلقئيا من نفسي قمت اخفف لعيالي لانه البنت ام 15 كله تقول ام فات

و الولد ابو 17 يقولي طلعت له خطوط في خصره مع انه مو متين وزنه 51

و البنت هم مو متينه وزنها 45

المهم و هم خفت عيالي اصغار يمتنون صرت انتبه ولا اكثر كميات

و لمن جا زوجي شاف و دايم انبهم انه هلاكل متروس دهن انتبهوا و لا يزيد وزنكم صار يلوي بوزه لاني مرت اب لهم و حسسني انه من باب البخل عليهم مو من باب الحرص جرحني كثثييييررررررر ولله :eh_s(2): خيرا تعمل

و انا قلت ما علي فيهم خل يبلعون لمني يصيرون براميل ... و عيالي اصغار ..

انا بحطلهم الي يسد جوعهم ما ابيهم يتعودون يكثرون بلعه لانه هو يهاورش عياله اذا خلو بقايا و يكون صحنهم مترووووووس انا ما اقدر اكمله ما الومهم ,,,

عذره انه احجامهم صغيره و مو طوال ياكلون عشان يكبرون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هاذا بنيتهم امهم كذا و جدتهم طولها يمكن متر و 30 سانتي .. اشلون تبيهم يطلعون عمالقه ..؟؟؟
الاثنين الكبار مره حجمهم صغير و قصار بنسبه لعمرهم اما الاثنين الي وراهم مشالله و عيالي طالعين على ابوهم
هم فوق المعدل اطبيعي بذات الولد اصغير عملاق كل ادكاتره يشككون في عمره من شكله الله يحفضه
المهم و هاذا كله يهاوش ياكلون غصب ,, قلت له ولله يوم تجي يضعفون زياده هلاثنين من اضغط انفسي مع انه ياكلهم اكثر بس من القهر

و يوم جبت للعيال حليب قليل ادسم يهاوش بلا رجيم بلا خرابيط .. قلت له مو رجيم بس هم مو محتاجين هدسم اكلنا كله دسم و غير الجنك و اسناك وين بتوديهم حرام ..

ما يرضا
طيب انا قلت كيفه و عيالي انا بحط لهم كميه قليله و عياله خل يترسهم

و هاذا الي اسويه ... مره قالي انه في حرمه الله عذبها في القبر و يوم سالو قالو انها كانت تشرب ابنها كوب حليب متروس و ابن زوجها نص و الباقي تزيده ماي :eh_s(2):

يوم زعلت قالي ايش فيكي بس اسولف ... قلت له هاذا قط حكي مو سوالف .. المهم وربي انه عقدني و انا ما اقدر امشي عياله على نظام و عيالي على نظام هذيلا كلهم صغار و بيت واحد

الله يعين المهم استفيدوا من ارابط لانه كلامها صح و لو تشوفون اكل ارسول ايش كان ولله بتعرفون انه احنا نموت نفسنا و عيالنا من الاكل

مين تقدر تتغدا كسره خبز شعير مدهونه شويه زيت زيتون مع كم ورق بقدونس لنكه

هاذا كان غدا نبينا صلوات الله عليه

عن اذنكم بروح اخرع عيالي اذوني يا ماما سوي مانستر ههههههه

واااااااااااااااا​

يحليلج كتون :eh_s(17): ماعليه لاتحطين فخاطرج والله يعطيج على قد نيتج ان شاء الله وانا متأكده انه يعرف انج ماتفرقين بين عيالج وعياله والدليل إنه مأمن عليهم عندج والله يحفظكم كلكم ويخليكم لبعض ان شاء الله

لسلاام عليكم


بزبز انا الحمدالله بخير


ام عامر و كوتون و ملزلزه ما تشوفون شر



بزبز و دارين بالعافيه



اناالحمدالله خفت علي اللوعه

هلا بيشو ^_^ الحمدلله والله يعطيج الصحه والعافيه يارب ​

 

[Lady <3 A]

يومي كان خربوطي

ريوقي جوكو باي فيه 120 كالوري + كوب حليب قليل الدسم

الضحى اكلت vanilla galaxy cake bar وشربت نسكافيه 3 ان ون

غداي تشيكن سيزار سالاد من دوم كافيه اكلت نص الكميه

والساعه 6 ونص واخر وجبة كانت كاروت كيك + انجلش بريك فاست تي لاتيه من كوفي بين اند تي ليف

امبيه توني انتبه اني ما اكلت بالبيت شي اليوم ><

 

[أم عامر]

صباح الخير

اليوم متفائله ههههههههههههه

مع للحين معاي اللوعه وقاعد اقاوم الترجيع اكرمكم الله بس

لأني اليوم وزنت من اخر مره كانت من اسسبوع ولقيت وزني نازل كيلوو

صرت 74 كيلو والسبب كان من الترجيع يمسكني بعد المغرب ومااآكل شي لي ثاني يوم

وضليت 3 ايام على هالحال لين اكتشفت طريقه ان لو جتني اللوعه مالت الترجيع علطول اكل شي تروح اللوعه وما ارجع ولاتخافون ماقاعد اكل خربطه

يافاكهه او برد المثلث وهو مو كريمه كتون لا ثلج وسعراته قليله وهذي صورته

 

[Lady <3 A]

مرحبا :eh_s(17): شلونكم حبيبات البي

صباح الخير

اليوم متفائله ههههههههههههه

مع للحين معاي اللوعه وقاعد اقاوم الترجيع اكرمكم الله بس

لأني اليوم وزنت من اخر مره كانت من اسسبوع ولقيت وزني نازل كيلوو

صرت 74 كيلو والسبب كان من الترجيع يمسكني بعد المغرب ومااآكل شي لي ثاني يوم

وضليت 3 ايام على هالحال لين اكتشفت طريقه ان لو جتني اللوعه مالت الترجيع علطول اكل شي تروح اللوعه وما ارجع ولاتخافون ماقاعد اكل خربطه

يافاكهه او برد المثلث وهو مو كريمه كتون لا ثلج وسعراته قليله وهذي صورته

الله يسهل عليكم يارب :eh_s(17): والحمدلله حصلتي حل للوعه :eh_s(9): وان شاء الله يفيدج على طول

.

مافي حدا اليوووووووم :eh_s(10): يمكن عشان الويك اند والناس لاهيه

.

يومي

تريقت حليب قليل الدسم بنسكافيه

الضحى اكلت خبزه سمرا مع جبن وحطيت فيها شوية جبس عمان لوول وشربت نسكافيه 3 ان 1

وغداي كان سناك خفيف بسكوت مع شاي احمر

المغرب اكلت حبة بتي فور

وعشاي شوربة مشروم + دياي بالمشروم بالفرن مع صلصة طحينة وعقب اكلت حبة كاكاو صغنونه والحين اشرب قرين تي

والحمدلله ع النعمه​

 

[Zain_ALZain]

هااااااااااااااااااااااي واخيرا ويك اند

بروت اداوم بالاداب اقبلوني الاداب والحين عندي تمهيدي :/تخيلي اطق طريج عشان محاضره وحده

بزبز حياتي انتي وحشتيني انا الحمدلله سيطرت على نفسي من اول امس والحمدلله نزل وزني وصار102.7

والسبب اني مسويه شي لو اقوه بتذبحوني مع اني احس هالشي اهوه الوحيد الي بينزل وزني

ومستمره دون انقطاع لين اشوف 85 يااااارب ادعولي

 

[صبرت ومل الصبر]

مرحبا خواتي حبيباتي انا الحمدلله في ثاني يوم بروتين صافي ولحد الان صامده

 

[Zain_ALZain]

صبرت شدي حيلج ولا يغريج الكاكاو والعيوش والمعجنات كلها بتاكلينها بعد الضعف استمري