حمله لشد الجسم واعادة نحته عقب الرجيم..حصريا بكويتيات..

[فـرفـر]

اهلييييييييين سماا ماشاء الله زين والله

انا قياسااتى ماتغيرت ومانزلت لانى موملتزمه برجيم وجهي انصفق خلاص



بس جسمي لله الحمد شد شوي

وبكمل تمارين

 

[ألوي الكويت]

هاي بنات شخباركم

عذروني ما قمت اقدر ادخل المنتدي لظرووف امتحانات ولوية اليهال

بس هانت مابقي غير 7 امتحانات بس
ههههههههههههههههههه


حد الاحباط مت من التدرس

الله يعين

ام فرووحه الله يفرجها عليك انا ملاحظه انه ضايق خلقك !!! عسي ما شر؟؟


انا ما اقدر آخذ مقاساتي لأنه علي الدوره


المهم مستمرين بالتمارين


انا لاحظت ان بطة ريلي شدةو الحمدالله


يلا يلا همتكم

 

[فـرفـر]

هلا وغلا الوي


انتى عندج اعيال ؟

الله يخليهم لج



الوي الحين مزاجي الحمد الله كنت متضايقه من كم يوم وبنات المنتدي ماقصروا
نزلت موضوع ضيقتي :×

بس الحين كل شي اوكي

انا التمارين بسويهم بعد شوي

 

[شواااقه]

[السلام عايكم بنات اشلونكم[/iا
ناعضوه جديده دخلوني معاكم اذاممكن[

 

[ألوي الكويت]

هلا وغلا الوي


انتى عندج اعيال ؟

الله يخليهم لج



الوي الحين مزاجي الحمد الله كنت متضايقه من كم يوم وبنات المنتدي ماقصروا
نزلت موضوع ضيقتي :×

بس الحين كل شي اوكي

انا التمارين بسويهم بعد شوي

هلا وغلا ام فروحه

الحمدالله ان نفسيتك صارت احسن

سوي التمارين وشدي حيلك وانا بعد شوي بسوي تماريني

 

[ألوي الكويت]

[السلام عايكم بنات اشلونكم[/iا
ناعضوه جديده دخلوني معاكم اذاممكن[

هلا شوااقه حياك الله

ما اعتقد سما الكويت عندها مانع

والحين احنا بادين القسم الثاني

حياك اللهoster_av1:

 

[سما الكويت]

اهلين بكل البنات اللى يمرون يشجوننا..ويامرحبا بكل اللى يبون ينضمون لنا..

انا الحين اقاعده اشرب جاى اخضر مع شومر ومراميه..وتونى مدوشه وحاطه كريم نيفيا ولابسه المشد..وبالليل متأخر بسوى التمارين..

وان شاء الله بفايده..

ام فروحه عسى الله يطمن بالج..بروح اقرا مشكلتج لانها شدتنى..وبشوف البنات شنو شارو عليج..


الوى ..عندج وعندى خير..حتى انا بروح اشوف عيالي ودروسهم..

ولاتخلينهم يلهونج عن التمارين..

راجعتلكم..

باى..

 

[ألوي الكويت]

انا توني مخلصه التمارين

انا انوم اليهال عقب اسوي التمارين

لا تخافين ما الهي عن التمارين بس بالويك اند مشكله التمارين

 

[فـرفـر]

ياحلوكم والله تصدقون تشجعوني انا ماعندي لا اعيال ولا شي ومرات اتكيسل بس لما اشوفكم والله اتشجع

انا توني خلصت من التمارين


وقاعده اشرب جاي زنجبيل بالنعناع والمرميه وجاي اخضر حاطه لي مطاره واشرب منها



تسلمين سما علي الرد فدديتج والله

 

[سما الكويت]

حياج ام فروحه..بعد قلبي والله..

الوى حتى انا نفسج..اسوى التمارين لما ينامون والا الصبح وهم بالدوامات..ومشكلتى بالويك اند..لووووووول..

يفضحون لو يشوفون شي ..

خلصت تمارينى..والحمدلله..وين سارا..!!!

 

[ألوي الكويت]

هلا بنات شالاخبار

انا ماراح اسوي التمارين اليوم علي الدوره

شخباركم

ام فرووحه
سما
ويين ساروونه؟؟؟؟؟؟؟؟

ام فرووحه

ياحلوكم والله تصدقون تشجعوني انا ماعندي لا اعيال ولا شي ومرات اتكيسل بس لما اشوفكم والله اتشجع

ياحلوك انتي حبيبتي لازم انشجع بعض

سما الكويت

يفضحون لو يشوفون شي ..

اتصدقين عاد انا ماحطيت ببالي هالشي
ساعات عادي يشوفوني اكون مطره

يالله بعد شنسوي

والله ما كو وقت انا بس اشبك علي الموضوع واشوفكم واطلع والحين حزة امتحانات

انا اللي ادرس وقلبي شاب نار واليهال ولا هامهم اصدقين لو اقدم الامتحان اييب علامه كامله

الله يعينه وياجرنا

اليوم وايد قرقت عليكم

فمان الله

 

[سما الكويت]

اهلين الوى..

انا بعد تعبااانه..نفسيا..اليومين الجايات بيجونى ناس..ومن الصبح ادبج بالاسواق..اكمل الاشياء اللى ناقصتنى..ورجعت درست عيالي..

وباجر ولدى عنده حفل بالروضه من 3 ساعات وانا بالمطبخ اسويله كيك له وربعه..والا الابله شريتلها جاهز..وسويتله هدايا علشان يوزعهم..

ولما ارجع بنظف شقتى تنظييييييييييف عميييييييييييق قبل يجونى الضيوف..مادرى متى يمدينى وانا الحين مواصله..

اليوم ماسويت التمارين ..واتوقع باجر بعد..الله يعينى..

 

[فـرفـر]

سما الله يعينج

ماعليه اخذي بريك هاليومين حدج مضغوطه شتسوين بعد مافي وقت الضيوف يبيلهم مجابل




انا امس سويت التمارين قبل لا انام وراح اسويهم بعد شوي بعد

 

[ألوي الكويت]

هلا بنات شخباركم وشلوون التمارين وياكم

سما الكويت الله يعينك
لو شاريه كل شي جاهز حق الحفله اريحلك

والله ما يسوي عليك بعد عمري مضغوطه

الله يعينك الامتحانات كافي


انا مادري اسوي التمارين ولا لأ

مادري يقولون مو زين تسوين التمارين وقت الدوره

 

[Rimova]

السلام عليكم
انا حبيت اشارك معاكم ,بس مشكلتي اني حامل وماقدر
فانشالله بعد الولاده ببتدي لان جسمي مترهل وفي سيلولايت مع اني مومتينه
وانشالله الحق معاكم

 

[صباح الخيرفي كل الأوقات]

الله يعطيج العافيه حبوبه
وانا بعد بشارك معاكم

 

[هيفاء بن سيف]

صباح الخير
حبيبتي سماالكويت ماشاءالله على فكرتج صج حلوة ومفيدة بكل المقاييس
مشكووووووووورة على هالمجهود المثري صراحة
الله يعطيج ألف صحة وعافية:nbvppw::ggdw:

 

[Hajor al.asfour]

%100 والله
شكــــــــــراً

 

[DALO3T MAMATY]

السلام عليكم انا ودي اشترك وياكم لاني انا اساسا مشتركه بقروب رجيم واسوي رياضه فقلت ادخل وياكم علشان استفيد اكثر

 

[فـرفـر]

بناات انا لايعه جبدي من السيوليت في امل يروح مع انى مومتينه