لولو الله يعينج شكلج معلمتها على الحظن وطفل الاربعين عيار ترى يعرف اشلون يكسر خاطرج ويتمكن من الي يبيه يبي الشيل ويسمع دقات قلب الام عباله لي الحين بالكرشه
ايييي صح كله ريحه فكس هناك
ترا الجوانح والفخوذ فيهم اكثر نسبه دهن اكلي صدر افيد في بروتين ومافي دهن احنا نحتاج البروتين عشان مانترهل
ان شاء الله راح نشجع بعض متى نقيس وزننا؟؟ ابي انزل عالاقل نص كيلو بالاسبوع او كيلو