تجمع للحوامل الي اوزانهم زااااايده فوق الـ 15 كيلو تعالوا اهنـي

[مدمنة ككاو]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

قي بنات يقولون انه في دكتور عنده حميه للحوامل ودي اروحله
بس اخاف اربط ومااستفيد :eh_s(10):
واقط فلوس على الطل:080402ask_prv:
لاني فعلا مفجوعه:eh_s(20):

اهي مو قصة حميه ياريت
اهي ليش ماكو كنترووول ليش ما احس اني شبعانه 24 يوعانه :s141:

 

[مدمنة ككاو]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

وحتى انا بنات نفسكم من اول ماحملت لحد اللحين بدخل بالسادس زايد وزني 10 كيلو والدكتورة دلال السالم تزف وتفشلج جدام ريلج وماتستحي عااادي تزف زف مو طبيعي وعندي موعد عندها الاسبوع الياي واخااف لا تزفني امبييه والله استحي احد يزفني جدام ريلي مو متعوده
الله يستر بس عسى الله يقومنا بالسلامه ولا الوزن عادي نقدر انزله بعد الولاده نضغط على روحنا اشوي

عيل انا عكسج الدكتوره ما زفتني ولا مره بس ريلي يقط بالويه ما يهمه عادي قال لي صايره جنج بطريق لي مشيتي ولي انسدحتي جنج فقمه بس فديت اللي في بطنج غذيه وكبريه هههههههه بس هم موعاجبه المتن الزايد متناقض الأخ

 

[مدمنة ككاو]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

بنات تكفون


عقب الولاده صعب الوحده تضعف

ابي رجيم حق حامل

وزني زاااااااد حيل حيل بشكل خيالي

تعبت

بالعكس راح تنزلين بعد الولاده
انتي بعد الولاده مباشره 5 كيلو راح تنزلينهم
بالنفاس الماي اللي بجسمج كل راح ينزل بس لازم تشربين ماي وايد وتتحركين عشان ينزل كل الماي ومو اقل من كيلوين لي 3 كيلو تنزلين

واذا ترضعين طبيعي راح تنزلين بشكل سريع لان الحليب ياخذ اللي بجسمج

وانتي اكلي المفيد لا تجابلين العيوش والحلويات والمعجنات حاولي انج تاكلين المفيد بنفاسج وبعد النفاس بلشي رجيم صح مع دكتور تغذيه ومشي كل يوم ساعه خلال فتره راح يرد وزنج طبيعي انا الحمدلله قدرت انزل وزني بعد كل ولاده معني وايد انتفخ بحمالي

 

[شوارفسكيه حمره]

رد : تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

الله يبشرج مدمنه كاكاو لوووووووووووووووول


انا امسك نفسي عن الخبز والحلويات والصمووون والعيش

والحمدالله صارلي اسبووع ماسكه عمري وزني ينزل شوي شوي

مابي امتن والله مو حلوو المتن
الحين كل شي ضيج علي قبل اي شي قيااسي

صار وزني 68

 

[شوارفسكيه حمره]

رد : تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

انا رحت حق محمد ربيييع خووووش واحد
اول شي يزفج بعدين يعطيج نظام على حسب اللي تحبين تاكلينه

 

[مدمنة ككاو]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

شوارفسكيه

عاد صج تهقين لي رحت له اقدر امسك روحي!

 

[msmshasnsn]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

شلونكم يامفجوعات
يعني انا مومنهم هههههههه
انا كل ماافكر اسوي حميه اهون لاني اعرف روحي ماامسك نفسي عن الاكل
والله انا نفسج مدمنه مااشبع ساعات اقوم عن الاكل من الفشله لاني اخر وحده تقوم من السفره لووووووووووول
وحاطه حجتي بالحمل واني بعد الولاده بظعف اي هذا ويهي
يبيلي سنه رجيم عشان ازل الوزن اللي زدته واللي بزيده
الله يستر

 

[مدمنة ككاو]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

شلونكم يامفجوعات
يعني انا مومنهم هههههههه
انا كل ماافكر اسوي حميه اهون لاني اعرف روحي ماامسك نفسي عن الاكل
والله انا نفسج مدمنه مااشبع ساعات اقوم عن الاكل من الفشله لاني اخر وحده تقوم من السفره لووووووووووول
وحاطه حجتي بالحمل واني بعد الولاده بظعف اي هذا ويهي
يبيلي سنه رجيم عشان ازل الوزن اللي زدته واللي بزيده
الله يستر

الله يستر احاتي الرجيم بعد الولاده معني بسرعه اضعف بس مالي خلق التزم :eshrab:

 

[MaNaNa]

رد : تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

يعني افهم من كل كلامكم

بس احنا حوامل العرب الي نبلع ؟؟

هههههههههههههههههههههههههه

والاجانب ما يمتنون ليش ؟؟

 

[dantella]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

بالعكس راح تنزلين بعد الولاده
انتي بعد الولاده مباشره 5 كيلو راح تنزلينهم
بالنفاس الماي اللي بجسمج كل راح ينزل بس لازم تشربين ماي وايد وتتحركين عشان ينزل كل الماي ومو اقل من كيلوين لي 3 كيلو تنزلين

واذا ترضعين طبيعي راح تنزلين بشكل سريع لان الحليب ياخذ اللي بجسمج

وانتي اكلي المفيد لا تجابلين العيوش والحلويات والمعجنات حاولي انج تاكلين المفيد بنفاسج وبعد النفاس بلشي رجيم صح مع دكتور تغذيه ومشي كل يوم ساعه خلال فتره راح يرد وزنج طبيعي انا الحمدلله قدرت انزل وزني بعد كل ولاده معني وايد انتفخ بحمالي

كلامج يشجع ويريح ... احب الناس الي كلامهم ايجابي

 

[om la6ofa]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

مرحبي بنااات
لاتطاوعون نفسكم والله حرام انا ليلحين اعاني

 

[om la6ofa]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

مرحبي بنااات
لاتطاوعون نفسكم والله حرام انا ليلحين اعاني

 

[موتوز]

رد : تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

ههههههههههههههههههههه ضحكتوني اجل انا وش اقول انتظر زوجي مايكمل اكله عشان اكله ههههههههههه انواع الفجعه مادري مرت عليكم حاله زي كذا بس عاد انا وجبتين باليوم فطور بالمدرسه واتعشى بالبيت مافي غيرهم بس احس اني اكل كثير الله يكون بالعون

 

[مدمنة ككاو]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

كل مالي وازيد بالاكل يا نااااس هيييييييلب

 

[جوري85]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

بنات لازم نحط حد للمأساة اللي احنا فيها انا ان يعت اتحول الى وحش هاااجم اكل اي شي يدامي من غير تفكير نبي نساااعد بعضنا كل وحده تقولي شنو مخطططهااا يلااا ناطرتكم

 

[& الذاهبه &]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

التمر دماااار

اهو ساس المشاكل

 

[سكرة هانم]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

لووووووووول الموضوع قدييم بس ضحكني

يارب البنات يكونون بخير مع عيالهم

وانشالله اقدر امسك نفسي لأني انفجعت على غفله

شالحاله :/

 

[ام عمار]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

انا طلعت حامل وشكلي هبقى 100 كيلو من كتر الاكل

 

[-_-Designer-_-]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

اي والله حاله انا بعد صايرة آكل بشكل مو طبيعي زايدة وايد ودي امسك نفسي قاعده احاول اخفف شوي شوي اخاف بعد الولادة اصير درام مو حلوو جذي ودي اصير رشيقه , انا انشالله بس اولد رجيم قاسي وو نادي على طول الحق على عمري والله يستر

 

[أم راشد المطيري]

رد: تجمع الحوامل المفجوعات عالأكل (تعالو نعطي حلول) قبل ما ننفجر )

بنات انا بعد وياكم الله لا يوريكم حلجي ما يتسكر ودي اسكرة شلون