بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم الخامس عشر
السبت 15 /10/2011
االريوق
الغدا هوت دوق وشوية سلطه
العشا
ماتعشيت صراحه لكن اخت كاكاو بونتي صغير حيت ان جسمي يبي سكريات يمكن علشان الدوره او يمكن هبوط بالسكر والله ما ادري بس حسيت ابي شي حلو وقلت ان شاءلله ما يأثر علي لأن ماشيه على النظام 15 يوم من غير تخربط
وعقبها لعبت على الجهاز المشي ساعه نص هروله ونص ركض علشان احرق الكاكاو اللي كليته
الحمدالله ربي العالمين والله يتمم علي الرجيم واطلع بلك جديد ان شاءلله
واهم مافي الموضوع انا زوجي نطق وقال لاتضعفين وايد امبين عليج الضعف
لو تشوفون الشعور والأحاسيس بطير من الفرح لأن هو نطق واخيرا