تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[جنى q8]

قوه بنات


بعد عمري جنان الله يبارك بحياتج تسلمين ياقلبي

امس بالليل ماتعشيت الحمدلله لان بالاستقبال امس اكلت حبه حلو قهوه فعاقبت نفسي وقلت ابدا مافي عشى اليوم

واليوم الصبح شربت شاي وحليب وخبزه خفيفه بجبنه سلفايد

وبس
بعد شوي باكل صدر ديايه مشوي وسلطه
وان شاء الله ماكووو عشى

الله يعطيكم العافيه خواتي

 

[يمامة]

انا الحمدالله صايمه اليوم

 

[الحــــالمة]

يماااااااامة + جناااااااااااان

تقبل الله طاعتكم

 

[shams2008]

مساء الورد

قعدت من النوم شربت نسكافيه

وبس ليلحين

 

[*MiSs.MoOn*]

مرحبا بنوووتات شلووونكم شخباركم ؟؟

انا عني اليوم من الصبح قعدت على طول للسوق رحت اتشرى اغراض لعيالي ويدوب شربت حليب الصبح كالعاده

والغدا هو العشا كنت مسويه عرايس اليوم

بس الصدمه بعده اليووووووووووم وبعد طول انتظار يغث وصل الثوب الي كنت موصيه عليه من الكويت والاحباط انه مو شي علي وخصوصا صوب الكرش حسيت انه جسمي ما فيه تناسق ويفشل والله استحيت اوريه لريلي قلت اغير قبل لا يشوفني بكرامتي احسن المعنويات الحيييييييييييين حدها داون ومادري شنو اسوي باقي للعرس اسبوعين يا ترا يمديني بنات اضعف ويصير الجسم مثل ما ابي يا ربي شنو اسوي اربط حلجي ماكل ولا شنو اسوي العيب في الثوب ولا فيني

ما اقول الا يالله قدرني واضعف تعبت والله جسمي كله اوكي الا هالكرش الي يمكن فيها عشره كيلو

هههههههههههههههههههههههه حلوة عشرة كيلووو:dddds:

حبيبتي اكيييييييد تقدرين والله لو تنوين عدل هالنية وتمشين يوميا وتكثرين من شرب السوائل وتتركين يوم للسلطة بس بالاسبوع او يومين وباقي الايام رجيم عادي بتوصلين

ولا تخافين وباذن الله بتصكين على الشعب كله :rerrerek:

 

[غـــــزل]

هااااي بنوووتات شلونكم ان شاء الله الكل بخير ؟

مشكوووووووووووورين لكم كلكم على التشجيع ورفع المعنويات ان شاء الله اقدر اعمل بنصايحكم خصوصا مع هالعتاويه الي عندي الي ماخذين كل وقتي وحياتي :balo:


ما اقول الا الله يخليكم لي ولا يخليني منكم :eh_s(21):

 

[يمامة]

انا الحمدالله فطرت

مسقعه وسلطه وشويه ملوخيه

 

[يمامة]

يماااااااامة + جناااااااااااان

تقبل الله طاعتكم

تقبل الله منا ومنج صالح الاعمال

 

[توته وااااااااو]

هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنوتات
انا كليت جرين سلات مع جاي كلاس جاي اخضر
وعقب توست مع جبن وخس وعصير برتقال
فرش ومشي نص ساعه والحين اكليت 3 فرولات مع يزر

 

[ღ°° دلوعـ دنيتي ـة °°ღ]

مساء الخير

كيف الحلوين
طبعاً كنت صايمه

الفطور

3 كأسات ماء

صامولي بر صغير وجبنه

 

[ღ°° دلوعـ دنيتي ـة °°ღ]

عليكم بالعافيه عليكم وعليه

 

[وحلاتي والله]

قووووه بنات خل اقولكم اليوم معاناتي مع اليووووووووووووووووووووووووع الكافر

اليوم قاعده الساعه 9 الصبح ( هذا نادر ما اقووم الابوقت الدوامات )
المهم قمت وطللعت مشوار رديت البيت الساعه 11 ونص نمت جان ارد اقوم 1 قمت صصليت ورديت نمت وماابي اقعد عشان اكل ( ترى بقول قصة اليووممم كيفكم عاد سمعوني واقروو )
المهم قعدت جان اسويلي شوربه كنور طبعا الماي كان اكثر فصارت ماصخه قلت بعد احسن المهم
وكليت 3 قيمات ودوناته :> بس ميني دوناات وانا الحيين حدي يوعاانه ميته يوع ليش مااادري ياربي
قلت بسويلي سجق (نقانق) بحط خردل وبسويلي سلطه ...

بنات شروبووو مااي كثروو من الماي عشان بشرتكم لا تنشف .. انا بشرتي حدهاا صايره ناشفه بس اشرب بطل واحد باليوم :<
وبس ماعندي شي اقوووله

 

[وحلاتي والله]

شسالفه المنتدى معلق ويعيد المشاركات
:/

 

[الحــــالمة]

جنااااااااااااااااااان فاقدتج اليوووووووووووم

عسى ما شر

:tek:

 

[الحــــالمة]

اليووووووووووووم

اكلت تفاااااااااحة خضرااااااااااا

وبعدين رحت الممشى بعد صلاة المغرب

ومشيت ساعة الا ربع تقريباااااااااااا

 

[الحــــالمة]

احلى عيووووووووون

خشووووووووفة

مناااااااااااااااارة

وينكم؟؟؟؟

مكانكم فااااااااااااااااااااااااضي

نبيكم

 

[وحلاتي والله]

بنااات وايييد قاعده اخرررررررررربط ليش ؟؟!

 

[الحــــالمة]

بالعااااااااااافية عليكم

بنااااااااااااااات

 

[جنان2006]

بااااااااااااااااااااااك

آسفة عالتأخير بنات المنتدى مو صج يعلق / إيرور / يكرر المشاركات لي متى جذي مادري


بحرينية


هلا وغلا وعليج بألف عافية ان شاءالله
وماشاءالله تبارك الرحمن ملبوس العافية قلبي وإن شاءالله توصلين للي تبينه بصحة وعافية عن قريب بإذن الله


حلوووومة

هلا وغلا بخير وعافية انتي اشلونج ياقلبي عساج بخير وعافية؟
والله يوفقج ان شاءالله وبإذن الله تكونين نازلة بصحة وعافية ياااارب والله انا نفسج خايفة من الميزان هالأسبوع لأني مامشيت كلش والله كريم
يعطيج العافية وقواج الله
ومنا ومنج ياقلبي صالح الأعمال ان شاءالله
حبيبة قلبي والله ماتفقدين غالي ان شاءالله الظهر عقب ما يبت بنتي من الحضانة لهيت وياهم وبحوسة البيت بعدين رحت العصر بيت أهلي عشان أتفطر مع أمي ورديت البيت ورا العشا على ماعشيت اليهال ونومتهم كملت تنظيف وتوني شبكت بس المنتدى رفع ضغطي حده بطيء



ضحكتي

هلا قلبي بخير وعافية انتي شخبارج؟
عوافي على قلبج ما كليتي وعساج دوم مستانسة عسى ربي يتمم عليج ويثبتج ان شاءالله



جنى

الله يقويج هلا وغلا اشلونج عساج بخير؟
والله يسلمج ياقلبي من كل شر وعوافي على قلبج ما كليتي



يمامة

تقبل الله طاعتج
وعليج بألف عافية ان شاءالله


شمس

عوافي على قلبج ان شاءالله


غزل

هلا وغلا بخير وعافية انتي اشلونج؟
العفو ولو ماسوينا شي هذا واجبوعسى ربي يحفظهم لج ان شاءالله



توته

هلا وغلا عليج بألف عافية وقواج الله

بنوته

تقبل الله طاعتج وعليج بالعافية قلبي


وحلاتي

الله يقويج هلا وغلا
وعليج بألف عافية ان شاءالله وبالنسبة للماي صاجة والله انا بعد امقصرة مع ان جدامي بس ما أشرب وايد وخاصة لم أكون صايمة ما اشرب ماي ورا الفطور وبشرتي وايد ناشفة

تكفين لا تخربطين ما بقى شي عالميزان نبيكم كلكم تنزلون بعافية ان شاءالله واشرايج اتحددين يوم بالأسبوع تاكلين فيها وجبة فري اللي بخاطرج وباجي الأسبوع تلتزمين بالرجيم والله عشان مصلحتج وعشان توصلين لهدفج بعافية وحطي ابالج ان الأكل لاحقين عليه بس المهم الصحة والعافية ياقلبي




أحلى عيون + خشوفة + مناره ===> وينكم خواتي!!!

 

[جنان2006]

فطوري اليوم : 3تمرات + لبن خالي الدسم

وورا الصلاة : 2 كباب مشوي + اشوية شوربة

وعقب الفطور بساعه شربت جاي أخضر

والساعه 10 شربت عصير اناناس وكيوي

وإذا يعت قبل ما أنام باكل روب

وسلامتكم